Giày bệt chưa hẳn đã tốt cho bà bầu

Đặc biệt, ở cuối thai kì, trọng lượng cơ thể của bà bầu thường tăng nhanh, bụng to lên rất nhiều, bắt buộc cột sống lưng phải uốn cong về phía sau để giữ thăng bằng cho cơ thể. Lúc này nếu bà bầu đi giày cao gót sẽ không an toàn vì trọng tâm của cơ thể bị lệch về phía trước nên rất dễ ngã, đồng thời còn khiến bà bầu rất mệt mỏi, cảm giác đau ở chi dưới và đốt sống lưng. Nếu đi giày bệt, tuy an toàn nhưng vì trọng tâm cơ thể được dồn về phía sau chân, khi đứng thẳng hoặc di chuyển trong thời gian dài cũng rất dễ làm chân và lưng bị đau. Vì thế, các chuyên gia y tế khuyên bà bầu đi giày đế xuồng hoặc giày cao 2 – 3 cm là tốt nhất.