Thông tin mới nhất về: săn chắc

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Bí kíp giữ làn da nuột nà sau khi ăn kiêng giảm cân

Bí kíp giữ làn da nuột nà sau khi ăn kiêng giảm cân

27/12/2016 07:35

GiadinhNet - Sau quá trình ăn kiêng, tập thể dục bạn thấy làn da mình không được tươi mới, có phần chùng nhão? Vấn đề là làm cách nào để giữ gìn làn da vẫn đẹp sau khi giảm cân.

Tags: da đẹp, nuột nà, săn chắc, sống khỏe

“Tôi eo thon sau sinh trong 2 tháng”

“Tôi eo thon sau sinh trong 2 tháng”

28/11/2013 08:00

Kế hoạch "đốt mỡ bụng" của tôi rất chuẩn khoa học và có hiệu quả bất ngờ các mẹ nhé.

Tags: , nhảy dây, giảm eo, cơ bụng, eo thon, săn chắc, mỡ bụng, chế độ, đốt cháy, sau sinh

11 "gạch đầu dòng" cho người eo to

11 "gạch đầu dòng" cho người eo to

15/10/2013 09:42

Nếu đang có vòng 2 to và ngấn mỡ thì 11 'bí quyết' dưới đây là để dành cho bạn.

Tags: , Sử dụng, cortisol, chất béo, mơ ước, chạy bộ, béo bụng, săn chắc, giảm béo, ăn hàng

Ngọc Trinh thích “tự sướng” khoe… rốn

Ngọc Trinh thích “tự sướng” khoe… rốn

10/09/2013 16:48

GiadinhNet - “Nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh có sở thích “tự sướng” ở nhiều nơi, đặc biệt Ngọc Trinh không ngần ngại tự tạo dáng với áo hở phần bụng, khoe vòng eo săn chắc.

Tags: , Ngọc Trinh, gương, đặc biệt, vòng eo, tự sướng, phòng tập, tạo dáng, sở thích, săn chắc

7 động tác cho ngực nở, săn chắc

7 động tác cho ngực nở, săn chắc

08/08/2013 14:22

"Núi đôi" sẽ thêm săn chắc, không bị chảy xệ nếu bạn chăm chỉ luyện những bài tập sau.

Tags: , thư giãn, bàn tay, cánh tay, bài tập, khuỷu tay, chảy xệ, cơ bắp, đứng thẳng, săn chắc

6 phương pháp giảm vòng hai sau sinh nhanh nhất

6 phương pháp giảm vòng hai sau sinh nhanh nhất

24/07/2013 19:00

Phụ nữ sau khi sinh luôn bị ám ảnh bởi cân nặng và vòng bụng chảy xệ của mình? Vậy làm thế nào để giảm vòng hai sau sinh nhanh nhất.

Tags: gen, hỗn hợp, hoạt động, lưu thông, vùng bụng, phụ nữ, sử dụng, gen bụng, săn chắc

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng muối, gừng

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng muối, gừng

19/07/2013 13:00

Chỉ cần kiên trì thực hiện những phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên dưới đây, bạn sẽ xóa tan được nỗi ám ảnh bởi những khối mỡ bụng "núng nính".

Tags: , Huế, Nhật Bản, giảm mỡ bụng, giảm béo, giảm cân, hoạt động, kết hợp, hơi nóng, săn chắc

Động tác thể dục "đánh bay" mệt mỏi 3 tháng giữa thai kỳ

Động tác thể dục "đánh bay" mệt mỏi 3 tháng giữa thai kỳ

27/06/2013 14:00

Những động tác kết hợp tay chân dành riêng cho bà bầu tuy đơn giản nhưng lại có tác dụng rất tốt, giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn khi bước vào 3 tháng giữa thai kỳ.

Tags: , Tư thế, chuối, cầu kì, thở ra, mẹ bầu, khuỷu tay, thai kỳ, đau lưng, săn chắc

Mẹo chọn vịt ngon khi vào mùa

Mẹo chọn vịt ngon khi vào mùa

19/06/2013 06:08

Để chọn được những con vịt ngon, béo, ít lông tơ, thịt thơm và săn chắc cũng cần có bí quyết.

Tags: , bí quyết, Hạn chế, protein, lông tơ, săn chắc, thịt vịt, chế biến, ăn thịt, Dinh dưỡng

Cách đơn giản làm mặt nạ dưỡng da mịn màng bằng mật ong

Cách đơn giản làm mặt nạ dưỡng da mịn màng bằng mật ong

08/06/2013 16:00

Mật ong thường được sử dụng để dưỡng ẩm cho làn da mịn màng.

Tags: , nước cốt chanh, mật ong, Chống ôxy hóa, dưỡng da, săn chắc, sử dụng, da mặt, Làn da

Mỹ Tâm khoe eo thon săn chắc ở tuổi 32

Mỹ Tâm khoe eo thon săn chắc ở tuổi 32

28/05/2013 20:27

'Họa mi tóc nâu' không có nhiều thời gian tập thể dục nên giữ vóc dáng bằng cách siêng năng tập nhảy.

Tags: , Mỹ Tâm, youtube, Họa mi, eo thon, vũ đạo, nữ ca sĩ, săn chắc, tập thể dục, sân khấu

Bí quyết để các món ăn ngon hơn

Bí quyết để các món ăn ngon hơn

28/05/2013 06:08

Sử dụng nước muối phun lên khoai tây khi chiên, quét nước cola lên thịt vịt trong lúc quay... là những bí quyết đơn giản để món ăn của bạn thơm ngon hơn.

Tags: , nghiền, Express, chuối, Khoai tây chiên, săn chắc, một ít, thịt vịt, thìa canh, bí quyết

Bí quyết vòng 1 săn chắc

Bí quyết vòng 1 săn chắc

25/04/2013 01:00

Vòng 1 là điểm nhấn quan trọng của phái đẹp. Tuy nhiên sau khi sinh nở phần lớn bầu ngực của phụ nữ bị xấu đi rất nhiều. Vì vậy, bạn cần phải có một chế độ chăm sóc và luyện tập giữ gìn cho vòng 1 của mình.

Tags: , bí quyết, săn chắc

Nói thật về giảm cân

Nói thật về giảm cân

22/04/2013 15:07

Chắc bạn sẽ chẳng thích nghe đâu, nhưng dù sao, bạn cũng không nên bị ảo tưởng. Giảm cân chưa bao giờ là một chuyện dễ dàng.

Tags: , săn chắc, niềm tin, giảm cân, giữ dáng, khỏe mạnh, cân nặng, tập thể dục, tập luyện