Có nên cho bé ăn cháo trước khi đi ngủ?

Ảnh minh họa.

- Tôi nghĩ vì cháu uống ít sữa (khoảng 200 đến 300 ml mỗi ngày) nên tôi cho cháu uống Pediasure để bù lại, không biết như vậy có hợp lý không?

- Cháu ăn cháo xay trước khi đi ngủ lúc 9h tối như vậy cháu có bị đầy bụng không?

- Vì đi làm cả ngày không có thời gian nên tôi xay cháo từ sáng sớm thịt với rau để trong tủ lạnh cho bé ăn dần cả ngày. Tôi xay 3 phần cháo với các loại thức ăn khác nhau để thay đổi món cho bé đỡ ngán. Đến khi bé ăn, tôi hâm nóng. Như vậy thức ăn có bị hỏng không?

Tôi xin cám ơn bác sỹ. (Nguyễn Thị Hải - 44 đường 39 p.Tân Quy q.7 Tp.HCM)

Trả lời:

- Ở tuổi này cháu cần khoảng 500ml sữa một ngày. Nếu chị thay thế bằng Pediasue thì uống khoảng 300-350ml một ngày là đủ.

- Từ cháo xay chuyển thẳng sang cơm cũng được nếu cháu chịu ăn cơm.

- Một ngày ngủ 12 tiếng là quá đủ. Vì thực ra chỉ cần khoảng 10 tiếng một ngày là được rồi.

- Nếu cháu ăn cháo xay trước khi đi ngủ mà cháu vẫn ngủ ngon giấc thì không có vấn đề gì. Vì nếu bị đầy bụng thì cháu sẽ bị khó ngủ và quấy khóc.