"Bố mẹ làm con không ngủ được!"

Là ‘nô lệ’ của con

Ảnh minh họa.

Kéo dài thời gian cho ăn ban đêm

Bế để ru con ngủ

Nếu mẹ cứ làm thế này thì con sẽ bị phụ thuộc vào mẹ, cứ khi nào được mẹ bế ru ngủ thì con mới ngủ được. Nếu con ngủ khi mẹ đang cho con bú thì hãy đánh thức con dậy rồi mới đặt vào nôi. Để con tỉnh táo rồi đặt vào nôi thì con sẽ phải quen dần với việc tự ru mình ngủ.

Cho con ngủ khi vẫn còn bú

Khi bé ngủ mà vẫn còn ngậm bình sữa thì sữa có thể tràn ra miệng và gây sâu răng ở bé. Vừa ngủ vừa bú sữa cũng làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng tai ở trẻ.

Không biết là đêm hay ngày

Con sẽ không bao giờ ngủ hết đêm nếu con không biết được sự khác nhau giữa đêm và ngày. Để giúp con có được thói quen ngủ tự nhiên thì hãy bật đèn trong phòng con lúc ban ngày, thậm chí là khi ngủ trưa. Và đến đêm thì phải tắt hết điện sáng đi.

Theo Eva