Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 sai lầm khiến người cao huyết áp đột quỵ lúc nào không biết

Thứ tư, 08:00 06/12/2017 | Sống khỏe

Các chuyên gia y tế đã chỉ ra 3 sai lầm phổ biến trong thực hành điều trị tại nhà của người bệnh cao huyết áp. Những sai lầm này là nguyên nhân hàng đầu khiến người bệnh phải đối mặt với các biến chứng nghiêm trọng của bệnh cao huyết áp, thậm chí có thể đột quỵ bất cứ lúc nào.

Sai lầm 1: Tâm lý chủ quan, uống thuốc thất thường

Mỗi ngày, khoa A9 của bệnh viện Bạch Mai thường xuyên tiếp nhận các bệnh nhân bị đột quỵ do bỏ thuốc điều trị cao huyết áp. Tuy nhiên điều đáng nói là nhiều người nghĩ các trường hợp này là bị “trúng gió”, chứ không hề biết nguyên nhân dẫn đến đột quỵ là do người bệnh chủ quan, không dùng thuốc đều đặn.

Khi hỏi về lý do chủ quan không dùng thuốc sau khi bệnh nhân hồi phục, đa phần nhận được câu trả lời:

- Họ nghĩ rằng huyết áp cao giống như các bệnh thông thường, chỉ cần huyết áp về chỉ số bình thường nghĩa là bệnh đã khỏi và không cần uống thuốc nữa. Do đó khi nào huyết áp lên thì uống thuốc, huyết áp hạ thì thôi.

- Một số trường hợp bị các tác dụng phụ của thuốc như đau đầu, mất ngủ, buồn nôn, ho khan, choáng váng… nên bỏ thuốc.

Đây là những quan niệm hết sức sai lầm. Theo các chuyên gia y tế, cao huyết áp là bệnh lý mãn tính mà người bị bệnh phải sử dụng thuốc đến trọn đời và không được ngưng thuốc dù huyết áp mục tiêu đã đạt được.

Việc bỏ thuốc, hoặc không uống thuốc hàng ngày là vô cùng nguy hiểm. Bởi khi đó, huyết áp không được kiểm soát có thể tăng vọt lên cao bất cứ lúc nào, gây vỡ mạch, xuất huyết não…

Trường hợp Bác Đoàn Mạnh Hà 55 tuổi ở Hà Nam là một ví dụ. Bác được chuẩn đoán mắc tăng huyết áp. Nhưng khi nào cảm thấy huyết áp lên (mặt đỏ, ù tai, đau đầu, chóng mặt) thì bác mới uống 1 viên thuốc cho hạ xuống.

Kết quả là, sau 1 thời gian chủ quan uống thuốc thất thường, một ngày, bác bị méo miệng, mất tự chủ về vận động. Huyết áp của bác khi đưa vào viện kiểm tra lên tới 180/110mmHg. Bác sĩ cho biết bác Hà bị tai biến, liệt nửa người bên trái.

Uống thuốc không đều đặn, tự ý bỏ thuốc là sai lầm với bệnh huyết áp cao
Uống thuốc không đều đặn, tự ý bỏ thuốc là sai lầm với bệnh huyết áp cao

Sai lầm 2: Không đo huyết áp hàng ngày

Người Việt thường không có thói quen kiểm tra huyết áp hàng ngày và người cao tuổi thường chỉ kiểm tra huyết áp 1 lần trong tháng vào ngày thăm khám định kỳ tại bệnh viện. Nhiều người còn cho rằng đo huyết áp 1 lần trong 1 tuần hay 1 tháng là đã đủ để biết huyết áp ổn định hay chưa.

Điều này là hết sức sai lầm. Bởi huyết áp đo trong cùng 1 ngày cũng có sự khác nhau do tác động của nhiều yếu tố như hoạt động thể lực, stress, sự thay đổi nhiệt độ, môi trường, v.v...

Do đó, nếu không đo hàng ngày, huyết áp có thể lên cao mà chúng ta không kiểm soát được.

