Bệnh thường gặp theo nhóm máu
Tỷ lệ viêm loét dạ dày - tá tràng ở những người máu O cao hơn 30% so với nhóm khác. Còn những người thuộc nhóm máu A lại dễ bị ung thư hơn.
Trong 4 nhóm máu, phổ biến nhất là nhóm O với 50%, nhóm A và B chiếm 45%, còn lại là nhóm AB.
Nhóm máu O
Họ dễ bị viêm loét dạ dày - hành tá tràng do màng tế bào chứa chất “gây hấp dẫn” vi khuẩn Helicobater, tạo điều kiện cho chúng sinh sôi và làm tổn thương thành dạ dày. Vì vậy, những người có nhóm máu này cần phải quan tâm đến đường tiêu hóa, ăn uống điều độ, không hút thuốc, hạn chế rượu bia. Tránh lây nhiễm Helicobater bằng cách không nuôi mèo và tiếp xúc với mèo, vì chúng là con vật truyền bệnh.
Ưu điểm của người nhóm máu O là ít bị viêm lợi. Họ thường có năng khiếu trong các môn đòi hỏi tố chất sức mạnh và khéo léo (tennis, võ vật...).
Nhóm máu A
Ở họ, tỷ lệ mắc bệnh ung thư cao hơn các nhóm khác khoảng 13%. Phụ nữ nhóm máu này cũng dễ bị ung thư vú hơn các nhóm khác. Các nghiên cứu cho thấy, những người nhóm máu A nếu nghiện thuốc lá sẽ có nguy cơ ung thư phổi rất cao.
Vì vậy, nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất (sơn, thuốc trừ sâu...); không hút thuốc lá, tránh cư trú ở những vùng khí hậu ô nhiễm, gần khu công nghiệp. Không ăn nhiều thịt, tăng cường rau quả, trái cây và các vitamin B2, PP, A, C và E... Rau cải bắp, súp lơ chứa chất indol, có tác dụng phòng ung thư rất tốt, đặc biệt là ung thư vú.
Ưu điểm của người nhóm máu A là ít bị sâu răng, phản ứng mạnh mẽ với các tác động stress và hồi phục nhanh. Họ thường có năng khiếu trong các môn đòi hỏi sức bền (bơi, chạy, đua xe, nhảy múa).
Nhóm máu AB
Họ có tỷ lệ tăng huyết áp cao. Đặc biệt, ở những người thân hình béo mập, cổ ngắn, kích thước ngực lớn có nguy cơ tim mạch cao. Để phòng ngừa, cần duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tránh ăn mỡ động vật, bơ, hạn chế muối, bia rượu, bỏ hút thuốc, tích cực tập luyện thể dục thể thao.
Tuy nhiên, người nhóm máu này thường ít bị các bệnh về phổi và dạ dày. Nhưng những người có thân hình gầy còm, ngực lép lại dễ bị viêm loét dạ dày.
Người thuộc nhóm máu AB thường không có năng khiếu trong các môn thể thao.
Nhóm máu B
Họ thường có tố chất sức bền rất tốt, chịu đựng được lượng vận động lớn, phù hợp với các môn như đua thuyền, leo núi.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 4 giờ trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 6 giờ trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 8 giờ trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống
Sống khỏe - 9 giờ trướcKhông nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…
Bỗng dưng mờ mắt, phát hiện khối phình động mạch não "khổng lồ"
Y tế - 21 giờ trướcSau khi lần lượt mờ 2 mắt, với thị lực gần như bằng 0, đi qua rất nhiều bệnh viện khám, nữ bệnh nhân ở Quảng Bình được xác định có khối phình động mạch não rất lớn.
Bé 3 tuổi bị que xiên thịt đâm xuyên lưỡi
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng chiếc que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
Đột phá mới: Có thể phát hiện ung thư nguy hiểm trong vài phút
Sống khỏe - 1 ngày trướcCác thử nghiệm ban đầu cho thấy, chỉ cần một giọt máu rất nhỏ có thể phát hiện ba dạng ung thư nguy hiểm nhất và sẽ cần nhiều thời gian hơn nữa để thí nghiệm trên diện rộng thì mới có thể đưa vào thực tiễn.
8 loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho phụ nữ
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐối với phụ nữ, việc mang thai, sinh nở hay tuổi tác khiến cơ thể dễ thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Những dưỡng chất đó là gì và chị em nên bổ sung những thực phẩm nào trong chế độ ăn uống hằng ngày?
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
