Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khắc phục viêm nướu răng

Thứ bảy, 07:00 23/03/2013 | Sống khỏe

GiadinhNet - 90% người Việt mắc bệnh răng miệng là con số được đưa ra tại Hội thảo về “Giải pháp chăm sóc răng miệng” vừa được tổ chức tại TP HCM. Trong đó, viêm nướu răng là một trong những bệnh mắc nhiều nhất. Làm thế nào để khắc phục tình trạng trên?

Khắc phục viêm nướu răng  1
Thói quen chỉ đánh răng một lần sau khi thức dậy là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh răng miệng. Ảnh: minh họa.

Vì sao mắc?

Khi đã bị viêm nướu răng, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị thích hợp. Tùy vào tình hình bệnh, bác sỹ sẽ áp dụng điều trị tại chỗ bằng các loại dung dịch sát khuẩn vùng miệng hay có thể phối hợp thêm thuốc kháng sinh uống, vitamin PP và vitamin C.

Theo PGS.TS Trịnh Đình Hải, Giám đốc BV Răng hàm mặt TƯ, tình trạng người Việt mắc bệnh răng miệng đang ở mức báo động. Có đến 75% dân số bị sâu răng vĩnh viễn. Số người lớn bị bệnh quanh răng chiếm từ 93-98%. Các điều tra mới đây còn cho thấy, 55% người dân không kiểm tra sức khỏe răng miệng và không có kiến thức chăm sóc răng miệng.

Về nguyên nhân gây nên tình trạng viêm nướu răng, BS Nguyễn Quốc Dũng, Phó Trưởng khoa Răng hàm mặt, BV Nhi Đồng 1 (TP HCM) cho biết: Nguyên nhân trực tiếp là mảng bám hình thành trên răng, đó là một lớp màng mỏng mềm, dính, không màu, có chứa vi khuẩn, hình thành trên bề mặt răng và nướu suốt cả ngày. Vi khuẩn mảng bám tồn tại càng lâu thì mức độ nghiêm trọng do chúng gây ra càng lớn. Nếu mảng bám không được làm sạch đúng mức bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày, nó sẽ tạo ra độc tố kích thích mô nướu gây viêm nướu.

Khi bị viêm nướu tức là những mô mềm xung quanh nâng đỡ cho răng bị nhiễm trùng, răng sẽ không còn vững chắc mà sẽ từ từ lung lay. Biểu hiện đầu tiên của viêm nướu là sưng nhẹ ở viền và gai nướu, nướu có dấu hiệu bị ửng đỏ, sưng phồng. Ở mức độ nặng hơn sẽ có dấu hiệu bị sưng đỏ và tấy, nướu sẽ không còn dai chắc mà sẽ trở nên mềm, bở.

Với người già, bệnh viêm nướu là nguyên nhân chính làm mất răng do các mô mềm của má và nướu răng bị mất đi tính đàn hồi, các cơ yếu đi. Lượng nước bọt tiết ra trong miệng cũng giảm đi khiến người già nhai và tiêu hóa thức ăn khó hơn. Sâu răng thường xuất hiện ở chân răng, nhất là ở phần chân răng lộ ra bởi nướu răng teo lại.

Giải pháp

Theo PGS.TS Trịnh Đình Hải, thói quen chỉ đánh răng một lần sau khi thức dậy là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh răng miệng. Bởi đánh răng một lần sẽ khiến cho tình trạng tích tụ chất bẩn và vi khuẩn quanh răng, nhất là ở khe nướu ngày càng trầm trọng, dễ dẫn tới bệnh viêm nướu răng. Trong hầu hết mọi trường hợp viêm nướu nếu đánh răng thường rất dễ bị chảy máu răng và gây đau đớn. Do vậy, càng lười đánh răng càng khiến cho tình trạng viêm nướu tiếp tục nặng hơn do các chất bẩn và vi khuẩn quanh răng không được làm sạch. Lười đánh răng cũng là nguyên nhân khiến một số trẻ em mới thay răng vài năm đã bị sâu đến 5, 6 chiếc.

