Hà Nội
23°C / 22-25°C

10 phút sau khi quan hệ dù muốn tới mấy cũng đừng dại làm ngay 3 việc nguy hiểm này

Chủ nhật, 11:25 27/10/2019 | Sống khỏe

10 phút sau khi quan hệ dù muốn tới mấy cũng đừng dại làm ngay 3 việc nguy hiểm này

Đối với hầu hết mọi người, đời sống vợ chồng hài hòa có ảnh hưởng không nhỏ tới mối quan hệ gần gũi và lâu dài của các cặp đôi. Một cặp đôi có đời sống tình dục lành mạnh, thoải mái thì tình cảm cũng sẽ thăng hoa hơn. Đặc biệt tình dục còn được xem như một liều "thuốc bổ" cho sức khỏe nếu chúng ta biết áp dụng đúng cách và chú ý bảo vệ sức khỏe cho bản thân.

Tuy nhiên, phần lớn mọi người lại thường chỉ quan tâm tới việc làm thế nào để "lên đỉnh" khi quan hệ hay phải thực hiện màn dạo đầu ra sao mà ít để ý tới những việc nên và không nên làm sau khi làm "chuyện ấy". Dưới đây là 3 việc mà các cặp đôi tuyệt đối nên tránh thực hiện trong vòng 10 phút sau khi quan hệ để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

1. Ngủ ngay sau khi quan hệ

10 phút sau khi quan hệ dù muốn tới mấy cũng đừng dại làm ngay 3 việc nguy hiểm này  - Ảnh 1.

Sau khi hành sự, các cặp tình nhân, đặc biệt là nam giới rất dễ cảm thấy buồn ngủ và muốn ngủ ngay lập tức vì nghĩ rằng cần nghỉ ngơi lấy lại sức. Tuy nhiên, lập tức đi ngủ sau khi quan hệ lại không hề tốt. Bởi khi "yêu", toàn bộ các cơ quan, cả phần cơ cũng như hệ thần kinh đều hoạt động quá sức, nhịp tim tăng lên, kéo theo hô hấp gấp gáp, máu lưu thông với tốc độ cao, khiến bộ phận sinh dục cả hai đều ở tình trạng dồn máu.

Không chỉ vậy, hooc-môn sinh dục được tiết ra rất nhiều, gây cảm giác hưng phấn cao nhưng cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng, ngủ ngay lập tức khiến các cơ quan trên cơ không kịp thích nghi, điều này dẫn đến tăng thêm cảm giác mệt mỏi.

Đặc biệt sau khi làm "chuyện ấy", chị em cần phải vệ sinh lại cơ thể sạch sẽ để tránh lây nhiễm vi khuẩn vào trong âm đạo gây ra các bệnh phụ khoa. Nếu lúc này mà ngủ ngay, không vệ sinh "vùng kín" sẽ rất dễ bị viêm nhiễm.

2. Ăn uống đồ lạnh

10 phút sau khi quan hệ dù muốn tới mấy cũng đừng dại làm ngay 3 việc nguy hiểm này  - Ảnh 2.

Nhiều nam giới sau khi quan hệ sẽ cảm thấy đói và vì nóng bức nên thường muốn tìm đến những đồ ăn, thức uống lạnh như kem, nước ngọt có đá,…

Thực tế ăn đồ lạnh vào thời điểm này có thể khiến lá lách và dạ dày của bạn trở nên suy nhược hơn, và nó cũng sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều độ ẩm.

Ngoài ra, khi hưng phấn, các bộ phận bên trong đường tiêu hóa cũng làm công việc trao đổi chất, thành dạ dày nhất thời chưa thể thích nghi với nhiệt độ lạnh mà bạn nạp vào, có thể dẫn tới đau bụng hoặc nặng hơn là tổn thương lớp màng dạ dày.

