Hà Nội
23°C / 22-25°C

4 nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn không thể giảm cân

Thứ tư, 14:03 12/06/2013 | Sống khỏe

Bạn chăm chỉ tập thể dục, luôn chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Vậy mà cân nặng của bạn vẫn không hề giảm.

Bạn chăm chỉ tập thể dục, luôn chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Vậy mà cân nặng của bạn vẫn không hề giảm.

Có khi nào bạn nghĩ mình đang bị một bệnh nào đó và đây chính là nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân? Bạn đừng nghĩ rằng, khi bị bệnh thì sẽ sụt cân, có những bệnh khi xuất hiện rồi sẽ khiến người bệnh gặp rất nhiều trở ngại trong việc giảm cân.

Dưới đây là danh sách những bệnh như vậy.

1. Thiểu năng tuyến giáp hay suy giáp

Suy giáp là một bệnh liên quan đến tuyến giáp. Ngày nay, do điều kiện cuộc sống mà bệnh này trở nên phổ biến với chị em phụ nữ. Khi bị bệnh ở tuyến giáp, người phụ nữ có thể gặp các triệu chứng như cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, đổ mồ hôi đêm, không chịu được lạnh và... không kiểm soát được cân nặng của mình.

Tuyến giáp chịu trách nhiệm cho sự trao đổi chất, nhiệt độ, quá trình tiết mồ hôi và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Do đó, khi chức năng của tuyến giáp bị suy giảm, nó sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất và khiến bạn gặp khó khăn trong giảm cân.

Thật không may, tuyến giáp chịu ảnh hưởng nhiều bởi sự căng thẳng, do đó, cơ thể càng phải chịu nhiều sự căng thẳng về thể chất và tinh thần thì nguy cơ gây ra bệnh tuyến giáp càng tăng.

Vậy nên, nếu bạn đã rất cố gắng mà không thể giảm cân, hãy đi kiểm tra tuyến giáp để biết mình có mắc bệnh liên quan hay không.

4 nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn không thể giảm cân 1
Ảnh minh họa.

2. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Hội chứng buồng trứng đa nang là tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể người phụ nữ. Hội chứng buồng trứng đa nang có thể có các biểu hiện như: kinh nguyệt không đều, rậm lông, mụn trứng cá và béo phì...

Theo các chuyên gia sức khỏe thì bệnh này có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, do đó nó tác động đến khả năng sinh sản của người phụ nữ. Ngoài ra, chị em nào bị hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có thể gặp phải tình trạng lượng đường trong máu và mức độ testosterone trong máu không ổn định. Đây có thể là một nguyên nhân gây ra vô sinh và ảnh hưởng xấu đến tuyến giáp. Mà một khi lượng đường trong máu không ổn định và bị bệnh liên quan đến tuyến giáp thì chị em càng gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng của mình.

3. Bệnh tim mạch

Các bệnh tim mạch có hệ quả là kéo theo mức độ cholesterol trong cơ thể cao, làm cho thành động mạch dày lên, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ... Tất cả những yếu tố này đều ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa năng lượng, tiêu thụ chất béo... do đó, những bệnh nhân bị bệnh tim mạch hoàn toàn có thể bị thừa cân.

Các loại thực phẩm chúng ta ăn, tâm trạng căng thẳng... đều có thể là nguyên nhân làm tăng mức cholesterol, đặc biệt là cholesterol xấu. Điều này khiến cho chị em gặp khó khăn hơn để giảm cân và dễ bị mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

4 nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn không thể giảm cân 2
Nếu đang mắc một số bệnh nào đó, có thể quá trình giảm cân của bạn gặp khó khăn. Ảnh minh họa

4. Bệnh tiểu đường

Khi bị bệnh tiểu đường type 2, cơ thể của người bệnh không có được những phản ứng bình thường để giữ cho lượng đường trong máu ổn định. Một khi lượng đường trong máu không ổn định, các cơ chế sản sinh, tiêu thụ năng lượng, đốt cháy chất béo cũng gặp trục trặc. Do vậy, những người bị bệnh tiểu đường có thể bị tăng hoặc giảm cân đột ngột một cách khó kiểm soát. Có thể nói có một mối tương quan giữa tình trạng thừa cân và điều tiết lượng đường trong máu.