Nếu huyết áp lên cao mà không được theo dõi, điều chỉnh, sẽ làm thành mạch rạn nứt tổn thương, tạo điều kiện cho sự hình thành cục máu đông. Cục máu đông di chuyển trong lòng mạch sẽ gây bít tắc ở các mạch máu nhỏ.

Lúc này, người bệnh có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim nếu cục máu đông gây tắc mạch ở tim, hoặc bị nhồi máu não nếu bị tắc mạch tại não,…

Do đó, các chuyên gia của Hội tim mạch học Việt Nam khuyên người tăng huyết áp nên đo huyết áp ít nhất 2 lần hàng ngày, vào buổi sáng sớm và buổi chiều để theo dõi sát sao diễn tiến của bệnh và có các biện pháp can thiệp kịp thời. Thông thường, huyết áp buổi chiều sẽ cao hơn buổi sáng.

Sai lầm 3: Ỉ lại vào thuốc

Nhiều người cao huyết áp cho rằng chỉ cần uống thuốc mà không cần điều chỉnh về dinh dưỡng và luyện tập là có thể hạ được huyết áp.

Tuy nhiên chính quan niệm này lại khiến huyết áp của họ không hạ được về mức mục tiêu.

Nhiều bệnh nhân cao huyết áp vẫn ăn mặn, vẫn sử dụng nhiều đồ cay nóng kích thích và không kiểm soát cân nặng.

Chính những yếu tố này tác động lên huyết áp rất lớn, làm cho huyết áp khó hạ hoặc không ổn định.

Theo thống kê, huyết áp không được kiểm soát khiến 7 triệu người trên Thế giới tử vong mỗi năm. Tại Việt Nam, con số này cũng không dưới 150.000 người, gấp hơn 10 lần người chết vì tai nạn giao thông.

Người cao huyết áp cần luyện tập vừa sức 30 phút/ngày
Người cao huyết áp cần luyện tập vừa sức 30 phút/ngày

Để sửa sai, người bệnh cần vận động nhẹ nhàng khoảng 30 phút/ngày với những môn thể thao nhẹ nhàng, vừa với sức mình như đi bộ vừa, chạy bộ, đạp xe, khiêu vũ…

Nên hạn chế lượng muối nạp vào cơ thể, mỗi ngày không nên ăn quá 6g. Hạn chế đồ cay nóng, kích thích, hạn chế đạm, ăn nhiều rau xanh, hoa quả.

Giải pháp toàn diện cho người huyết áp cao

TS. Nguyễn Thị Vân Anh, Nguyên Trưởng khoa Nội, bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương cho biết: “Để sống khỏe với huyết áp cao, người bệnh cần kiên quyết thay đổi các sai lầm trên. Bên cạnh đó, xu hướng mới trong điều trị cao huyết áp hiện nay là dùng Đông Tây y kết hợp.

Trong đó, các vị thuốc Địa Long, Nattokinase, Hoè Hoa và bài thuốc Giáng áp hợp tễ có hiệu quả nổi bật trong việc giúp hạ và ổn định huyết áp, giảm được các tác dụng phụ của thuốc điều trị, giảm nguy cơ người bệnh tự ý bỏ thuốc, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm”.

Giải pháp hạ và ổn định huyết áp, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm
Giải pháp hạ và ổn định huyết áp, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm

Địa Long chứa hàm lượng lớn enzyme fibrinolytic, giúp thủy phân các sợi huyết fibrin, giúp phá tan cục máu đông – nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Kết hợp cùng với enzyme Nattokinase kích thích cơ thể sản sinh plasmin, làm tan sợi huyết fibrin, giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông và phá hủy chúng.

Còn Hòe Hoa, với thành phần chính là Rutin, có công năng hữu hiệu trong việc giảm bớt tính thẩm thấu của mao mạch, tăng độ bền của thành mạch.

