"Thông điệp" sức khỏe của cảm xúc
GiadinhNet - Ẩn chứa trong mỗi loại cảm xúc là cả một câu chuyện thú vị và đặc biệt những cảm xúc đó lại ẩn chứa một thông điệp gắn bó chặt chẽ với sức khỏe của bạn.
Sự tức giận
Sự căng thẳng (Stress)
Tình yêu thương
Tuy nhiên, một phát hiện khác của các nhà khoa học có thể khiến bạn… cụt hứng. Đó là loại hormone này sẽ sụt giảm sau 12 tháng. Điều này có nghĩa là cảm giác lãng mạn của tình yêu sẽ có xu hướng bị “xói mòn” theo thời gian và thay vào đó là những thực tế trần trụi của cuộc sống.
Nụ cười
Sự ghen tị
Ghen tị là loại xúc cảm đầy… quyền năng. Ghen tị khiến huyết áp bạn tăng nhanh, làm giảm sự miễn dịch, khiến bạn lo âu và mất ngủ. Thông thường, đàn ông thường xuất hiện cảm giác ghen tị với những đối thủ cạnh tranh bạn tình của mình, còn phụ nữ thì cảm giác ghen tị thường xuất hiện khi nghi ngờ mình đang bị lừa dối.
Khóc
Lòng biết ơn
Sự vuốt ve
Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng một cái ôm bất chợt cũng có thể đẩy lùi được stress và thậm chí giúp chống lại tác động của tuổi tác. Theo bác sĩ Hyla Cass, Giáo sư về bệnh tâm thần thuộc ĐH California (Mỹ), hormone Oxytocin khiến các cặp đôi tăng ham muốn được đụng chạm và vuốt ve nhau. Hành động này giải phóng DHEA, loại hormone tiết tố nội sinh giúp chống lại dấu hiệu tuổi già, giảm stress và tăng cường khả năng tái tạo tế bào của cơ thể. Ở một số bệnh viện tại Mỹ, những bệnh nhân vừa trải qua các cuộc phẫu thuật tim thường được mát-xa để giảm thời gian bình phục và giảm nguy cơ gặp tai biến sau mổ.
Hải An - Thục Anh (Theo Marie Claire)
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 1 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 1 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 5 giờ trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Giải pháp hỗ trợ bổ sung canxi cho người Việt
Sống khỏe - 6 giờ trướcĐau nhức xương khớp, mỏi gối, tê tay mỗi khi trái gió trở trời là tình trạng chung của nhiều người cao tuổi khi bước vào giai đoạn xương lão hóa. Nếu trước đây phải sau độ tuổi 50 mới hay xuất hiện các triệu chứng đau xương khớp thì ngày nay độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng trẻ hóa và phổ biến.
Bé 4 tuổi tử vong do ăn trứng sai cách, người Việt cần bỏ ngay thói quen luộc trứng theo cách này
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Việc ăn trứng luộc lòng đào, để lâu trong tủ lạnh chính là nguyên nhân gây nên cái chết của bé trai xấu số.
Nam sinh lớp 8 bị đánh chấn thương sọ não hiện ra sao trong thời gian điều trị tại BVĐK Phú Thọ
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - Về tình hình sức khỏe của nam sinh bị đánh chấn thương sọ não khi chơi bóng rổ, đại diện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cho biết hiện tại, bệnh nhân vẫn hôn mê, thở hoàn toàn theo máy...
Tập luyện ở người bệnh sau nhồi máu cơ tim cấp
Sống khỏe - 10 giờ trướcNhiều nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của các chương trình tập luyện thể dục với các cường độ khác nhau trong phòng ngừa cũng như điều trị người bệnh nhồi máu cơ tim.
2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Vỡ túi ngực thường có biểu hiện như đau nhức hoặc sưng, hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng... Các bác sĩ khuyến cáo khi có dấu hiệu này cần gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra sớm nhất.
Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?
Sống khỏe - 1 ngày trướcLoãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.
6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcThêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏeGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.