Thông tin mới nhất về:

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Gan của bạn đến lúc cần thải độc rồi, ghi nhớ 7 loại thực phẩm detox gan hiệu quả cho bữa ăn

Gan của bạn đến lúc cần thải độc rồi, ghi nhớ 7 loại thực phẩm detox gan hiệu quả cho bữa ăn

20/10/2019 07:45

Vì làm chức năng giải độc, nên lâu dần chất độc có thể sẽ tích tụ trong gan, từ đó mà phát bệnh. Bài viết này sẽ mách nhỏ bạn 7 loại thực phẩm hỗ trợ bạn giải độc gan để bạn thêm vào thực đơn trong bữa ăn tới.

Tags: làm việc hiệu quả, chức năng giải độc

4 thói quen buổi sáng nên từ bỏ ngay để cơ thể minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn

4 thói quen buổi sáng nên từ bỏ ngay để cơ thể minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn

08/10/2019 06:55

Một vài thói quen mà bạn vẫn đang tiếp diễn vào buổi sáng có thể vô tình gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe theo thời gian, nhất là điều số 5.

Tags: làm việc hiệu quả, thói quen vào buổi sáng

6 lí do bạn nên làm những việc quan trọng vào buổi sáng

6 lí do bạn nên làm những việc quan trọng vào buổi sáng

01/07/2019 15:00

Các nghiên cứu tâm lý cho thấy rằng thời gian làm việc ít năng suất nhất trong ngày là giữa trưa và khoảng 3 giờ chiều. Ngược lại, thời gian làm việc hiệu quả nhất là trong vòng ba giờ đầu sau khi bạn thức dậy. Dưới đây là 6 lý do tại sao bạn nên tìm cách ưu tiên công việc quan trọng nhất của mình vào buổi sáng và bảo vệ thời gian đó bằng mọi giá, hãy cùng tham khảo nhé.

Tags: hoàn thành nhiệm vụ, thời gian làm việc, làm việc hiệu quả

5 lưu ý để tìm được công việc như ý vào năm mới

5 lưu ý để tìm được công việc như ý vào năm mới

08/02/2019 16:12

Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của mạng lưới quan hệ khi tìm kiếm những cơ hội mới - CNN đưa ra lời khuyên.

Tags: công việc mới, nhà tuyển dụng, làm việc hiệu quả

Tôi đã tăng gấp 3 thu nhập như thế nào

Tôi đã tăng gấp 3 thu nhập như thế nào

14/06/2016 10:15

Sau thời gian nằm viện, Ryan Levesque đã thực hiện 6 thay đổi lớn, giúp anh sống khỏe hơn, làm việc hiệu quả hơn và có nhiều thời gian bên gia đình.

Tags: Kỹ năng sống, thay đổi phong cách, làm việc hiệu quả, chuyên gia marketing

Gợi ý bữa sáng giàu protein vẫn giữ dáng đẹp

Gợi ý bữa sáng giàu protein vẫn giữ dáng đẹp

30/05/2016 10:25

Protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cho các cơ hoạt động hiệu quả. Hãy bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng bằng bữa sáng giàu protein.

Tags: làm việc hiệu quả, hoạt động hiệu quả

Thực đơn bổ dưỡng giảm 4,5 kg trong 3 ngày

Thực đơn bổ dưỡng giảm 4,5 kg trong 3 ngày

22/10/2015 09:17

Thực đơn với đầy đủ dưỡng chất từ cá, trứng, rau và các loại hoa quả, không chỉ cung cấp calo cho ngày làm việc hiệu quả mà còn giúp giảm cân nhanh chóng.

Tags: uống cà phê, làm việc hiệu quả, bệnh huyết áp thấp

Đẹp lên nhờ uống nước chanh mật ong hàng ngày

Đẹp lên nhờ uống nước chanh mật ong hàng ngày

01/09/2015 07:30

GiadinhNet - Chị Thanh ở Định Công, Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, nhờ uống nước chanh pha với mật ong kết hợp với tập luyện và chế độ ăn hợp lý nên chỉ trong 2 tháng chị đã giảm được 5kg và làn da đẹp lên trông thấy.

Tags: Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chống oxy hóa, làn da đẹp, Làm đẹp da, tinh thần sảng khoái, làm việc hiệu quả, nước chanh mật ong, uống nước chanh, sống khoẻ

Chơi game điều độ giúp xua tan căng thẳng

Chơi game điều độ giúp xua tan căng thẳng

21/08/2015 16:57

GiadinhNet - Nghe qua có vẻ mâu thuẫn vì đa phần các thông tin hiện tại đều đề cập đến tác hại hơn là sự hữu ích của việc chơi game. Thế nhưng ít ai biết rằng, một trong những liệu pháp để cân bằng cảm xúc, giảm căng thẳng, hạn chế mệt mỏi một cách hiệu quả trong cuộc sống chính là chơi game. Một nhóm nhà nghiên cứu về game tại châu Âu đã đưa ra kết luận này.

