Ngày 20 Tháng 11, 2013 | 11:28 AM

Trà nào nên uống mùa đông?

Trà nào nên uống mùa đông?

GiadinhNet - Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.

Thời tiết đã chuyển lạnh, rất dễ ho, nhức đầu, sổ mũi. Được biết có một số loại trà thảo dược giúp phòng ngừa hoặc giảm các triệu chứng của các bệnh trên, xin Chuyên gia tư vấn giùm tôi.
 
Phan Thị Oanh (Hà Nội)
 
Với các loại trà thảo dược bạn cần pha đúng tỷ lệ và hướng dẫn sử dụng mới có lợi cho cơ thể và khi có dấu hiệu lạ cần tới bác sĩ.

Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.

Trà gừng: Uống 1-2 tách trà gừng ấm pha với  nước cốt chanh, mật ong sẽ kháng viêm, chữa ho, đau rát cổ họng, làm sạch cổ họng, trị đau tức ngực giữ ấm cơ thể và nhanh khỏi cảm.

Trà sả: Lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh, lá bạc hà kết hợp trị cảm lạnh, làm dịu cơn ho, thông mũi họng, giữ ấm mùa lạnh rất tốt.

Trà cam thảo: Kháng khuẩn, trị ho không cần kết hợp với các loại thảo mộc khác.

Trà thìa là: Trị đau và khô họng, chữa ho, giúp giảm đau ngực khi ho quá nhiều.

Trà kinh giới: Giảm ho khan, viêm phế quản (các vấn đề về hô hấp), trị cảm lạnh, mất ngủ viêm xoang, giảm đau nhức (như đau răng, đau đầu, viêm khớp), cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu, tốt cho tiêu hóa, chuột rút, loại bỏ độc tố, làm dịu thần kinh… rất hiệu quả.

Chuyên gia tư vấn Kim Mai

GỬI Ý KIẾN BẠN ĐỌC