Trẻ tự tin với khiêu vũ
GiadinhNet - Dance sport (khiêu vũ thể thao) mới có ở Việt Nam nhưng được rất nhiều trẻ ưa thích, có trẻ từ 3 – 5 tuổi đã được bố mẹ cho đi học.
Lứa tuổi phù hợp nhất để học dance sport là từ 6 – 15 tuổi. Ảnh: Xuân An |
“Nếu trẻ không có môn học năng khiếu, thể thao yêu thích rất dễ bị bạn bè lôi kéo, sa đà vào quán Internet. Nếu trẻ ít hướng ngoại thì lại ru rú xó nhà làm bạn với tivi, máy tính…Khiêu vũ thể thao lành mạnh, ngoài việc tránh cho trẻ bớt sa vào môi trường độc hại và chơi bời, trẻ còn có hình thể đẹp, cân đối, có tai nghe nhạc, trí tuệ phát triển tốt, giảm stress dưới áp lực học hành hiện nay”.
Huấn luyện viên Nam Anh |
Theo chị Thủy, con chị cũng giống nhiều trẻ em khác trong lớp, lúc đầu không thích học môn này, nhưng chỉ sau một vài buổi học thì nền nhạc dance sport đã hấp dẫn trẻ. “Đưa con đi học, các mẹ vừa ngắm các con say sưa nhún nhảy, vừa tán gẫu, tạm quên đi những lo lắng, bộn bề công việc, lại có môi trường giảm stress. Thường sau 3 tháng hè các em đã thuộc dăm điệu khiêu vũ thể thao, nhưng để có nền kỹ thuật cơ bản phải rèn luyện hàng năm. Ngoài học phí 300.000 đ/khóa/ 8 buổi, nếu trẻ thích tham gia các giải thi đấu thì sẽ tốn tiền tiền thuê sàn tập, giày nhảy, mua sắm áo váy…”, chị Thủy cho biết thêm.
Kiện tướng dance sport Nguyễn Chí Anh dạy khiêu vũ thể thao ở Cung Thiếu nhi Hà Nội cho biết, hè trước lớp khiêu vũ thể thao nào của Cung cũng có hàng trăm trẻ tham gia, trong đó có cả những trẻ ở độ tuổi mẫu giáo.
Theo huấn luyện viên Nam Anh, Chủ nhiệm CLB Khiêu vũ thể thao (Cung Văn hóa lao động hữu nghị Việt Tiệp - Hải Phòng), khiêu vũ thể thao là môn nghệ thuật mang tính biểu diễn cao, đem lại cho trẻ sức khoẻ, sự nhanh nhẹn, uyển chuyển, lòng tự tin, khả năng cảm thụ nghệ thuật sâu sắc. Khiêu vũ thể thao là môn giáo dục thể chất, luyện cả tinh thần, ý thức cho trẻ tự tin để thể hiện mình trước đám đông, có vóc dáng chuẩn và sự trưởng thành trong giao tiếp, ứng xử. Khiêu vũ thể thao không kén người học, tính tập thể cao nên rất hợp với tính cách hiếu động của tuổi học trò, nam - nữ đều có thể theo học.
Theo BS Nguyễn Kiểm, Trung tâm Y tế sức khỏe Quang Hồng (BV Tràng An, Hà Nội), so với võ thuật, cầu lông, xà… thì chấn thương do khiêu vũ thể thao rất hiếm gặp. Quá trình tập có thể xảy ra một số sự cố nhỏ như bị ngã chồng lên nhau trên sàn nếu xoay người, đặt chân không vững. Vì vậy, trẻ em ở mọi độ tuổi đều có thể tham gia. Tuy nhiên, xét về tính hiệu quả thì dance sport chưa phù hợp với trẻ em độ tuổi mẫu giáo vì ở độ tuổi này trẻ khó có thể nắm bắt các bước nhảy, vũ điệu do tay chân chậm nên sẽ tốn rất nhiều thời gian luyện tập. Lứa tuổi phù hợp nhất là từ 6 – 15 tuổi, vì lúc này trẻ đã biết nhận thức được việc học nên có thể bắt chước các vũ điệu tốt hơn, tiến độ học cũng nhanh hơn.
Để dance sport hấp dẫn trẻ em, BS Trịnh Kiểm khuyên nên đưa trẻ tới các điểm học khiêu vũ thể thao để có nhìn nhận thực tế về cách luyện tập của bộ môn thể thao nghệ thuật này, qua đó trẻ tự rút ra đánh giá riêng của mình.
Mẹ bạn trai bất ngờ hẹn gặp, tiết lộ một bí mật khiến tôi ngã ngửa
Gia đình - 9 giờ trướcĐến quán cà phê, đập vào mắt tôi là hình ảnh một người phụ nữ quý phái, sang trọng và diện... toàn hàng hiệu đắt đỏ. Tôi không chắc liệu đây có thực sự là mẹ của bạn trai không?
Top 6 cung hoàng đạo nữ khó tán tỉnh nhất, số 1 đến soái ca cũng phải rất dày công mới 'đổ'
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Các chàng trai dù có là soái ca hay giỏi giang đến mức nào cũng phải 'toát mồ hôi' trước độ 'cứng đầu' của các cung hoàng đạo nữ này.
Tôi can đảm ly hôn ở tuổi 60
Chuyện vợ chồng - 15 giờ trướcỞ tuổi 60, tôi phải nhờ con tìm hiểu thủ tục ly hôn trước sự ngỡ ngàng của chồng, bố mẹ hai bên và những người họ hàng, quen biết.
'Tình cũ không rủ cũng tới', đây là 5 cung hoàng đạo rất dễ quay lại với người yêu cũ
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Nếu có cơ hội, những cung hoàng đạo sau đây sẵn sàng 'nối lại tình xưa' với người yêu cũ...
Tôi vụn vỡ khi vô tình tìm thấy ảnh lạ trong máy tính của chồng
Chuyện vợ chồng - 21 giờ trướcTôi đã tìm thấy hàng trăm hình ảnh bí mật được lưu trong máy tính của chồng, hóa ra chồng tôi thích như vậy. Sự tự tin của tôi trước anh liền vụn vỡ.
Khi mẹ chồng khiến con dâu 'phát điên'
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Dù ở nền văn hóa nào thì mẹ chồng nàng dâu vẫn là mối quan hệ rất nhạy cảm và có nhiều mâu thuẫn...
Khoa học chứng minh, hôn nhân càng hạnh phúc ngoại hình của vợ và chồng càng giống nhau
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcNghiên cứu đã chỉ ra hôn nhân càng hạnh phúc thì vợ và chồng càng giống nhau.
Vợ tôi đòi trả công 15 triệu đồng/tháng để chăm sóc mẹ chồng liệt giường
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Mẹ tôi khóc vì nghĩ con dâu trưởng đã không ra gì, con dâu thứ cũng đối xử với bố mẹ chồng tệ bạc nốt. Tuy nhiên, ông bà vẫn đồng ý với đề nghị của vợ tôi.
Thái độ của mẹ chồng khi thấy con dâu rửa tôm bằng máy giặt
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Con dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.
Cho bạn thân ở nhờ lúc khó khăn, người phụ nữ bàng hoàng khi nghe cô bạn thú nhận với chồng mình
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcNgười phụ nữ tốt bụng nên đã cho người bạn gái bị chồng bạo hành ở nhờ nhà mình. Tuy nhiên, nhiều cư dân mạng cho rằng đây là một quyết định sai lầm của cô.
Thái độ của mẹ chồng khi thấy con dâu rửa tôm bằng máy giặt
Gia đìnhGĐXH - Con dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.