Thật không may, ngày nay, có nhiều thanh thiếu niên và trẻ em được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường do thừa cân. Hầu hết các đối tượng này đều ít vận động, ăn nhiều thực phẩm tinh chế hoặc chế biến sẵn...

Nếu thấy có bất kì điều gì nghi ngờ về sức khỏe của mình, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để được chẩn đoán bệnh sớm nhất.

Nào cùng học cách "giải tán mỡ thừa" tại đây. Hiệu quả lắm đấy...

4 nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn không thể giảm cân 3
 
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Sống khỏe - 1 giờ trước

GĐXH - Bị chó cắn là tai nạn phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không được xử lý vết thương đúng cách và tiêm huyết thanh, vaccine phòng dại kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Sống khỏe - 5 giờ trước

Dị ứng thực phẩm là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một loại protein đặc biệt có trong thức ăn và gây ra một số phản ứng có thể nghiêm trọng. Vậy người bị dị ứng thực phẩm nên ăn uống thế nào để phòng tránh dị ứng?

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Y tế - 5 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ này thường xuyên uống Medrol liều cao để giảm đau, trong khi loại thuốc này chỉ nên dùng trong thời gian ngắn và cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Y tế - 17 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên chẩn đoán mắc bệnh lậu, có nguy cơ hoại tử dương vật, bị yêu cầu đóng hơn 60 triệu đồng để điều trị, tuy nhiên khi xét nghiệm lại tại 2 bệnh viện lớn của tỉnh thì đều cho kết quả âm tính.

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Chất xơ có trong đậu ngự giúp đào thải cholesterol, giảm nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch nguy hiểm dẫn đến đột quỵ, đau tim...

Mẹ phải cắt bỏ tử cung, con gái dậy thì sớm chỉ vì một thói quen nhiều người mắc phải khi mua đồ ăn sẵn

Mẹ phải cắt bỏ tử cung, con gái dậy thì sớm chỉ vì một thói quen nhiều người mắc phải khi mua đồ ăn sẵn

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

Những thói quen tưởng chừng tiện lợi nhưng có thể gây nguy hại cho sức khoẻ.

Nữ điều dưỡng A9 Bạch Mai cấp cứu bệnh nhân ngừng tim tại nhà hàng Đà Nẵng nhận khen thưởng 'nóng'

Nữ điều dưỡng A9 Bạch Mai cấp cứu bệnh nhân ngừng tim tại nhà hàng Đà Nẵng nhận khen thưởng 'nóng'

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - PGS.TS Đào Xuân Cơ - Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai nhấn mạnh: "Việc làm của điều dưỡng Hạ rất có trách nhiệm. Tôi xúc động, tự hào khi nghe tin cán bộ của mình làm việc hết sức ý nghĩa, hiệu quả và thành công cấp cứu du khách nước ngoài ở bên ngoài bệnh viện."

Số ca mắc sởi liên tục gia tăng, Bộ Y tế yêu cầu giám sát, xử lý triệt để ổ dịch

Số ca mắc sởi liên tục gia tăng, Bộ Y tế yêu cầu giám sát, xử lý triệt để ổ dịch

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - Từ đầu năm 2024 đến nay đã ghi nhận 78 trường hợp sốt phát ban nghi sởi, rubella tại các tỉnh, thành phố khu vực phía Bắc trong đó có 12 trường hợp sởi xác định tại phòng thí nghiệm của 4 tỉnh.

Hà Nội ghi nhận trường hợp mắc rubella đầu tiên trong năm 2024

Hà Nội ghi nhận trường hợp mắc rubella đầu tiên trong năm 2024

Y tế - 20 giờ trước

GĐXH - Ngày 28/3, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội cho hay, trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận bé gái 7 tuổi (ở huyện Đan Phượng) mắc rubella. Trước đó, bé gái đã được tiêm chủng 2 mũi vaccine phòng bệnh này.

Top