Bỗng dưng chóng mặt, hãy nghĩ đến 6 nguyên nhân bất ngờ sau
Không ít người trong chúng ta đôi khi đứng dậy và bỗng cảm thấy chóng mặt. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
Hạ huyết áp khi ở tư thế đứng có thể gây choáng váng, chóng mặt. Ảnh: SHUTTERSTOCK
Hạ huyết áp
Hạ huyết áp , hay còn gọi là huyết áp thấp, là một trong những nguyên nhân phổ biến gây chóng mặt, đặc biệt là khi đang nằm rồi bỗng đứng hoặc ngồi dậy.
Khi một người bật dậy quá nhanh sau khi ngồi hoặc nằm, máu sẽ không di chuyển nhanh kịp lên đầu, tạo cảm giác chóng mặt, Reader’s Digest dẫn lời bác sĩ Sherry Ross, chuyên gia về sức khỏe nữ giới tại Trung tâm y tế Providence Saint John (Mỹ).
Để tránh tình trạng này, người bị hạ huyết áp tư thế đứng hãy từ từ đứng dậy khi đang ở tư thế ngồi hoặc nằm. Nếu cần thiết, hãy trao đổi với bác sĩ về vấn đề lưu thông máu mình đang gặp.
Mất nước
Mất nước là một trong những nguyên nhân thường gặp gây chóng mặt. Vì mất nước có thể làm chậm lưu thông máu, khiến huyết áp giảm và gây chóng mặt, theo Reader’s Digest.
Uống quá nhiều caffeine
Uống một lượng caffeine quá mức khuyến cáo là 400 mg/ngày có thể sẽ gây chóng mặt. Caffeine là chất kích thích và có khả năng làm hạn chế lưu thông máu đến não. Máu lên não ít hơn sẽ gây chóng mặt, các chuyên gia sức khỏe cho biết.
Sợ hãi
Tất cả chúng ta đều từng trải qua cảm giác lo lắng. Nhưng nếu lo lắng do sự sợ hãi hay rối loạn lo âu gây ra sẽ kèm theo chóng mặt.
Thở quá nhanh
Thở quá nhanh hoặc quá sâu sẽ gây cảm giác chóng mặt. Thở quá nhanh khiến hàm lượng lượng carbon dioxide trong máu hạ xuống thấp quá mức. Thở quá sâu lại khiến cơ thể không nhận đủ lượng oxy cần thiết để hoạt động tốt, theo Reader’s Digest.
Chúng ta có xu hướng thở quá nhanh khi rơi vào trạng thái lo lắng. Tuy nhiên, đó cũng có thể là dấu hiệu của rối loạn hoặc viêm nhiễm ở tim, phổi. Những tình trạng này có thể kèm theo cảm giác ngứa ran hoặc chóng mặt, theo Viện Y tế Quốc gia (Mỹ).
Viêm tai giữa
Mọi người có thể bị viêm tai giữa do cảm lạnh, dị ứng hoặc nhiễm trùng đường hô hấp. Viêm tai giữa có thể gây tích tự mủ hoặc chất nhầy ở phía sau màng nhỉ, gây chóng mặt. Nguyên nhân là do hệ thống tiền đình chịu trách nhiệm giữ thăng bằng cho cơ thể bị ảnh hưởng, các chuyên gia sức khỏe cho biết.
Theo Thanh Niên
Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu đau đầu nguy hiểm cần đi bệnh viện
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcKhoảng 50% người lớn có ít nhất một lần bị đau đầu trong năm, một số trường hợp thậm chí có thể đe dọa tính mạng. Vì thế, người dân nên biết các yếu tố cảnh báo nguy hiểm.
Đau đầu âm ỉ, người đàn ông 42 tuổi bất ngờ phát hiện viêm màng não vì ăn thịt lợn theo cách này
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm màng não có tiền sử khỏe mạnh nhưng thường xuyên ăn nem chua, thịt lợn tái.
7 nguyên tắc quan trọng của chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim
Sống khỏe - 3 giờ trướcViệc thay đổi lối sống, thực hiện chế độ ăn chuyên biệt có thể giúp bệnh nhân suy tim phòng ngừa tình trạng bệnh nặng hơn, ngăn chặn sự phát triển một số bệnh mạn tính và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hapacol đồng hành cùng phụ nữ để chinh phục thành công
Sống khỏe - 15 giờ trướcHapacol 650 mang đến giải pháp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả, đồng hành cùng phụ nữ tự tin hơn trong mọi hoạt động để đi tới thành công.
14 loại thuốc khi kết hợp với rượu sẽ gây nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcTương tác thuốc với rượu có thể gây nguy hiểm cho người bệnh, thậm chí gây tử vong. Vậy đâu là những thuốc cần tránh uống cùng với rượu?
Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử huyết áp cao nhiều năm và thường xuyên hút thuốc, khoảng 1 bao thuốc lá mỗi ngày.
Bộ Y tế: Hàng trăm cán bộ ngành Y hiến máu cứu người hưởng ứng ‘Lễ hội Xuân hồng’ năm 2024
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH – Hàng trăm đơn vị máu đã được tiếp nhận trong Chương trình hiến máu tình nguyện hưởng ứng “Lễ hội Xuân hội’ năm 2024 tại Bộ Y tế.
Hà Nội phát động tháng An toàn vệ sinh lao động, gần 200 công nhân được khám sức khỏe miễn phí
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Ngày 19/4, UBND TP Hà Nội và Liên đoàn Lao động thành phố phát động Tháng hành động về An toàn, vệ sinh lao động và Tháng Công nhân năm 2024.
Chơi đùa cùng bạn ở lớp, bé trai ở Hà Nội bị kính cứa đứt 2 cổ tay
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH – Bệnh nhi bị đứt toàn bộ động mạch trụ, đứt thần kinh trụ và thần kinh giữa, đứt gân gấp cổ tay trụ, đứt gân gấp ngón 4 và 5 bàn tay trái.
Chó chết sau khi cắn chủ nhà, chuyên gia giải thích vì sao chó dại sau khi cắn người lại chết?
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH - Thực tế, kông phải việc cắn người sẽ khiến chó dại bị chết mà thực chất đây là biểu hiện xuất hiện vào giai đoạn cuối cùng trong quá trình phát bệnh của chó.
Người đàn ông suýt chết vì nhồi máu cơ tim, cao huyết áp do thường xuyên làm một việc mà nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có tiền sử huyết áp cao nhiều năm và thường xuyên hút thuốc, khoảng 1 bao thuốc lá mỗi ngày.