Hà Nội
23°C / 22-25°C
Người Nhật ăn gì 3 bữa một ngày? Hãy nhìn vào thực đơn và cách ăn hàng ngày để biết vì sao họ trường thọ!

Người Nhật ăn gì 3 bữa một ngày? Hãy nhìn vào thực đơn và cách ăn hàng ngày để biết vì sao họ trường thọ!

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhật Bản tuy là một đảo quốc nhỏ nhưng lại có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo thống kê, tuổi thọ trung bình của Nhật Bản đã đạt khoảng 85 tuổi, độ tuổi trung bình của phụ nữ là 86.8 và độ tuổi trung bình của nam giới là 80.5, đứng đầu trong bảng xếp hạng tuổi thọ của WHO.

Vì sao người Nhật có tuổi thọ trung bình luôn ở tốp đầu thế giới?

Vì sao người Nhật có tuổi thọ trung bình luôn ở tốp đầu thế giới?

Media

GiadinhNet - Khái niệm trường thọ của người Nhật không chỉ là là sống lâu, sống dài, mà còn phải sống sao cho khỏe mạnh với được cơ thể khỏe khoắn và tinh thần tươi trẻ.

Thông tin bất ngờ về giả thiết nguồn lây của ca người Nhật mắc COVID-19 tử vong

Thông tin bất ngờ về giả thiết nguồn lây của ca người Nhật mắc COVID-19 tử vong

Y tế

GiadinhNet - Bộ Y tế nghiêng nhiều nhất về giả thiết BN2229 mới lây nhiễm và có thể ngay trong khu vực Hà Nội trong 5-7 ngày, nghĩa là mới tuần trước.

9 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới

9 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới

Sống khỏe

GiadinhNet - Làm thế nào để có thể sống lâu, sống khỏe như người Nhật? Không cần phải đến Nhật để sống, chỉ cần áp dụng các nguyên tắc dưới đây.

10 quy tắc sinh hoạt của người Nhật

10 quy tắc sinh hoạt của người Nhật

Tuổi thọ trung bình của người Nhật được xếp hạng cao nhất trên thế giới trong suốt 20 năm liên tiếp. Một phần là nhờ 10 quy tắc sinh hoạt, ăn uống mà họ luôn tuân thủ.

Vì sao người Nhật ám ảnh với việc đúng giờ đến từng giây?

Vì sao người Nhật ám ảnh với việc đúng giờ đến từng giây?

Trở lại làm việc sau kỳ nghỉ, một nhân viên nữ bị nhắc nhở: Bạn đi trễ 10 giây. Đúng giờ từ lâu đã là nỗi ám ảnh của người Nhật Bản.

Tại sao người Nhật kị toilet chung nhà tắm? Nghe xong lý do ai cũng vỡ òa… ‘ra là vậy’

Tại sao người Nhật kị toilet chung nhà tắm? Nghe xong lý do ai cũng vỡ òa… ‘ra là vậy’

Với truyền thống văn hóa của người Nhật dù nhà to hay nhà nhỏ họ cũng không muốn gộp chung nhà tắm, nhà vệ sinh làm một bởi 4 lý do quan trọng này!

Người Nhật khắc phục mọi bất tiện trong nhà bằng những sáng tạo kỳ lạ

Người Nhật khắc phục mọi bất tiện trong nhà bằng những sáng tạo kỳ lạ

Bạn có thể biến chiếu thành bàn làm việc, tay rảnh rang khi lướt iPad hay hát karaoke mà không gây ra tiếng ồn.

Chuyện chỉ có ở Nhật: báo động công chức làm việc quá chăm

Chuyện chỉ có ở Nhật: báo động công chức làm việc quá chăm

Bốn phương

Người lao động Nhật đang được cảnh báo phải giảm giờ làm vì có thể mất mạng do làm việc quá sức.

Mốt trải nghiệm cái chết của người Nhật

Mốt trải nghiệm cái chết của người Nhật

Bốn phương

Thử nằm trong quan tài, chụp ảnh thờ và giả rắc tro cốt xuống biển là những cách mà người già ở Nhật Bản tự tay chuẩn bị cho tang lễ của mình.

5 địa danh nổi tiếng trên đồng polymer Việt Nam

5 địa danh nổi tiếng trên đồng polymer Việt Nam

Xã hội

Đã có lúc nào bạn để ý đến mặt sau của những tờ tiền để biết về những địa chỉ văn hóa đặc biệt được in trên đó.

Những phát minh sáng tạo "vô đối" của người Nhật

Những phát minh sáng tạo "vô đối" của người Nhật

Bốn phương

Người Nhật có những sáng tạo không ngờ tới nhưng lại rất thiết thực, có ích cho cuộc sống hàng ngày của họ.

Học người Nhật bí quyết sống thọ và trẻ hơn tuổi

Học người Nhật bí quyết sống thọ và trẻ hơn tuổi

Sống khỏe

Vào bếp của người Nhật, bạn sẽ không tìm thấy thức ăn chế biến sẵn. Họ luôn mua thức ăn tươi hàng ngày.

Đoạn quảng cáo sushi đầy ý nghĩa gây "sốc" của người Nhật

Đoạn quảng cáo sushi đầy ý nghĩa gây "sốc" của người Nhật

Bốn phương

Sau người Thái, cư dân mạng tiếp tục bị sốc với đoạn quảng cáo "sushi" đầy sáng tạo của người Nhật.

Trai Nhật “gây bão” vì dám chê gái Việt

Trai Nhật “gây bão” vì dám chê gái Việt

Xã hội

Một chàng trai người Nhật có tên là Riso Yoshida, hiện sinh sống và làm việc tại TP HCM đang “gây bão” vì dám chê gái Việt.

Top