5 rắc rối mẹ thường gặp khi cho bé ăn

Bé bị trớ sữa

Tình trạng này thường có ở bé sơ sinh tới 6 tháng tuổi.

Hầu hết các bé sơ sinh đều bị trớ sữa. Đây là tình trạng thường xuyên xảy ra vì hệ tiêu hóa của bé vẫn non nớt. Cơ thắt thực quản – các cơ giữ thức ăn trong dạ dày – không chặt như giống như các bé lớn hơn. Kết quả là bé rất dễ bị trớ sữa.

Hiện tượng này không đáng lo ngại. Nếu bé tăng cân thì bạn đã cho bé bú đủ. Dấu hiệu để nhận biết bé bú đủ hay không là thông thường bạn phải thay khoảng 10 lần tã cho bé/ngày. Để giúp bé không bị trớ sữa, bạn nên cho bé ăn khi bé có dấu hiệu đói. Bé nên được bế dựa lưng lên nhưng không thẳng đứng mà nửa ngồi nửa nằm khi bạn cho bé ăn. Hạn chế việc đung đưa, xô đẩy bé sau khi bé ăn trong vòng 1 giờ.

Khó khăn khi cho bé ăn dặm

Tình trạng này thường xảy ra ở bé từ 4-12 tháng tuổi

Khi bé bắt đầu khám phá và thưởng thức các thực phẩm ăn dặm, bé có thể bắt đầu uống hoặc bú ít sữa. Điều này sẽ dẫn đến xung đột ở các bậc cha mẹ là dinh dưỡng ở sữa mẹ quan trọng hơn hay trong thực phẩm quan trọng hơn.

Nhưng một số bà mẹ băn khoăn là nên cho bé bú sữa trước hay ăn thực phẩm ăn dặm trước? Có rất nhiều ý kiến khác nhau nhưng các chuyên gia cho rằng nên cho bé bú sữa trước khi cho ăn thức ăn dặm. Bởi vì khi bé rất đói, bé có thể không tập trung vào thức ăn trong miệng và sẽ trớ ra.

Dưới đây là một vài hướng dẫn về lượng thức ăn ăn dặm và lượng sữa mẹ theo độ tuổi:

Bé 6 tháng tuổi: 100 calo ăn dặm và 50-100 phút bú mẹ/ngày.

Bé 9 tháng tuổi: 200-300 calo ăn dặm và 40-120 phút bú mẹ/ngày.

Bé 12 tháng tuổi: 300-500 calo ăn dặm và 10-90 phút bú mẹ/ngày.

Bé luôn miệng ăn vặt

Tình trạng này diễn ra khi bé từ 10 tháng tuổi tới 2 năm tuổi

Bé ăn quá nhiều vào hôm nay và ngày mai không ăn gì cả

Tình trạng này xảy ra khi bé được 12 tháng tuổi tới 3 năm tuổi

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì không có gì phải lo lắng trong trường hợp này. Phần lớn, trẻ con thường cư xử tốt hơn với cơn đói của chúng hơn người lớn. Chúng đói chúng sẽ ăn và không ăn nếu chúng no.

Tuy nhiên, để hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, bạn nên giới hạn thời gian ăn uống của bé. Không quá nhanh mà không quá lâu. Uống quá nhiều nước ép trái cây và những nước ép khác cũng khiến bé không muốn ăn món gì khác.

Bé chỉ thích ăn một số thứ và không thích ăn thức ăn khác

Thỉnh thoảng, một số bé có sở thích với một số loại thức ăn và không ăn bất cứ thứ gì khác ngoài thức ăn đó. Thậm chí có bé cả tháng chỉ thích ăn cá mà không ăn thịt.