Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nữ vận động viên làm thế nào khi ngày thi đấu gặp 'đèn đỏ'?

Thứ bảy, 08:50 07/12/2019 | Sống khỏe

Một số nữ VĐV uống thuốc để tránh kỳ "đèn đỏ" vào những ngày thi đấu, số khác dùng tampoo ứng phó, nhưng cũng có những người để mọi chuyện diễn ra tự nhiên.

Khi đội bơi nữ Trung Quốc tuột mất huy chương ở nội dung bơi tiếp sức tại Olympic, các phóng viên tìm tới kình ngư Phó Viên Huệ nhưng không ai thấy cô đâu.

Một ký giả tinh ý phát hiện Phó gập mình sau tấm bảng vì đau đớn. Khi cô này tiến tới phỏng vấn, Phó trả lời: “Tôi bơi không tốt lần này. Kỳ kinh nguyệt của tôi bắt đầu từ hôm qua nên tôi thực sự rất mệt”.

Chia sẻ này của nữ kình ngư Trung Quốc khiến nhiều người bắt đầu thắc mắc về việc các nữ VĐV xử trí ra sao nếu kỳ đèn đỏ tới đúng ngày thi đấu.

Giống như bao phụ nữ khác, các nữ VĐV thường cảm thấy mệt mỏi vào chu kỳ kinh nguyệt. Một số thấy đau bụng, buồn nôn, chóng mặt, choáng váng.

1.800 nữ VĐV tham gia nghiên cứu của Nhóm Sức khỏe Vận động viên Nữ, dự án hợp tác giữa Đại học St Mary's University và trường University College London nói họ cảm thấy chu kỳ ảnh hưởng tới thành tích của mình.

Georgie Bruinvels, một nhà nghiên cứu khoa học thể thao, tin rằng vào chu kỳ, các nữ VĐV thường mất nhiều máu dẫn tới tình trạng thiếu sắt.

Trong khi đó, John Brewer, Giáo sư của ngành Khoa học thể thao tại Đại học St Mary’s, cho biết các nữ VĐV dễ bị chấn thương vào chu kỳ kinh nguyệt.

“Các nữ VĐV dễ dính chấn thương vì lượng oestrogen đạt mức cao nhất trong lúc rụng trứng. Điều này khiến các gân và dây chằng trở nên lỏng lẻo và dễ gây chấn thương”, ông phân tích.

Sự sụt giảm rõ ràng về thể trạng thi đấu khiến nhiều nữ VĐV tìm cách dời ngày “đến tháng”.

Nữ vận động viên làm thế nào khi ngày thi đấu gặp đèn đỏ? - Ảnh 1.

Kình ngư Phó Viên Huệ.


“Các nữ cầu thủ như chúng tôi thường chọn uống thuốc nếu tránh chu kỳ trong các giải đấu lớn”, nữ tuyển thủ Sue Smith của tuyển Anh chia sẻ. Thứ thuốc mà Smith đề cập tới là thuốc tránh thai.

“Sử dụng thuốc, bạn có thể kiểm soát được chu kỳ và đó là điều tôi làm trong quá khứ khi tôi tham gia các giải đấu lớn”, Kate Walsh, nữ VĐV tuyển khúc côn cầu trên cỏ ở Anh chia sẻ.

Một số khác chọn sử dụng thuốc trì hoãn kinh nguyệt. Khi biết chu kỳ của Jessica Judd, nữ vận động vận động viên chạy cự li, rơi đúng vào Giải chạy Vô địch thế giới ở Moscow năm 2013, các bác sĩ cho cô uống norethisterone, một loại thuốc trì hoãn kinh nguyệt.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc đôi khi sẽ có những tác dụng phụ. Điều đó khiến nhiều VĐV chọn để “cơn ác mộng” tự đến và đối mặt.

Nhưng vào những ngày đèn đỏ này, họ sử dụng tampon, một loại băng vệ sinh dạng ống. Tampon được đưa vào trong âm đạo và thấm hút máu kinh trong đó, không để kinh nguyệt chảy ra ngoài.

Tuy nhiên, loại băng vệ sinh này đôi khi cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại. Trong trường hợp quên không lấy hoặc thay ra, người dùng có thể bị nhiễm độc. Mặc dù vậy, các bác sĩ vẫn khẳng định tampons tương đối an toàn và chỉ gây ra vấn đề khi chúng không được sử dụng đúng cách.

Đa số nữ VĐV đều rất e ngại nếu thi đấu vào thời điểm đến tháng, nhưng cũng có những người không mấy quan tâm tới “người chị em” này.

Tay vợt Anne Keothavong chia sẻ một số giải đấu kéo dài nhiều tuần liền nên cô tập chung sống với kỳ kinh nguyệt.

Paula Radcliffe bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt đúng vào ngày cô thi đấu tạo giải chạy Chicago Marathon.

“Tôi cố vứt nó ra khỏi đầu và không để nó trở thành vật cản tâm lý. Nó là một trong những thứ có thể trở thành vấn đề lớn nếu ta suy nghĩ quá nhiều”, nữ VĐV chạy đường dài người Anh chia sẻ.

Tâm lý thoải mái này giúp cô giành phá vỡ kỷ lục thể giới vào giải đấu này dù 1/3 cuối chặng đua Paula cảm thấy không được khỏe như bình thường.

Theo Ngân Hà

Zing

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay

2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay

Bệnh thường gặp - 13 giờ trước

GĐXH - Vỡ túi ngực thường có biểu hiện như đau nhức hoặc sưng, hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng... Các bác sĩ khuyến cáo khi có dấu hiệu này cần gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra sớm nhất.

Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?

Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?

Sống khỏe - 13 giờ trước

Loãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.

6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh

6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh

Sống khỏe - 17 giờ trước

Thêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.

Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải

Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.

7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư

7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.

5 loại thuốc có thể gây khô âm đạo và cách xử trí

5 loại thuốc có thể gây khô âm đạo và cách xử trí

Sống khỏe - 19 giờ trước

Khô âm đạo có thể gây cảm giác khó chịu, ngứa, đau, giảm hứng thú trong “cuộc yêu”, nhiễm trùng đường tiết niệu… Có nhiều nguyên nhân gây khô âm đạo, nhưng việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này…

11 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản cho cả 2 giới

11 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản cho cả 2 giới

Sống khỏe - 20 giờ trước

Các vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. Việc hiểu được tầm quan trọng của việc lập kế hoạch ăn kiêng cho khả năng sinh sản cũng rất cần thiết.

Đi cấp cứu vì thói quen dùng thuốc tai hại nhiều người Việt thường làm

Đi cấp cứu vì thói quen dùng thuốc tai hại nhiều người Việt thường làm

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu vì mất nước nặng, rối loạn điện giải, suy thận cấp. Người nhà cho biết bệnh nhân thường xuyên mua nhiều loại thuốc kháng sinh, uống không theo liều lượng được khuyến cáo.

Nam sinh ngã rụng 5 chiếc răng, cốc sữa tươi của giáo viên trở thành "vật cứu mạng"

Nam sinh ngã rụng 5 chiếc răng, cốc sữa tươi của giáo viên trở thành "vật cứu mạng"

Mẹ và bé - 1 ngày trước

Không ai có thể ngờ rằng chính cốc sữa tươi đó lại là "sợi dây cứu mạng" cho hàm răng của nam sinh.

Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ

Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Rau khoai lang là "kho tàng vitamin", riêng lượng vitamin B2 trong rau khoai lang đã nhiều gấp 10 lần so với củ khoai lang. Ngoài ra, loại rau này cũng rất giàu chất xơ, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa...

Top