5 "hiểm họa" khi đi giày cao gót thường xuyên

Khi đi giày cao gót, gót chân luôn ở vị trí cao hơn đáng kể so với mũi bàn chân do đó luôn phải trực tiếp chịu sức nặng của cơ thể. Mô mềm gan bàn chân vốn có tác dụng như một giảm xóc cũng không chịu được tải trọng quá lớn dẫn đến tình trạng bị chấn thương kéo dài. Dần dần, xuất hiện hiện tượng gai xương gót, làm tổn thương vùng gót chân tăng lên đáng kể.

Biến dạng ngón chân

Trên thực tế, nhiều người bị vẹo ngón cái do giày cao gót mũi nhịn không thể đi lại được do quá đau đớn đã phải phẫu thuật tạo hình lại ngón chân cái để phục hồi chức năng và vận động cho bàn chân.

Thoái hóa sớm khớp cổ chân, khớp gối

Tổn thương da bàn chân

Khi đi giày cao gót, mũi nhọn, các ngón chân bị chèn ép và cọ xát liên tục, do đó ở các vị trí tiếp xúc giữa ngón chân với giày, da có thể bị đỏ, rộp, trầy xước, thậm chí có phỏng nước. Lâu ngày, vùng da bị tổn thương không còn mềm mại mà trở thành các vết chai dày, cứng. Các vết chai thường gặp ở gót chân, các ngón chân, nơi tiếp xúc trực tiếp với giày.

Sưng phù chân