Thứ bạn nên sử dụng ngay sau khi quan hệ là một cốc nước có thể giúp loại bỏ vi khuẩn từ đường tiết niệu. Bên cạnh đó, đảm bảo cơ thể nhận được tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngày giúp đảm bảo quá trình ngậm nước và giữ mức năng lượng của bạn tăng lên, vì kích thích tình dục chắc chắn có thể làm cạn kiệt sức mạnh.

3. Bật điều hòa nhiệt độ thấp

10 phút sau khi quan hệ dù muốn tới mấy cũng đừng dại làm ngay 3 việc nguy hiểm này  - Ảnh 3.

Một số vợ chồng sau khi quan hệ cảm thấy nóng nực sẽ hạ thấp nhiệt độ phòng hoặc dùng quạt phả trực tiếp vào người để tạo cảm giác mát mẻ, dễ chịu. Nhưng đây thực sự là một cách làm không khoa học.

Trong cuộc “yêu”, cơ thể phải hoạt động mạnh, lỗ chân lông trên cơ thể mở rộng hơn và tiết mồ hôi, việc để điều hòa với nhiệt độ quá thấp làm nam giới dễ bị cảm lạnh do không thích nghi được.

Thậm chí với những người có tiền sử mắc các bệnh tim mạch hay mạch máu có thể rơi vào tình trạng đột quỵ, nguy hiểm tính mạng.

Điều các cặp vợ chồng nên làm khi bật điều hòa là chỉ nên duy trì ở nhiệt độ 26 độ là vừa phải.

Theo Khám phá

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đo huyết áp, huyết áp cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc?

Đo huyết áp, huyết áp cao bao nhiêu thì cần dùng thuốc?

Bệnh thường gặp - 10 phút trước

GĐXH - Người bệnh cao huyết áp cần đến cơ sở y tế uy tín để kiểm tra chính xác, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên thích hợp về việc có cần uống thuốc hay không.

Nhiều người trẻ đột quỵ, chuyên gia khuyến cáo gì?

Nhiều người trẻ đột quỵ, chuyên gia khuyến cáo gì?

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai liên tục quá tải bệnh nhân, trong đó nhiều người ở độ tuổi 32-45.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh đau nửa đầu

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

Đau nửa đầu tuy không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng chứng bệnh này gây phiền toái đến sức khỏe cũng như đời sống của người mắc.

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Bé gái 5 tuổi đang chơi bị chó cắn tới tấp, bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh bệnh dại từ vật nuôi

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Bị chó cắn là tai nạn phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không được xử lý vết thương đúng cách và tiêm huyết thanh, vaccine phòng dại kịp thời thì hậu quả sẽ rất nghiêm trọng.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có

Bệnh thường gặp - 6 giờ trước

Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm

Sống khỏe - 9 giờ trước

Dị ứng thực phẩm là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với một loại protein đặc biệt có trong thức ăn và gây ra một số phản ứng có thể nghiêm trọng. Vậy người bị dị ứng thực phẩm nên ăn uống thế nào để phòng tránh dị ứng?

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Người phụ nữ bị suy tuyến thượng thận cấp, suýt chết vì dùng thuốc theo cách này

Y tế - 9 giờ trước

GĐXH - Người phụ nữ này thường xuyên uống Medrol liều cao để giảm đau, trong khi loại thuốc này chỉ nên dùng trong thời gian ngắn và cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Phán bừa bệnh nhân bị lậu và có nguy cơ hoại tử dương vật, Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên bị xử phạt

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Tây Nguyên chẩn đoán mắc bệnh lậu, có nguy cơ hoại tử dương vật, bị yêu cầu đóng hơn 60 triệu đồng để điều trị, tuy nhiên khi xét nghiệm lại tại 2 bệnh viện lớn của tỉnh thì đều cho kết quả âm tính.

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Chất xơ có trong đậu ngự giúp đào thải cholesterol, giảm nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch nguy hiểm dẫn đến đột quỵ, đau tim...

Top