Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bảo vệ cả nhà trước bệnh mạn tính không lây

Thứ ba, 09:00 29/07/2014 | Sống khỏe

GiadinhNet - Mặc dù nguy cơ bùng nổ và tỷ lệ tử vong do các bệnh mãn tính không lây đã và đang ở mức cao, nhưng các gia đình Việt hiện vẫn chưa trang bị cho mình đủ nhận thức và sự quan tâm đúng mức về căn bệnh này. Bác sĩ CKII Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y Học Cổ truyền sẽ giải đáp và cung cấp cho chúng ta một số kiến thức cơ bản về bệnh mãn tính không lây đồng thời tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Bảo vệ cả nhà trước bệnh mạn tính không lây 1

Bác sĩ CKII Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y Học Cổ truyền.

 
Thưa Bác sĩ, Bác sĩ (BS) có thể giải thích khái niệm đơn giản nhất về bệnh mạn tính không lây được không ạ?

- Bệnh mạn tính không lây là các bệnh không do vi khuẩn, virus, ký sinh trùng hay côn trùng gây ra mà là hậu quả của quá trình thiếu hụt Vitamin, chất khoáng, hoạt chất sinh học, chất chống oxy hóa, chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày và diễn biến kéo dài. 4 loại chính của bệnh mạn tính không lây là: tim mạch (như bệnh tim, đột quỵ…), ung thư, bệnh hô hấp mãn tính và đái tháo đường. 

Bảo vệ cả nhà trước bệnh mạn tính không lây 2
 
Nguyên nhân của bệnh mạn tính không lây là gì?
 
- Nguyên nhân gây bệnh chính là tình trạng bữa ăn hàng ngày thiếu đi các vi chất dinh dưỡng (vitamin, yếu tố vi lượng, hoạt chất sinh học, chất xơ, AO…) kết hợp với lối sống thiếu vận động, ô nhiễm môi trường, từ đó dẫn tới tổn thương cấu trúc, chức năng của tế bào, cơ quan cơ thể, gây rối loạn cân bằng nội môi và suy giảm khả năng thích nghi với môi trường sống.
 
Những đối tượng nào có thể mắc bệnh, thưa BS?
 
- Tất cả chúng ta đều là đối tượng có thể mắc phải căn bệnh này. Tuy nhiên, nhóm đối tượng có nguy cơ cao là những người cao tuổi, trẻ nhỏ thiếu nuôi dưỡng tốt, người thừa cân béo phì, người làm việc căng thẳng trong môi trường tĩnh tại, thiếu vận động, người sử dụng thường xuyên thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh…
 
Tỷ lệ mắc phải bệnh mạn tính không lây hiện đang rất đông và có chiều hướng ngày càng gia tăng. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng, tỷ lệ tử vong cao (6/10 dân số chết sớm do bệnh mạn tính), đã và đang ảnh hưởng đến chất lượng sức khỏe và cuộc sống của chính chúng ta.
 
Bảo vệ cả nhà trước bệnh mạn tính không lây 3
 

Vậy, theo lời khuyên của BS, chế độ dinh dưỡng phù hợp dành riêng cho căn bệnh này là gì? Chúng ta nên dung nạp vào cơ thể những thực phẩm gì và bằng hình thức nào?

- Để phòng ngừa các căn bệnh này, bên cạnh việc tăng cường vận động, chúng ta cần áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý, cân đối giữa chất đạm, mỡ, đường đặc biệt cần ăn nhiều rau, củ, quả (300gr rau/ngày) để cung cấp các vitamin, khoáng chất, hoạt chất sinh học, chất xơ, AO… 

 

Tuy nhiên, lối sống hiện đại khiến chúng ta khó thu xếp được thời gian để chuẩn bị chỉn chu, đa dạng hóa các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Dù vậy, bạn vẫn có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho những người thân yêu bằng cách sử dụng ngũ cốc trong các bữa ăn phụ/nhẹ. Là sản phẩm dinh dưỡng phù hợp với mọi đối tượng, tiện sử dụng và có vị tự nhiên hấp dẫn, ngũ cốc sẽ là giải pháp tối ưu để bổ sung dưỡng chất ngoài các bữa ăn chính, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa hiệu quả các bệnh mạn tính không lây.

Hiện nay, trên thị trường có một loại sản phẩm Ngũ cốc dinh dưỡng Uống liền và Ngũ cốc ăn kiêng Uống liền của Vietngucoc được sản xuất từ các loại ngũ cốc và các vị thảo dược quý (đậu xanh, yến mạch, gạo lức, hạt sen, kỷ tử, khiếm thực…) đầy đủ các chất dinh dưỡng, là sản phẩm đóng hộp dạng nước, không cần pha chế, rất tiện sử dụng mọi lúc mọi nơi và dễ dàng bảo quản.
 
