Hà Nội
23°C / 22-25°C

3 cách nhận biết trẻ đã uống đủ nước

Thứ năm, 08:42 19/08/2010 | Gia đình

Chắc hẳn bà mẹ nào cũng không khỏi băn khoăn liệu bé yêu của mình đã uống đủ nước mỗi ngày chưa? Mùa đông và mùa hè cơ thể bé cần cung cấp bao nhiêu ml nước?

Mẹ hãy tham khảo những cách sau đây để nhận biết bé đã được cung cấp đủ nước hay chưa nhé!

1. Da trẻ căng bóng và hơi ấm. Sờ vào trán, cánh tay hay đùi trẻ thấy mát rượi. Nếu da trẻ hâm hẩm nóng có thể trẻ bị thiếu nước. Nếu trẻ nhỏ, bạn có thể quan sát thóp trước (phía trên trán sát mí tóc có chỗ mềm) thấy lõm vào và đập phập phồng thì bạn nên cho trẻ uống nước thêm.

2. Nước tiểu: Bình thường trẻ tiểu lượng nhiều, nước tiểu vàng nhạt và hơi ấm. Nếu thấy vàng đậm và nóng hoặc tiểu ít là dấu hiệu trẻ cần uống thêm nước nhiều hơn.
 

3. Lượng nước tiểu trung bình (ml) tính theo tuổi là:

600 100 ( n – 1 ) – (n: số tuổi của trẻ)
Ví dụ: Trẻ 2 tuổi mỗi ngày tiểu trung bình là:
600 100 (2 – 1 ) = 700ml
(Theo Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam)
 
Nhiều bà mẹ thường khen với mọi người là con mình ngoan, không “tè dầm” ban đêm, ban ngày cũng hiếm khi tè dầm và cho rằng thận bé tốt. Nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm, nếu trẻ không đái dầm chưa hẳn trẻ giỏi mà đôi khi trẻ đang thiếu nước nên tiểu ít. Các mẹ nên chú ý cho bé nhà mình uống đủ nước, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng lên đến hơn 40 độ C.
 
Bên cạnh việc cho bé uống nước lọc, nước hoa quả, mẹ có thể rang đỗ đen lên và hãm với  nước sôi (như hãm nước chè người lớn vẫn uống), sau 30 phút cho bé thưởng thức. Nước đỗ đen rang này có mùi đặc trưng là rất thơm, khó bé nào có thể từ chối, đặc biệt nước này có công dụng phòng ngừa rôm sảy rất tốt cho bé.
 
Chế độ ăn và uống đủ, bé sẽ ngoan ngoãn và lớn lên trông thấy đấy các bạn ạ!
 
Theo Eva
 
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chồng mất, từ chối sống cùng con, lương hưu chỉ vỏn vẹn 6 triệu đồng, U65 vẫn có cuộc sống nghỉ hưu vui vẻ, thoải mái

Chồng mất, từ chối sống cùng con, lương hưu chỉ vỏn vẹn 6 triệu đồng, U65 vẫn có cuộc sống nghỉ hưu vui vẻ, thoải mái

Gia đình - 3 giờ trước

Để có được những ngày tháng nghỉ hưu viên mãn, cụ bà này đã áp dụng 1 số quy tắc.

Phụ nữ sở hữu 5 đặc điểm này dễ dàng khiến đàn ông say đắm, yêu mãi chẳng rời

Phụ nữ sở hữu 5 đặc điểm này dễ dàng khiến đàn ông say đắm, yêu mãi chẳng rời

Chuyện vợ chồng - 4 giờ trước

GĐXH - Bạn có biết những điều mà đàn ông thấy hấp dẫn, thu hút ở phụ nữ là gì không?

Người phụ nữ thích leo núi trong thai kỳ, vượt qua trầm cảm sau sinh

Người phụ nữ thích leo núi trong thai kỳ, vượt qua trầm cảm sau sinh

Chuyện vợ chồng - 9 giờ trước

Được gia đình chồng ủng hộ, Lâm Vy thoải mái leo núi, tắm biển… trong thai kỳ. Sau sinh, cô chủ động cho con ngủ nôi, không nằm chung giường với mẹ.

Làm người yêu 6 cung hoàng đạo nam này sẽ được cưng chiều như bà hoàng

Làm người yêu 6 cung hoàng đạo nam này sẽ được cưng chiều như bà hoàng

Gia đình - 11 giờ trước

GĐXH - Không chỉ ga lăng, lịch thiệp, 6 cung hoàng đạo nam này còn luôn chăm chút cho bạn gái mình...

Chồng cũ và chồng mới thân thiết quá mức khiến tôi khó chịu

Chồng cũ và chồng mới thân thiết quá mức khiến tôi khó chịu

Chuyện vợ chồng - 14 giờ trước

GĐXH - Vốn nghĩ rằng cuộc sống sẽ sang trang mới tươi sáng, vui vẻ hơn sau khi đi bước nữa, nào ngờ sau khi quen biết qua cô, chồng mới và chồng cũ lại trở thành bạn rất thân.

Luật sư Mỹ tiết lộ 5 nghề dễ ngoại tình nhất

Luật sư Mỹ tiết lộ 5 nghề dễ ngoại tình nhất

Chuyện vợ chồng - 14 giờ trước

Một luật sư chuyên về các vấn đề hôn nhân gia đình đã tiết lộ 5 nghề nghiệp có khả năng ngoại tình cao nhất dựa theo kinh nghiệm cá nhân.

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Ly hôn vì vợ cũ vô sinh, tôi áy náy nhưng không hối hận

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Tôi và vợ cũ từng yêu nhau thắm thiết, chúng tôi đến với nhau từ sự ngọt ngào và khao khát của tuổi trẻ.

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Trong lúc chồng đi tắm, cô đang ngồi trên giường thì thấy điện thoại có tin nhắn đến. Vô tình cầm điện thoại của chồng lên xem, cô sốc khi thấy đoạn tin nhắn mùi mẫn mà một nữ đồng nghiệp gửi cho anh.

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Bi kịch cuộc đời của cậu bé Hạ Triều Dũng bắt nguồn từ sự ghẻ lạnh, tàn nhẫn của người bố và mẹ kế.

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong tình yêu, rất nhiều người tốt bụng, nhẹ dạ cả tin, thường bị người khác lợi dụng tình cảm.

Top