Nam giới có thể chuyển 'yếu' thành 'mạnh' nhờ điều này
Nam giới bị rối loạn chức năng đàn ông có thể chuyển 'yếu' thành 'mạnh' bằng cách thay đổi thói quen sống mà không cần dùng thuốc, theo The Health Site.
Theo các nhà nghiên cứu, ngay cả khi cần dùng thuốc để hỗ trợ chức năng cương, sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu biết kết hợp với việc thay đổi thói quen sống.
Rối loạn cương là vấn đề rất phổ biến mà hàng triệu nam giới trên thế giới phải đối mặt. Người bị chứng bệnh này, sẽ gặp khó khăn trong việc đạt được và duy trì sự cương cứng. Thỉnh thoảng, nếu bị căng thẳng quá mức, vẫn có thể gặp tình trạng này. Nhưng nếu tái diễn, thì đó có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng.
Đôi khi, căng thẳng trong mối quan hệ cũng có thể gây rối loạn cương. Hoặc khi hưng phấn, máu chảy đến vị trí nhạy cảm cũng tạo sự cương cứng. Nhưng rối loạn chức năng đàn ông cũng có thể là hậu quả của các bệnh tiềm ẩn.
Những người mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, béo phì và bệnh thận, có nguy cơ gặp phải vấn đề này. Mức testosterone thấp hoặc mất cân bằng hoóc môn cũng có thể dẫn đến bệnh thận và tuổi già. Nhưng dù là nguyên nhân gì cũng cần phải có cách điều trị thích hợp, theo The Health Site.
Đừng lo lắng, vì tỷ lệ là 1/3
Theo nghiên cứu tại Đại học Adelaide (Úc), nam giới bị rối loạn chức năng đàn ông, hoàn toàn có thể giải quyết vấn đề này, bằng cách tập trung vào các yếu tố lối sống chứ không chỉ dựa vào thuốc.
Trong số 810 người tham gia nghiên cứu, cứ 3 người thì có 1 người bị rối loạn cương. ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Trong một bài báo đăng trên Tạp chí Y học Tình dục, các nhà nghiên cứu nêu bật tỷ lệ rối loạn cương và thiếu ham muốn ở nam giới Úc từ 35 - 80 tuổi.
Trong khoảng thời gian 5 năm, trong số 810 người tham gia nghiên cứu, cứ 3 người thì có 1 người bị rối loạn cương, theo The Health Site.
Bệnh tiềm ẩn thường là nguyên nhân
Các nhà nghiên cứu cho biết chức năng đàn ông là một phần quan trọng của sức khỏe. Một số người mất đi khả năng đàn ông, có thể do nhiều các vấn đề sức khỏe - có thể làm suy yếu cơ thể hoặc có nguy cơ gây tử vong.
Nghiên cứu này cho thấy có đến 1/3 nam giới bị rối loạn chức năng "yêu". Các yếu tố nguy cơ chính thường là bệnh về thể chất hơn là tâm lý, như thừa cân hoặc béo phì, uống nhiều rượu, khó ngủ hoặc ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ và tuổi tác.
Hoàn toàn có thể tự chữa khỏi
Nghiên cứu cũng cho thấy có một tỷ lệ lớn nam giới đang tự chữa rối loạn cương một cách tự nhiên. Và tỷ lệ thuyên giảm là rất cao, đến 29%.
Điều này chứng tỏ nhiều yếu tố ảnh hưởng đến bản lĩnh đàn ông có thể thay đổi được, và các quý ông hoàn toàn có thể tự tin tự chữa bệnh cho chính mình.
Rối loạn chức năng đàn ông có thể là vấn đề thực sự nghiêm trọng. Vì đó là dấu hiệu của bệnh tim mạch tiềm ẩn và thường xảy ra trước khi xuất hiện triệu chứng bệnh tim.