Bài thuốc Giáng áp hợp tễ có tác dụng giúp giảm các cảm giác khó chịu người cao huyết áp hay gặp phải như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ…

Sự kết hợp của ba loại thảo dược quý này với các vị thuốc trong bài Giáng áp hợp tễ được bào chế dưới dạng viên nang Hạ Áp Ích Nhân tiện dụng sẽ tăng công hiệu giúp hạ và ổn định huyết áp, giúp ngăn ngừa đột quỵ, giảm các cảm giác khó chịu do cao huyết áp gây nên.

Để biết thêm các biện pháp phòng và điều trị cao huyết áp, người bệnh có thể truy cập website huyetapcao.vn hoặc gọi về số máy 0911.182.666 hoặc 024.7305.6199/ 028.7305.6199 để được nghe tư vấn về bệnh huyết áp cao.

Kỉ niệm sinh nhật 10 năm, nhãn hàng Hạ Áp Ích Nhân đang có chương trình khuyến mại “Mở hộp ngay – Tiền liền tay” lớn nhất từ trước đến nay: BẤM VÀO ĐÂY để tìm hiểu thông tin.

Để tìm mua sản phẩm gần nhà bạn nhất: BẤM VÀO ĐÂY hoặc đặt mua online giao hàng miễn phí tận nhà qua số điện thoại: 0911.182.666 hoặc 024.7350.6199.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tin mới nhất về sức khỏe nam sinh lớp 8 chơi bóng rổ bị đánh dẫn đến chết não

Tin mới nhất về sức khỏe nam sinh lớp 8 chơi bóng rổ bị đánh dẫn đến chết não

Y tế - 1 giờ trước

GĐXH - Đại diện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cho biết, hiện bệnh nhân N.H.Đ (nam sinh lớp 8 chơi bóng rổ bị đánh dẫn đến chết não) vẫn đang điều trị hồi sức tích cực.

Đau bụng nhiều năm, phát hiện vòng tránh thai 'đi lạc' trong ổ bụng

Đau bụng nhiều năm, phát hiện vòng tránh thai 'đi lạc' trong ổ bụng

Y tế - 2 giờ trước

Ngày 28/3, các bác sĩ khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Hữu Nghị đã phẫu thuật thành công cho bệnh nhân 72 tuổi (Hà Nội) có vòng tránh thai "đi lạc" trong ổ bụng.

6 thực phẩm không nên dùng khi uống rượu

6 thực phẩm không nên dùng khi uống rượu

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

Một số thực phẩm khi dùng cùng với rượu có thể dẫn đến khó chịu ở dạ dày, thậm chí gây ngộ độc nguy hiểm…

Cô gái 21 tuổi được ghép phổi 30 Tết đã xuất viện hoàn toàn khỏe mạnh

Cô gái 21 tuổi được ghép phổi 30 Tết đã xuất viện hoàn toàn khỏe mạnh

Y tế - 5 giờ trước

GĐXH - Sau 50 ngày được chăm sóc hậu phẫu tại Trung tâm Ghép phổi – Bệnh viện Phổi Trung ương, người bệnh Phạm Anh Thư đã hoàn toàn khỏe mạnh và được xuất viện

Đo huyết áp, huyết áp cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc?

Đo huyết áp, huyết áp cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc?

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Người bệnh cao huyết áp cần đến cơ sở y tế uy tín để kiểm tra chính xác, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên thích hợp về việc có cần uống thuốc hay không.

Nhiều người trẻ đột quỵ, chuyên gia khuyến cáo gì?

Nhiều người trẻ đột quỵ, chuyên gia khuyến cáo gì?

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai liên tục quá tải bệnh nhân, trong đó nhiều người ở độ tuổi 32-45.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

Đau nửa đầu tuy không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng chứng bệnh này gây phiền toái đến sức khỏe cũng như đời sống của người mắc.

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Bị chó cắn là tai nạn phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không được xử lý vết thương đúng cách và tiêm huyết thanh, vaccine phòng dại kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.

Top