7 món ăn kéo dài cuộc "yêu"
Một buổi tối trong hương thơm và ánh nến lãng mạn có thể là một khởi đầu tuyệt vời trước khi "lâm trận". Tuy nhiên, để duy trì sức khỏe cho “chuyện ấy” dài lâu, các nàng/chàng nên nằm lòng danh sách những loại thực phẩm giúp duy trì sức khỏe tình dục.
Người Aztec gọi bơ là “ahem”, nghĩa là tinh hoàn vì hình dạng bên ngoài của nó. Bơ được ví như một loại thuốc kích thích tình dục vì nó rất giàu chất béo không bão hòa, có tác dụng tốt cho tim và động mạch, giúp “đẩy” máu đến những nơi cần thiết khi "yêu".
Cũng như trái bơ, hạnh nhân được ví như một chất kích thích tình dục mạnh mẽ. Hạnh nhân chứa rất nhiều khoáng chất quan trọng đối với tình dục và sức khỏe sinh sản, chẳng hạn như kẽm, selen và vitamin E.
Dâu tây
Dâu tây chứa nhiều axit folic giúp tránh dị tật bẩm sinh ở phụ nữ, đồng thời giúp sản sinh nhiều tinh trùng ở nam giới.
Hải sản
Không phải ngẫu nhiên mà con hàu luôn được nhắc đến đầu tiên như một loại thức ăn có khả năng làm tăng ham muốn tình dục của quý ông, đơn giản vì hàu chứa rất nhiều kẽm. Ngoài ra, một số loại hải sản khác chứa nhiều omega-3 cũng có tác dụng không kém gì kẽm trong con hàu, chẳng hạn như cá hồi, cá trích…
Các loại rau giàu khoáng chất vi lượng và chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa cơ thể đồng nghĩa với việc duy trì ham muốn tình dục của con người.
Trái sung
Họ cam quít
Trái cây họ cam quít như bưởi, quýt, cam, chanh rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và axit folic. Tất cả những chất này đều cần thiết cho sức khỏe sinh sản của nam giới.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 3 giờ trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 6 giờ trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 7 giờ trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống
Sống khỏe - 9 giờ trướcKhông nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…
Bỗng dưng mờ mắt, phát hiện khối phình động mạch não "khổng lồ"
Y tế - 21 giờ trướcSau khi lần lượt mờ 2 mắt, với thị lực gần như bằng 0, đi qua rất nhiều bệnh viện khám, nữ bệnh nhân ở Quảng Bình được xác định có khối phình động mạch não rất lớn.
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