Tags: chơi game, sống khỏe, giảm căng thẳng, làm việc hiệu quả, game thủ

13 bí quyết giúp quản lý thời gian hiệu quả

13 bí quyết giúp quản lý thời gian hiệu quả

09/08/2015 09:37

Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân, nghĩa là làm cho những cam kết của bản thân trở nên có tổ chức hơn, duy trì mức độ tập trung và sử dụng thời gian của bạn sao cho có lợi nhất.

Tags: thành công, Kỹ năng sống, Bài học cuộc sống, lãng phí thời gian, làm việc hiệu quả, quản lý thời gian, kỹ năng nghề nghiệp, kế hoạch hành động

6 điều sai lầm cha mẹ Mỹ hay nói với con

6 điều sai lầm cha mẹ Mỹ hay nói với con

06/08/2015 04:34

“Con trai lớn nhất của tôi vừa tốt nghiệp trung học và đang chuẩn bị bước chân vào một hành trình mới đưa thằng bé đến gần với cuộc sống thực tế hơn. Và tôi thì nhận ra rằng ước gì tôi đã không nói những điều này với thằng bé”.

Tags: giáo dục, dạy con, làm việc hiệu quả, tốt nghiệp trung học

Chọn tablet để làm việc hiệu quả nhất

Chọn tablet để làm việc hiệu quả nhất

11/07/2015 10:00

Từ trước tới nay, tablet thường chỉ dành cho giải trí chứ ít ai dùng để làm việc. Tuy nhiên, nhờ thiết kế mỏng nhẹ và vô cùng di động nên thiết bị này sẽ rất hữu hiệu nếu bạn có thể tận dụng chúng để làm việc.

Tags: làm việc hiệu quả

Cách đơn giản để cân bằng công việc và cuộc sống riêng

Cách đơn giản để cân bằng công việc và cuộc sống riêng

02/07/2015 12:15

Biết cân bằng giữa công việc và cuộc sống đòi hỏi nỗ lực lớn, nhưng những gì bạn nhận được sau đó là nhiều thời gian cho bản thân và nhiều thời gian bên gia đình - một phần thưởng đáng để cố gắng.

Tags: Kỹ năng sống, cuộc sống riêng, giải pháp hữu ích, Bài học cuộc sống, làm việc hiệu quả, cân bằng công việc và cuộc sống

Cách giúp bạn cân bằng công việc và cuộc sống

Cách giúp bạn cân bằng công việc và cuộc sống

17/06/2015 10:17

Cách bạn bắt đầu hay kết thúc một ngày đều có liên quan thiết yếu đến chất lượng công việc và cuộc sống của bạn cả ngày hoặc tuần làm việc tiếp theo. Bạn hãy thử sử dụng 20 phút mỗi ngày theo cách sau để luôn cân bằng công việc và cuộc sống của bạn.

Tags: chia sẻ kinh nghiệm, Bài học cuộc sống, cân bằng cuộc sống, làm việc hiệu quả, hiệu quả công việc

5 cách đơn giản giúp bạn hết chán chường với công việc

5 cách đơn giản giúp bạn hết chán chường với công việc

12/06/2015 15:08

Khi bạn bị choáng ngợp và chán chường bởi công việc, hãy thử làm 5 cách đơn giản dưới đây.

Tags: thời gian biểu, Bài học cuộc sống, kế hoạch cụ thể, làm việc hiệu quả, quản lý công việc

7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm

7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm

25/04/2015 07:00

Theo The Health Site, thức dậy muộn sẽ tạo thành thói quen hàng ngày trong suốt nhiều năm, làm tăng mức độ căng thẳng, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những gì xảy ra khi bạn ngủ quên hoặc dậy muộn vào buổi sáng:

Tags: tập thể dục, bỏ bữa sáng, làm việc hiệu quả

Cái kết lãng xẹt của cuộc tình đẹp

Cái kết lãng xẹt của cuộc tình đẹp

21/03/2015 11:00

Và cuộc tình đẹp của nàng với chàng đã kết thúc lãng xẹt sau 1 tháng ở bên nhau như thế đấy!

Tags: vệ sinh cá nhân, nợ nần chồng chất, làm việc hiệu quả