9 sai lầm dễ mắc khi dưỡng da
Bạn hãy ngắm kỹ khuôn mặt mình ở trong gương, phần dưới mí mắt có phải bị khô, lỗ chân lông ở mũi có phải có mụn đen và bụi bẩn hay không?
Dù là loại mặt nạ nào nhưng về cơ bản, mỗi tuần chỉ nên sử dụng 2 lần là nhiều nhất, đặc biệt là loại mặt nạ tẩy trừ bụi bẩn ở lỗ chân lông. Lột da mặt nhiều bằng loại mặt nạ này sẽ làm da không chỉ tổn thương tầng biểu bì mà còn gây nứt nẻ.
Dùng sữa rửa mặt hai lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ rồi. Nếu vượt quá 2 lần thì sẽ mất đi lượng chất béo và nước cần thiết, da sẽ trở nên khô và thô ráp.Ngoài ra cũng cần chú ý nếu mát-xa mặt quá nhiều cũng sẽ gây tổn thường cho da.
3. Dùng trên 6 loại sản phẩm dưỡng da/ ngày
Kem tẩy trang, sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng da trang điểm, kem giữ ẩm…chỉ đơn giản nhưng đã là 5 loại rồi, nếu thêm những loại mỹ phẩm dưỡng da đặc biệt khác như kem chống nhăn, kem chống nắng, kem làm trắng da… cộng lại thì trên mặt có quá nhiều sản phẩm dưỡng da.
Cách dưỡng da như thế là không đúng, chỉ cần đảm bảo những chất dinh dưỡng cơ bản cho da là đủ.
Bạn hãy ngắm kỹ khuôn mặt mình ở trong gương, phần dưới mí mắt có phải bị khô, lỗ chân lông ở mũi có phải có mụn đen và bụi bẩn hay không?
Khi dưỡng da thì bàn tay chúng ta hay chạm vào má, trán và ít chú trọng đến dưỡng các phần như mắt, đầu cánh mũi, cho nên bạn nên đặc biệt để ý đến những vùng này.
Không khí ô nhiễm, tia tử ngoại nhiều, không khí lạnh làm cho da khô… những điều này làm cho da của chúng ta phải chống chọi với môi trường khắc nghiệt và đương nhiên lúc này chúng ta dùng thêm kem dưỡng bảo vệ da và kem giữ ẩm là rất cần thiết.
6. Sau khi bôi nước hoa hồng lập tức bôi phấn trang điểm
Kem dưỡng da có thể bảo vệ da ngăn cách với tia tử ngoại và khô ráp, cũng có thể làm cho da và phấn nền gắn kết chặt chẽ với nhau, làm cho việc trang điểm của bạn tự nhiên hơn.
Nếu sau khi trang điểm phấn dễ bị trôi, điều đó có thể là do lượng kem dưỡng mà bạn sử dụng quá nhiều.
Tia tử ngoại là nguyên nhân lớn nhất làm cho da nhanh lão hóa. Kể cả vào thời tiết không quá nóng bức thì cũng sẽ cướp đi một lượng nước trong da của bạn và dần dần sẽ làm hỏng các lớp tế bào da.
Vì vậy, để có một làn da đẹp, khi trang điểm bạn không nên thiếu bước thoa kem chống nắng.
8. Dùng kem dưỡng cho da dị ứng là an toàn nhất
Da của bạn thực sự nhạy cảm? Nếu da thực sự nhạy cảm, hay bị dị ứng thì nên dùng loại
mỹ phẩm dưỡng da trung tính, không có tác dụng đặc biệt rõ rệt, nhưng như thế cũng có một điều “bất tiện”, đó là rửa không đủ sạch một số bụi bẩn tích trữ trên da. Vì vậy, lựa chọn sản phẩm rửa mặt và sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da là rất quan trọng.
Da dầu có độ kết dính lớn, điều này là do mỡ da và lượng nước không đều gây ra. Nếu bạn không dùng kem dưỡng da, lượng nước bổ sung cho da rất dễ bị bay hơi đi, như thế không những làm cho mỡ da ít đi mà còn làm cho da ra nhiều chất dầu hơn.
Tập luyện ở người bệnh sau nhồi máu cơ tim cấp
Sống khỏe - 52 phút trướcNhiều nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của các chương trình tập luyện thể dục với các cường độ khác nhau trong phòng ngừa cũng như điều trị người bệnh nhồi máu cơ tim.
2 phụ nữ bị vỡ túi ngực mà không biết, chuyên gia cảnh báo biến chứng khó lường, chị em nâng ngực có dấu hiệu này cần khám ngay
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Vỡ túi ngực thường có biểu hiện như đau nhức hoặc sưng, hoặc thay đổi về kích thước, hình dạng... Các bác sĩ khuyến cáo khi có dấu hiệu này cần gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra sớm nhất.
Xoa bóp bấm huyệt có lợi ích gì với người loãng xương?
Sống khỏe - 16 giờ trướcLoãng xương là một căn bệnh mà lực của xương bị suy giảm, cấu trúc xương bị tổn hại dễ gãy đột ngột khi có lực bên ngoài tác động vào. Xoa bóp xương khớp góp phần phòng bệnh loãng xương và ngăn ngừa gãy xương.
6 loại rau xanh giúp cho trái tim khỏe mạnh
Sống khỏe - 21 giờ trướcThêm rau xanh vào chế độ ăn uống vừa tô điểm cho bữa ăn thêm dinh dưỡng và giúp nuôi dưỡng trái tim khỏe mạnh.
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.
5 loại thuốc có thể gây khô âm đạo và cách xử trí
Sống khỏe - 22 giờ trướcKhô âm đạo có thể gây cảm giác khó chịu, ngứa, đau, giảm hứng thú trong “cuộc yêu”, nhiễm trùng đường tiết niệu… Có nhiều nguyên nhân gây khô âm đạo, nhưng việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này…
11 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản cho cả 2 giới
Sống khỏe - 23 giờ trướcCác vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. Việc hiểu được tầm quan trọng của việc lập kế hoạch ăn kiêng cho khả năng sinh sản cũng rất cần thiết.
Đi cấp cứu vì thói quen dùng thuốc tai hại nhiều người Việt thường làm
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgười phụ nữ nhập viện cấp cứu vì mất nước nặng, rối loạn điện giải, suy thận cấp. Người nhà cho biết bệnh nhân thường xuyên mua nhiều loại thuốc kháng sinh, uống không theo liều lượng được khuyến cáo.
Nam sinh ngã rụng 5 chiếc răng, cốc sữa tươi của giáo viên trở thành "vật cứu mạng"
Mẹ và bé - 1 ngày trướcKhông ai có thể ngờ rằng chính cốc sữa tươi đó lại là "sợi dây cứu mạng" cho hàm răng của nam sinh.
7 thói quen ăn uống ưa thích của tế bào ung thư
Sống khỏeGĐXH - Ăn thịt đỏ, đồ chiên rán, chế biến sẵn, ăn uống thất thường... tế bào ung thư có thể ghé thăm cơ thể bạn bất cứ lúc nào. Cần tránh xa những đồ ăn dù hấp dẫn, ngon miệng này.