Bảo vệ cả nhà trước bệnh mạn tính không lây 4

Các sản phẩm này cung cấp đầy đủ các chất đạm, mỡ tốt, đường, các vitamin, các hoạt chất sinh học, chất xơ, chất khoáng, AO, AGEs rất có lợi cho sự phát triển thể chất, tinh thần đồng thời ngừa được các bệnh mạn tính không lây như béo phì, thừa cân, tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa động mạch... Có thể nói Ngũ cốc Uống liền Vietngucoc chính là giải pháp tối ưu để bổ sung dưỡng chất và các yếu tố cần thiết nhằm tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, từ đó phòng ngừa hiệu quả các bệnh mạn tính không lây.

Sản phẩm Vietngucoc uống liền hiện có 2 loại:
 
1. Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Uống liền – Năng lượng mỗi ngày cho cả gia đình.
 
- Giá tham khảo: 7.000 VND/hộp dung tích 180ml và 4.700 VND/hộp dung tích 110ml.
 
2. Ngũ Cốc Ăn Kiêng Uống liền – Dáng thon da đẹp.
 
- Giá tham khảo: 8.000 VND/hộp dung tích 180ml và 5.100 VND/ hộp dung tích 110ml.
 
Ngũ Cốc Uống liền của Vietngucoc hiện đang có mặt rộng rãi tại các siêu thị và cửa hàng bán lẻ trên toàn quốc.
 
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng truy cập website: www.vietngucoc.vn.
 
PV
baipr
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D

Thời điểm tốt nhất để uống vitamin D

Sống khỏe - 1 giờ trước

Vitamin D là một loại hormone mà cơ thể tạo ra sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đóng nhiều vai trò quan trọng trong, bao gồm hỗ trợ hệ thống miễn dịch, chức năng cơ và thần kinh, khả năng hấp thụ canxi của cơ thể…

Con bạn có thể đang trầm cảm mà bạn không biết?

Con bạn có thể đang trầm cảm mà bạn không biết?

Sống khỏe - 11 giờ trước

Nhiều trẻ gặp vấn đề về tâm lý, rơi vào trầm cảm vì nhiều lý do từ gia đình, xã hội mà cha mẹ không biết.

Mang thai, sinh con ở tuổi vị thành niên: Trẻ phải đối mặt với nhiều hệ luỵ về sức khoẻ và tinh thần

Mang thai, sinh con ở tuổi vị thành niên: Trẻ phải đối mặt với nhiều hệ luỵ về sức khoẻ và tinh thần

Sống khỏe - 11 giờ trước

Mang thai, sinh con ở tuổi vị thành niên sẽ để lại ảnh hưởng không tốt đến cả sức khỏe lẫn tinh thần của trẻ.

11 nhóm thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn

11 nhóm thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn

Sống khỏe - 16 giờ trước

Một chế độ ăn uống đa dạng giàu trái cây, rau và chất béo lành mạnh sẽ hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, làm chậm sự phát triển của phì đại tiền liệt tuyến, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.

Cô gái Việt là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp

Cô gái Việt là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp

Sống khỏe - 16 giờ trước

P. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.

8 đồ uống tốt và xấu với người bệnh đái tháo đường

8 đồ uống tốt và xấu với người bệnh đái tháo đường

Sống khỏe - 21 giờ trước

Một số đồ uống có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao đột ngột, gây nguy hiểm cho người bệnh đái tháo đường. Vậy đồ uống nào tốt và xấu với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường?

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn

Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Đối với người bị cao huyết áp thì việc uống thuốc huyết áp đúng thời điểm hàng ngày là rất quan trọng để duy trì huyết áp ổn định trong suốt cả ngày và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Tăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.

Chạy bộ tập thể dục nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng đột quỵ

Chạy bộ tập thể dục nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng đột quỵ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Chạy bộ tập thể dục nếu thấy có cơn đau tức ngực bất thường, nhịp tim nhanh lên một cách bất thường, cảm giác mệt mỏi... cần được thăm khám y tế.

Bé gái chào đời với dây rốn quấn cổ 5 vòng

Bé gái chào đời với dây rốn quấn cổ 5 vòng

Y tế - 1 ngày trước

Bé gái nặng gần 3 kg, có dây rốn quấn cổ 5 vòng, ngôi ngược vừa được các bác sĩ phẫu thuật mổ lấy thai thành công

Top