Hà Nội
23°C / 22-25°C

Có nên gội đầu trong ngày "đèn đỏ"?

Thứ ba, 12:00 09/08/2011 | Sống khỏe

Thời kỳ “đèn đỏ” là giai đoạn rất yếu đuối của phụ nữ. Tắm rửa, gội đầu trong thời gian này sẽ làm cho một số chị em bị đau bụng kinh càng trầm trọng. Ngoài ra, ăn đồ lạnh trong thời kỳ này cũng không tốt cho sức khỏe lâu dài.

Tây y cho rằng không nên gội đầu trong thời kỳ kinh nguyệt là không có căn cứ khoa học, nhưng lý luận của Đông Y lại không như thế.
 
Theo đông y, đầu là điểm đầu của lục Dương, tử cung là khởi điểm của mạch, trong thời kỳ kinh nguyệt, máu tuần hoàn kém, gội đầu sẽ làm cho máu tập trung ở đầu, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của tử cung, làm cho huyết dịch trong tử cung không thể bài tiết thuận lợi, dễ làm cho lượng kinh nguyệt ít đi hoặc đau bụng kinh.
 
Mặt khác, khi “đèn đỏ” do lỗ chân lông nở ra, lúc này nếu bị lạnh thì sẽ dễ dẫn đến đau đầu, đặc biệt là gội đầu vào giữa đêm hoặc trước khi đi ngủ, do ban đêm thuộc âm, đầu là điểm đẩu của lục Dương, trong tình trạng âm Dương tương phản thì triệu chứng đau đầu càng thêm trầm trọng. Nếu là tóc vẫn chưa hoàn toàn khô mà đi ngủ, dưới tình trạng cơ thể sức đề kháng và sự trao đổi thấp, các loại bệnh sẽ tìm đến chúng ta.
 
Tuy nhiên, nếu bắt chị em 3-5 ngày thời gian đèn đỏ không gội đầu thì chắc là mọi người đều không làm được. Vì vậy, có một phương pháp rất thông dụng, tức là cố gắng gội đầu vào buổi trưa, tuy nhiên chú ý thời gian gội phải ngắn, sau khi gội xong đầu thì phải ngay lập tức sấy khô, Nếu gội xong đầu lập tức phải đi ra ngoài thì nên đội mũ, tránh cho đầu bị lạnh.
 
Nếu là dân văn phòng không thể gội đầu được vào ban ngày, dựa vào kinh nghiệm, khuyến nghị trong 2 ngày đầu đèn đỏ đến thì không nên gội đầu, có thể gội vào ngày thứ 3 khi kinh nguyệt ít hơn, gội xong đầu nhất định phải sấy khô. Tốt nhất là sắp đến thời kỳ “đèn đỏ” thì chị em nên đi gội đầu trước đó 1 ngày.
 
Theo Dân Trí
thanhloan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D

Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D

Sống khỏe - 3 giờ trước

Vitamin D là một loại hormone mà cơ thể tạo ra sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đóng nhiều vai trò quan trọng trong, bao gồm hỗ trợ hệ thống miễn dịch, chức năng cơ và thần kinh, khả năng hấp thụ canxi của cơ thể…

Con bạn có thể đang trầm cảm mà bạn không biết?

Con bạn có thể đang trầm cảm mà bạn không biết?

Sống khỏe - 13 giờ trước

Nhiều trẻ gặp vấn đề về tâm lý, rơi vào trầm cảm vì nhiều lý do từ gia đình, xã hội mà cha mẹ không biết.

Mang thai, sinh con ở tuổi vị thành niên: Trẻ phải đối mặt với nhiều hệ luỵ về sức khoẻ và tinh thần

Mang thai, sinh con ở tuổi vị thành niên: Trẻ phải đối mặt với nhiều hệ luỵ về sức khoẻ và tinh thần

Sống khỏe - 13 giờ trước

Mang thai, sinh con ở tuổi vị thành niên sẽ để lại ảnh hưởng không tốt đến cả sức khỏe lẫn tinh thần của trẻ.

11 nhóm thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn

11 nhóm thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn

Sống khỏe - 18 giờ trước

Một chế độ ăn uống đa dạng giàu trái cây, rau và chất béo lành mạnh sẽ hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, làm chậm sự phát triển của phì đại tiền liệt tuyến, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

Cô gái Việt là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp

Cô gái Việt là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp

Sống khỏe - 18 giờ trước

P. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.

8 đồ uống tốt và xấu với người bệnh đái tháo đường

8 đồ uống tốt và xấu với người bệnh đái tháo đường

Sống khỏe - 23 giờ trước

Một số đồ uống có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao đột ngột, gây nguy hiểm cho người bệnh đái tháo đường. Vậy đồ uống nào tốt và xấu với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường?

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Đối với người bị cao huyết áp thì việc uống thuốc huyết áp đúng thời điểm hàng ngày là rất quan trọng để duy trì huyết áp ổn định trong suốt cả ngày và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Tăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.

Chạy bộ tập thể dục nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng đột quỵ

Chạy bộ tập thể dục nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng đột quỵ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Chạy bộ tập thể dục nếu thấy có cơn đau tức ngực bất thường, nhịp tim nhanh lên một cách bất thường, cảm giác mệt mỏi... cần được thăm khám y tế.

Bé gái chào đời với dây rốn quấn cổ 5 vòng

Bé gái chào đời với dây rốn quấn cổ 5 vòng

Y tế - 1 ngày trước

Bé gái nặng gần 3 kg, có dây rốn quấn cổ 5 vòng, ngôi ngược vừa được các bác sĩ phẫu thuật mổ lấy thai thành công

Top