Những băn khoăn tuổi dậy thì

Có hàng tá những câu hỏi băn khoăn, thắc mắc của các cô gái tuổi dậy thì cần được giải đáp.

Tại sao chu kỳ “nguyệt san” lại không đều?

Màu máu của kinh nguyệt bình thường là màu đỏ tươi, sau khi được đào thải ra bên ngoài có thể chuyển sang màu nâu.

Nên dùng băng vệ sinh hay dùng vải đệm?

Vào những ngày đèn đỏ bạn có thể dùng băng vệ sinh hoặc vải đệm đều có thể được, điều này tuỳ thuộc vào sở thích và sự cảm nhận của bạn.

Có thể chơi thể thao hoặc bơi lội vào những “ngày ấy”?

Hoàn toàn có thể được! Thậm chí bạn có thể làm mọi việc như những ngày bình thường miễn sao chúng không khiến cho bạn bị mệt và khó chịu.

Nhưng xin cảnh báo với bạn rằng, bơi lội trong thời điểm này có thể khiến bạn dễ có nguy cơ mắc các chứng bệnh viêm nhiễm.

Có thể mang thai khi “yêu” vào ngày kinh nguyệt?

Nhiều người lầm tưởng rằng nếu “chuyện ấy” diễn ra vào những ngày đèn đỏ thì sẽ có thể loại trừ khả năng mang thai, tuy nhiên điều này thật sai lầm vì trên thực tế bạn vẫn có thể mang thai vào những “ngày ấy”.

Bởi thế để loại trừ khả năng mang thai bạn nên sử dụng bao cao su.

Có nên bổ sung vitamin vào thời điểm này không?

Điều này không nhất thiết miễn sao bạn vẫn ăn uống đầy đủ dưỡng chất và khoa học.

“Nguyệt san” có ảnh hưởng xấu đến làn da?

Kinh nguyệt khiến cho lượng hoormon trong cơ thể bạn thay đổi khiến cho da bị xỉn màu hơn và có thể gây nên mụn trứng cá.

Vì thế để làn da luôn tươi sáng, láng mịn bạn nên uống đủ lượng nước cơ thể cần và áp dụng chế độ ăn uống khoa học.

“Nguyệt san” kéo dài trong mấy ngày?

Thường thì chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 5 – 7 ngày, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn là khoảng 10 ngày trở lên thì bạn nên tới gặp bác sĩ để được chuẩn đoán vì rất có thể bạn đang bị mắc chứng rong kinh.

“Nguyệt san” có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?