5 cách giảm đau ngực khi cho con bú

Chọn tư thế thoải mái khi cho con bú.

Đau ngực do bị nhiễm khuẩn

Những loại vi khuẩn có thể sinh sôi trong quá trình bạn cho bé bú; sau đó vài ngày (hoặc vài tuần) các cơn đau mới xuất hiện đột ngột (trước đó, bạn không có bất kỳ dấu hiệu nào). Những nguời mẹ có kinh nghiệm, chia sẻ, cơn đau thường kéo dài trong suốt quá trình bạn cho bé bú hoặc giữa những cữ bú.

Những dấu hiệu khác khi bạn bị đau ngực do nhiễm khuẩn là: bầu ngực bị bong vảy từng mảng, núm vú có màu đỏ sậm… Trường hợp này, người mẹ có thể được bác sĩ chỉ định cho dùng kháng sinh.

Bị đau ngực do không khí lạnh

Một số người mẹ có cảm giác nóng rát, đau nhói khi chuẩn bị kết thúc quá trình cho bé bú. Núm vú có màu hơi trắng, sau đó chuyển sang đỏ (hoặc màu xanh) trước khi quay lại với màu sắc bình thường. Đó có thể là nguyên nhân "ti mẹ” phản ứng với không khí lạnh ngoài trời, sau khi rời môi trường ấm áp là khoang miệng của bé. Hoặc dấu hiệu này còn do miệng của bé siết chặt núm vú mẹ, gây cản trở sự lưu thông máu ở khu vực này.

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể dùng một chiếc khăn mềm, ấm chườm lên ngực sau khi cho bé bú. Cách này giúp núm vú được xoa dịu. Nếu dấu hiệu bị đau trở nên nghiêm trọng, bạn nên trao đổi với bác sĩ.

Đau do bị ứ máu vùng ngực

Dấu hiệu là ngực của bạn trở nên cứng hơn. Vùng da xung quanh núm vú cũng trở nên khá cứng; thậm chí, bạn còn khó khăn khi đưa núm vú vào sâu trong miệng bé. Cảm giác đau sẽ xuất hiện rõ nét hơn khi núm vú mẹ chà xát vào miệng bé.

Bạn có thể dùng những chiếc gạc ấm hoặc mát, chườm bầu ngực trước khi cho bé bú. Lớp da này sẽ trở nên mềm và khiến bạn dễ chịu hơn. Hoặc bạn cũng có thể dùng gạc mát, chườm lên ngực trong hoặc sau khi cho bé bú, nếu cơn đau khiến bạn bứt rứt.

Nên đi khám, nếu cơn đau ngực không có dấu hiệu suy giảm.