Để phòng tránh bệnh về răng miệng, các chuyên gia y tế khuyến cáo ngoài việc nên đi khám răng ít nhất mỗi năm/1 lần với người lớn và 6 tháng/ lần với trẻ em, còn nên đánh răng mỗi ngày bằng kem đánh răng có fluor ít nhất 2 lần vào buổi sáng sớm và tối trước khi đi ngủ. Với trẻ em thì nên đánh răng cả sau khi ăn. Tuy nhiên, không nên cho trẻ sử dụng kem đánh răng chứa nhiều florua. Vì tuy fluor là một chất hóa học có khả năng chống sâu răng, làm chắc răng nhưng khi nồng độ fluor vượt quá mức cho phép sẽ làm răng trẻ không được bóng, răng ngả màu vàng hoặc xỉn đen. Nặng hơn thì răng có nhiều hố rãnh, không còn hình dáng bình thường.

Trẻ em dưới 3 tuổi không nên dùng thuốc đánh răng có fluor vì ở độ tuổi này trẻ rất hay nuốt toàn bộ thuốc gây nhiễm fluor làm hỏng răng sau này. “Yếu tố quyết định đến sự lành mạnh của răng và nướu là việc lấy đi mảng bám răng hằng ngày. Để phòng ngừa viêm nướu, quan trọng nhất là vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, cần chắc chắn rằng những mảng bám hoàn toàn bị loại bỏ mỗi ngày bằng cách đánh răng”, BS Nguyễn Quốc Dũng khuyến cáo.

Với trẻ em, nếu bị viêm nướu càng cần làm sạch bằng cách chùi răng sạch sẽ nhiều lần trong ngày bằng bàn chải đánh răng mềm đồng thời cho trẻ súc miệng bằng nước muối loãng vào buổi tối trước khi đi ngủ và sáng ngủ dậy. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, chưa thể tự súc miệng bằng nước muối loãng, cha mẹ có thể dùng gạc quấn vào ngón tay trỏ của mình nhúng vào nước muối ấm nhẹ nhàng lau kẽ răng, lợi cho trẻ.

Hải Long

thanhhuongthuctap
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Bệnh thường gặp - 43 phút trước

Đau nửa đầu tuy không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng chứng bệnh này gây phiền toái đến sức khỏe cũng như đời sống của người mắc.

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Bệnh thường gặp - 46 phút trước

Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Bị chó cắn là tai nạn phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không được xử lý vết thương đúng cách và tiêm huyết thanh, vaccine phòng dại kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Sống khỏe - 7 giờ trước

Dị ứng thực phẩm là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một loại protein đặc biệt có trong thức ăn và gây ra một số phản ứng có thể nghiêm trọng. Vậy người bị dị ứng thực phẩm nên ăn uống thế nào để phòng tránh dị ứng?

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Y tế - 8 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ này thường xuyên uống Medrol liều cao để giảm đau, trong khi loại thuốc này chỉ nên dùng trong thời gian ngắn và cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên chẩn đoán mắc bệnh lậu, có nguy cơ hoại tử dương vật, bị yêu cầu đóng hơn 60 triệu đồng để điều trị, tuy nhiên khi xét nghiệm lại tại 2 bệnh viện lớn của tỉnh thì đều cho kết quả âm tính.

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 20 giờ trước

GĐXH - Chất xơ có trong đậu ngự giúp đào thải cholesterol, giảm nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch nguy hiểm dẫn đến đột quỵ, đau tim...

Mẹ phải cắt bỏ tử cung, con gái dậy thì sớm chỉ vì một thói quen nhiều người mắc phải khi mua đồ ăn sẵn

Mẹ phải cắt bỏ tử cung, con gái dậy thì sớm chỉ vì một thói quen nhiều người mắc phải khi mua đồ ăn sẵn

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

Những thói quen tưởng chừng tiện lợi nhưng có thể gây nguy hại cho sức khoẻ.

Nữ điều dưỡng A9 Bạch Mai cấp cứu bệnh nhân ngừng tim tại nhà hàng Đà Nẵng nhận khen thưởng 'nóng'

Nữ điều dưỡng A9 Bạch Mai cấp cứu bệnh nhân ngừng tim tại nhà hàng Đà Nẵng nhận khen thưởng 'nóng'

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH - PGS.TS Đào Xuân Cơ - Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai nhấn mạnh: "Việc làm của điều dưỡng Hạ rất có trách nhiệm. Tôi xúc động, tự hào khi nghe tin cán bộ của mình làm việc hết sức ý nghĩa, hiệu quả và thành công cấp cứu du khách nước ngoài ở bên ngoài bệnh viện."

Top