Vì vậy, nam giới nên cân nhắc:
• Cải thiện cân nặng
• Áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh
• Tập thể dục nhiều hơn
• Uống ít rượu hơn
• Ngủ ngon hơn
• Giải quyết các yếu tố nguy cơ như bệnh tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol cao
Điều này không chỉ có khả năng cải thiện khả năng đàn ông mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, theo The Health Site.
Theo Thanh niên
'Cậu nhỏ' cong làm sao cho thẳng?
Phòng the - 10 giờ trướcCậu nhỏ cong - Peyronie là một bệnh lý đặc trưng bởi sự bất thường của tổ chức liên kết của cân trắng vật hang dương vật, làm cho dương vật bị uốn cong dẫn đến không thể hoặc khó khăn và đau khi quan hệ tình dục.
Nam thanh niên 27 tuổi có tỉ lệ tinh trùng bất thường 97% chỉ vì vợ chồng 'nín thở' chờ trứng rụng để thụ thai
Phòng the - 1 ngày trướcĐể tăng cơ hội đón được con yêu, mỗi gia đình có những "kế sách" khác nhau, kể cả là "nín thở" chờ trứng rụng.
3 lần mỗi ngày, bạn nên thực hành bài tập Kegel và đây là lý do
Phòng the - 2 ngày trướcỞ nam giới và phụ nữ, sàn chậu khỏe mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Các bài tập Kegel giúp giải quyết các vấn đề do cơ sàn chậu yếu gây ra, thậm chí tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ.
8 loại thuốc có thể ảnh hưởng đến 'chuyện ấy' ngay lập tức
Phòng the - 3 ngày trướcMột số loại thuốc kê đơn có thể gây rối loạn cương dương, làm nam giới suy giảm chức năng tình dục.
Chàng trai trẻ hoảng hốt khi phát hiện bệnh ‘lạ’ ở bộ phận sinh dục là tinh hoàn... có mào
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Chàng trai trẻ đi khám sức khỏe tổng thể đã rất hoảng hốt vì bệnh ‘lạ’ ở bộ phận sinh dục, phát hiện tinh hoàn có mào. Anh đã rất lo sợ về sau sẽ ảnh hưởng sức khỏe sinh sản.
Cô gái bị mắc kẹt bao cao su suốt 3 tuần
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - BS Lê Thị Kim Dung, Trung tâm Y tế lao động Thái Hà, Hà Nội từng cho biết, bà đã phải xử lý gắp bao cao su bị mắc kẹt trong âm đạo suốt 3 tuần cho một cô gái.
Từ vụ chú rể bị chấn thương tinh hoàn trong ngày cưới, đời sống phòng the vợ chồng có ảnh hưởng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Theo chuyên gia, khi chấn thương sinh hoàn sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản cũng như khả năng tình dục nếu không được xử lý kịp thời.
'Chỉ đi massage, tại sao lại bị bệnh lậu?'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Đó là lời chất vấn của người đàn ông ngoài 40 tuổi với bác sĩ khi anh ta bức xúc cho rằng nguồn lây bệnh lậu chỉ có thể từ vợ, vì chỉ khi quan hệ với vợ anh mới không dùng bao cao su.
Người vợ bị... thượng mã phong sau cuộc 'yêu', phải cấp cứu ngay trong đêm
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Sau cuộc yêu, người vợ mồ hôi vã như tắm, chân tay lạnh toát… phải nhập viện cấp cứu. Theo chuyên gia, nạn nhân gặp phải chứng thượng mã phong mà đa phần chỉ nghĩ gặp phải ở nam giới.
Phát bệnh tâm thần sau lần quan hệ tình dục ngoài luồng
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Sau lần quan hệ ngoài luồng, không an toàn, người đàn ông luôn nghĩ bản thân mắc bệnh lây nhiễm tình dục, khi khám được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần.
Quý bà nhập viện vì một sự cố cặp đôi nào cũng dễ gặp phải
Phòng theGĐXH - Bình thường, khi sinh hoạt tình dục, anh chị vẫn dùng bao cao su như một biện pháp tránh thai và không xảy ra sự cố gì. Lần này anh đổi sang một loại bao mới thì xảy ra sự cố.