Cha mẹ cho con ngủ chung giường tưởng tốt hóa ra hại cả mẹ lẫn con
Nhiều cha mẹ có thói quen cho con trẻ ngủ chung giường vì nghĩ rằng như vậy sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên theo các nhà khoa học, trẻ ngủ chung với bố mẹ sẽ tác động xấu tới sức khỏe của cả hai bên.
Nhiều bậc phụ huynh vì lo ngại trẻ nhỏ ngủ một mình có thể cảm thấy sợ hãi và không yên tâm nên cho trẻ ngủ chung giường. Hoặc đôi khi có thể cha mẹ cho con ngủ riêng nhưng mỗi khi trẻ sợ hãi một điều gì đó liền cho bé ngủ cùng. Thói quen này cứ lặp đi lặp lại. Một số nghiên cứu cho thấy cha mẹ cho con ngủ chung trên giường, thực sự có thể gây hại nhiều hơn lợi, gây ra tác động tiêu cực cho cả cha mẹ và trẻ.
Ngủ chung với cha mẹ có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ em
Một nghiên cứu từ Đại học Liên bang Pelotas muốn xem xét ảnh hưởng của việc ngủ chung đối với sức khỏe tâm thần của trẻ. Nhóm nghiên cứu đã tìm hiểu 3.583 trẻ em ở Brazil, họ đã chia những đứa trẻ thành 4 nhóm:
- Những đứa trẻ chưa bao giờ ngủ chung (44,4%),
- Những đứa trẻ ngủ riêng từ sớm (36,2%),
- Những đứa trẻ ngủ riêng muộn (12,0%),
- Những đứa trẻ luôn ngủ chung với bố mẹ (7,4%).
Nghiện cứu này có tính đến việc một số trẻ em ở chung phòng với cha mẹ vì lý do kinh tế xã hội hoặc vì niềm tin văn hóa, nghiên cứu cho thấy ngủ chung là một thói quen phổ biến ở những đứa trẻ tham gia nghiên cứu.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã đi đến kết luận rằng việc ngủ chung thực sự có thể làm tổn thương sức khỏe tâm thần của trẻ. Nghiên cứu cho thấy những đứa trẻ từ khi sinh ra đã ngủ chung với bố mẹ được phát hiện có khả năng mắc chứng rối loạn tâm thần cao hơn và nội tâm hóa các vấn đề của chúng khi so sánh với 3 nhóm trẻ khác.
Nhìn vào 4 nhóm, cơ hội phát triển chứng rối loạn tâm thần thực sự đã giảm xuống khi những đứa trẻ ít ngủ chung giường với bố mẹ.
Ngủ chung cũng có thể gây hại cho sức khỏe thể chất của em bé. Không chỉ bởi cha mẹ có thể vô tình đè lên trẻ trong khi ngủ mà nệm giường của người lớn có thể không an toàn với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh cần nệm giường chắc chắn.
Ngủ chung có thể tác động xấu cho cha mẹ
Trong một nghiên cứu khác từ Trường Y và Trường Điều dưỡng thuộc Đại học Maryland, các nhà nghiên cứu đã xem xét 277 bà mẹ có thu nhập thấp và con cái của họ ở Baltimore.
Kết quả nghiên cứu cho thấy các bà mẹ ngủ chung giường với con phải mất một tiếng mới có thể đi ngủ và dễ bị căng thẳng, trầm cảm và lo lắng. Những bà mẹ ngủ riêng với con không bị mất ngủ và không gặp phải triệu chứng trầm cảm. Cuối cùng, mất ngủ chính là điều gây ảnh hưởng nhất tới cha mẹ khi ngủ chung với con.
Thêm vào đó, nghiên cứu cũng tuyên bố rằng để trẻ ngủ độc lập giúp chúng học cách tự làm dịu và phát triển các kiểu ngủ lành mạnh.
Theo Khám phá
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 2 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 2 giờ trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 5 giờ trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Giải pháp hỗ trợ bổ sung canxi cho người Việt
Sống khỏe - 7 giờ trướcĐau nhức xương khớp, mỏi gối, tê tay mỗi khi trái gió trở trời là tình trạng chung của nhiều người cao tuổi khi bước vào giai đoạn xương lão hóa. Nếu trước đây phải sau độ tuổi 50 mới hay xuất hiện các triệu chứng đau xương khớp thì ngày nay độ tuổi mắc bệnh đang ngày càng trẻ hóa và phổ biến.
Bé 4 tuổi tử vong do ăn trứng sai cách, người Việt cần bỏ ngay thói quen luộc trứng theo cách này
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Việc ăn trứng luộc lòng đào, để lâu trong tủ lạnh chính là nguyên nhân gây nên cái chết của bé trai xấu số.
Nam sinh lớp 8 bị đánh chấn thương sọ não hiện ra sao trong thời gian điều trị tại BVĐK Phú Thọ
Y tế - 9 giờ trướcGĐXH - Về tình hình sức khỏe của nam sinh bị đánh chấn thương sọ não khi chơi bóng rổ, đại diện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cho biết hiện tại, bệnh nhân vẫn hôn mê, thở hoàn toàn theo máy...
Tập luyện ở người bệnh sau nhồi máu cơ tim cấp
Sống khỏe - 10 giờ trướcNhiều nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của các chương trình tập luyện thể dục với các cường độ khác nhau trong phòng ngừa cũng như điều trị người bệnh nhồi máu cơ tim.
2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Vỡ túi ngực thường có biểu hiện như đau nhức hoặc sưng, hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng... Các bác sĩ khuyến cáo khi có dấu hiệu này cần gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra sớm nhất.
Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?
Sống khỏe - 1 ngày trướcLoãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.
6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcThêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏeGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.