3 chứng đau đầu nguy hiểm nhất và những thực phẩm nên ăn kiêng khi bị đau đầu
GiadinhNet - Mặc dù không phải cơn đau đầu nào cũng nguy hại, nhưng một số biểu hiện khi đau đầu sau đây chính là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm rất có thể xảy đến với bạn.
3 triệu chứng đau đầu nguy hiểm, cần đi khám sớm
Ảnh minh họa
Đau vào buổi sáng
Thông thường, khi bị u não, những cơn đau đầu vào buổi sáng thường xuất hiện kèm theo buồn nôn, ói mửa. Ngược lại những cơn đau đầu xuất hiện vào buổi tối thường không liên quan tới u não mà là do những căng thẳng trong công việc và cuộc sống.
Đau với triệu chứng nhìn mờ
Triệu chứng nhức đầu dữ dội, thị lực giảm, nhìn mờ dần cả hai mắt hoặc một mắt, có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của đột quỵ. Cơn đau đầu kèm nhìn mờ là triệu chứng nặng và khá phổ biến của đột quỵ, đặc biệt ở người bệnh có tiền sử bị đau nửa đầu.
Đau nửa đầu
Đau nửa đầu hay còn gọi thiên đầu thống, là những cơn đau ở một bên đầu đến bất thình lình như trời giáng, kèm cảm giác buồn nôn, đau càng dữ dội khi chịu đựng âm thanh lớn.
Người bị đau nửa đầu không chỉ thường xuyên bị cơn đau hành hạ mà lâu ngày bệnh còn dẫn đến những hậu quả nguy hại khác cho sức khỏe như suy giảm trí nhớ, khó tập trung, trầm cảm, đột quỵ, suy thoái võng mạc, dẫn đến suy giảm thị lực.
Những thực phẩm nên kiêng ăn khi bạn đang bị đau đầu
Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn là một trong những phòng thủ tốt nhất có thể chống lại chứng bệnh này. Vì vậy, trong thời điểm bị đau đầu bạn nên chú ý tránh những thực phẩm sau đây:
Chuối chín và nho chín
Chuối và nho là 2 thực phẩm bổ dưỡng được khuyên ăn hàng ngày, nhưng theo các chuyên gia, nếu đang bị cơn đau đầu hành hạ thì không nên nạp thêm 2 thực phẩm này.
Vì theo các chuyên gia, chuối chứa một hợp chất tyramine có khả năng kích hoạt và làm trầm trọng thêm cơn đau đầu. Bên cạnh đó, nho có chứa một chất gọi là tyramine, một acid amin tự nhiên hình thành từ sự phân hủy của protein trong thực phẩm. Tyramine có thể gây ra tăng huyết áp và có thể gây ra đau đầu ở một số người.
Thức ăn nhanh
Trong đồ ăn nhanh có chứa loại muối natri của axit glutamic là monosodium glutamate. Loại muối này là một trong những tác nhân gây ra triệu chứng đau đầu. Ngoài ra, đồ ăn nhanh còn gây áp lực tiêu hóa cho cơ thể, khiến máu dồn lên não nhanh, gây ra chứng đau đầu.
Cà phê và sôcola
Trong cà phê chứa một lượng lớn caffeine. Đây là một chất gây kích thích thần kinh trung ương, mang lại cảm giác hưng phấn. Một số người sẽ cảm thấy bớt đau đầu nếu uống một chút cà phê, nhưng phần lớn những người khác sẽ cảm thấy đau đầu hơn bởi nó gây ra những kích thần kinh mạnh.
Ngoài ra, socola cũng là thực phẩm được khuyên không dùng trong lúc đau đầu vì có chứa phenylethylamine và theobromine là hai thành có thể làm giãn nở các mạch máu khiến cơn đau đầu xuất hiện ngay sau khi bạn ăn.
Rượu bia
Rượu bia, đặc biệt là rượu vang đỏ là thức uống phổ biến gây đau đầu, do chúng chứa chất cồn. Mặc dù uống một chút vang đỏ có thể có lợi cho sức khỏe, nhưng nhìn chung hầu hết các loại đồ uống chứa cồn đều gây ra các cơn đau đầu. Đặc biệt, uống nhiều rượu bia sẽ tàn phá cơ thể của bạn.
M.H (th)
11 nhóm thực phẩm người bệnh phì đại tiền liệt tuyến nên ăn
Sống khỏe - 27 phút trướcMột chế độ ăn uống đa dạng giàu trái cây, rau và chất béo lành mạnh sẽ hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt, làm chậm sự phát triển của phì đại tiền liệt tuyến, giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến.
Cô gái Việt là người đầu tiên thế giới mắc bệnh da hiếm gặp
Sống khỏe - 37 phút trướcP. được ghi nhận là người đầu tiên trên thế giới mang gene lặn KRT1 với đột biến mới gây bệnh da vảy cá ly thượng bì nông kết hợp chứng rậm lông.
8 đồ uống tốt và xấu với người bệnh đái tháo đường
Sống khỏe - 5 giờ trướcMột số đồ uống có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao đột ngột, gây nguy hiểm cho người bệnh đái tháo đường. Vậy đồ uống nào tốt và xấu với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường?
Thời điểm uống thuốc huyết áp tốt nhất trong ngày, người bệnh cao huyết áp phải biết điều này để kiểm soát bệnh tốt hơn
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Đối với người bị cao huyết áp thì việc uống thuốc huyết áp đúng thời điểm hàng ngày là rất quan trọng để duy trì huyết áp ổn định trong suốt cả ngày và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcTăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.
Chạy bộ tập thể dục nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay để phòng đột quỵ
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Chạy bộ tập thể dục nếu thấy có cơn đau tức ngực bất thường, nhịp tim nhanh lên một cách bất thường, cảm giác mệt mỏi... cần được thăm khám y tế.
Bé gái chào đời với dây rốn quấn cổ 5 vòng
Y tế - 20 giờ trướcBé gái nặng gần 3 kg, có dây rốn quấn cổ 5 vòng, ngôi ngược vừa được các bác sĩ phẫu thuật mổ lấy thai thành công
Pfizer Việt Nam, VNVC và Tâm Anh hợp tác nâng cao giải pháp chăm sóc sức khỏe
Sống khỏe - 21 giờ trướcTP.HCM, 15/4/2024, Pfizer (Việt Nam), VNVC, và Bệnh Viên Đa Khoa Tâm Anh TP.Hồ Chí Minh đã ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác tăng cường giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam
4 loại ung thư thường gặp ở phụ nữ và cách phát hiện sớm
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcCơ thể nữ giới luôn thay đổi, nhưng đôi khi những thay đổi lại là dấu hiệu bệnh ung thư ở phụ nữ.
Lạng Sơn: Gần 100 người mắc rối loạn tâm thần do lạm dụng rượu
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Đa số bệnh nhân nhập viện với các biểu hiện như: mê sảng, dễ bị kích động, không điều khiển được cảm xúc, la hét, chửi bới, lo âu, hoảng sợ, ảo giác...
Chú rể ở Nam Định nhập viện ngay trong ngày cưới vì chấn thương tinh hoàn
Bệnh thường gặpGĐXH - Trong lúc vui chơi và nhảy cùng bạn bè trong ngày cưới, chú rể có trèo lên ghế nên bị ngã đập vùng hạ bộ vào thành ghế...