Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 bí quyết cho đôi chân "nuột" ngày hè

Thứ sáu, 18:00 29/06/2012 | Đẹp

Hãy tham khảo vài bí quyết hay ho dưới đây để khiến đôi chân bạn luôn quyến rũ, nuột nà trong nắng hè.

Phái đẹp ai cũng mong muốn mình sở hữu một đôi chân thon gọn, nuột nà để luôn quyến rũ trên từng bước chân. Nhưng liệu bạn đã biết cách chăm sóc đôi chân đúng để sẵn sàng cho một mùa hè đầy cuốn hút cùng shorts, váy ngắn hay bikini chưa?

Các chuyên gia đã chứng minh rằng, chiều cao cơ thể không ảnh hưởng gì đến độ thon dài của chân - điều đó có nghĩa, bạn vẫn hoàn toàn có thể làm chủ một đôi chân nuột nà, quyến rũ dù không cao như các người mẫu. Cùng chúng tôi khám phá những bí quyết dưới đây để luôn là "người đẹp chân thon" mọi lúc, mọi nơi.

1. Tẩy tế bào chết

Da chân bạn trông sẽ sáng và mềm mại hơn khi được tẩy tế bào chết đều đặn 1-2 lần/tuần. Khi tẩy tế bào chết, bạn nên kết hợp với loại kem tẩy da có các hạt mát-xa nhẹ nhàng để tăng tuần hoàn máu. Đặc biệt, bạn nên chú ý tẩy kĩ vùng da thô, ráp như đầu gối, mắt cá, gót chân.

2. Tẩy lông

Các loại kem làm rụng lông có tác dụng giúp phân hủy những sợi lông bên dưới bề mặt, vì vậy da bạn sẽ trở nên láng mịn hơn sau đó. Hoặc nếu áp dụng phương pháp cạo "thủ công" tại gia, để mang đến hiệu quả cao nhất và tránh tổn thương da, bạn nên cạo trong khi tắm, vì lúc này các sợi lông sẽ mềm mại hơn.

3. Se khít lỗ chân lông

Trộn 4 muỗng canh baking sô-đa (một loại muối dùng khi làm bánh, giúp bánh nở cao) với nước ấm đủ để thoa một lớp mỏng lên đôi chân, sau đó massage nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần, bạn sẽ sở hữu đôi chân mềm mịn bởi các lỗ chân lông dưới tác dụng của bột nở sẽ được thu nhỏ tối đa. Bạn có thể dễ dàng mua được bột này từ các cửa hàng chuyên làm bánh hoặc đồ tây.

4. Chăm sóc chân bằng liệu pháp tự nhiên

Ăn dưa chuột đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp bạn giảm "số đo" đôi chân. Dưa chuột là món ăn giúp lợi tiểu và giảm sưng, vì thế, chúng sẽ giúp bạn giảm thiểu số đo bắp chân một cách đáng kể. Ngoài ra, khi ngủ bạn nên nâng cao chân bằng cách kê gối cao từ đầu gối đến mắt cá chân để máu được lưu thông dễ dàng. Việc này sẽ giúp bạn ngăn chặn các nếp nhăn, và đường tĩnh mạch nổi dưới chân.

5. Dưỡng ẩm da chân

Dầu ô-liu luôn là "thần dược" với sắc đẹp; mỗi ngày, trước khi đi ngủ, bạn nên thoa dầu ô-liu lên chân và massage nhẹ nhàng. Nếu có thời gian, bạn có thể hòa sữa chua với bột lúa mì rồi đắp lên chân. Đây cũng là cách đơn giản để giúp đôi chân thêm mềm mại và trắng sáng một cách tự nhiên nhất.

6. Tập đứng lên ngồi xuống

Đây là cách rèn luyện chân hữu hiệu nhất với các quý cô văn phòng bận rộn. Bạn hãy thử cách sau: chầm chậm ngồi xuống, hít thở sâu 8 nhịp, sau đó nhanh hơn với 8 nhịp sau. Luyện tập động tác này 3 lần một tuần trong vòng 21 ngày, chắc chắn đôi chân bạn sẽ săn chắc, thon gọn rõ rệt để luôn tự tin với mọi trang phục hè.
 
Theo Maskonline
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
4 mẫu áo sơ mi "hack" tuổi hiệu quả nhất

4 mẫu áo sơ mi "hack" tuổi hiệu quả nhất

Thời trang - 28 phút trước

Chị em nên sắm 4 mẫu áo sơ mi trẻ trung sau đây cho tủ đồ mùa hè.

Mẫu quần dài sau đây xứng đáng được chị em bổ sung cho tủ đồ

Mẫu quần dài sau đây xứng đáng được chị em bổ sung cho tủ đồ

Thời trang - 13 giờ trước

Những mẫu quần dưới đây đang thịnh hành, chị em nên sắm để mặc đẹp mỗi ngày.

Thời trang mẹ con sao Việt: Đàm Thu Trang - Cường đô la đầu tư cho con thế nào?

Thời trang mẹ con sao Việt: Đàm Thu Trang - Cường đô la đầu tư cho con thế nào?

Đẹp - 13 giờ trước

GĐXH - Với lợi thế có bố là doanh nhân giàu có, mẹ là người mẫu nên từ nhỏ, bé Suchin nhà Đàm Thu Trang - Cường đô la đã được ví như fashionista.

4 combo giúp da trắng sáng, đều màu

4 combo giúp da trắng sáng, đều màu

Chăm sóc da - 16 giờ trước

Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể kết hợp cùng vitamin E hoặc niacinamide để cải thiện sắc tố da.

"Soi' tủ đồ công sở của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong 'Lỡ hẹn với ngày xanh'

"Soi' tủ đồ công sở của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong 'Lỡ hẹn với ngày xanh'

Đẹp - 17 giờ trước

GĐXH - Ngắm nhan sắc trẻ trung và gu thời trang công sở thanh lịch, cuốn hút của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong "Lỡ hẹn với ngày xanh".

Hotmom Vbiz- Elly Trần: Giữ vòng eo 56 dù trải qua 2 lần sinh nở, bí quyết không phải ai cũng có

Hotmom Vbiz- Elly Trần: Giữ vòng eo 56 dù trải qua 2 lần sinh nở, bí quyết không phải ai cũng có

Đẹp - 23 giờ trước

GĐXH - Elly Trần hiện tại đang là hotmom Vbiz nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.

Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn

Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Người đẹp sinh năm 1985 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và body săn chắc.

Kiểu áo khoác cơ bản đi đâu cũng thấy

Kiểu áo khoác cơ bản đi đâu cũng thấy

Thời trang - 1 ngày trước

Chỉ với những chiếc áo khoác dưới đây, bạn có thể biến hoá nhiều phong cách, thay đổi diện mạo hàng ngày trong mùa lạnh.

Vẻ lãng tử đời thực của nam diễn viên Việt kiều CH Séc vừa gia nhập 'vũ trụ VFC'

Vẻ lãng tử đời thực của nam diễn viên Việt kiều CH Séc vừa gia nhập 'vũ trụ VFC'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Thanh Tuấn - bạn thân của nữ chính trong "Lỡ hẹn với ngày xanh" đang thu hút sự chú ý của khán giả bởi ngoại hình điển trai, lãng tử cùng gu thời trang "hợp nhãn" gen Z.

Giảm cân bằng cà chua

Giảm cân bằng cà chua

Giảm cân - 1 ngày trước

Bác sĩ khoa sản Cai Fengbo từng ăn kiêng với cà chua và giảm 11 kg sau một tháng, sau đó phương pháp trở nên phổ biến trên Xiaohongshu.

Top