Thông tin mới nhất về: khẩu phần ăn

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Chế độ ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn hơn

Chế độ ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn hơn

13/08/2015 14:00

Trong khẩu phần ăn của trẻ em nước ta, các yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết đối với quá trình tăng trưởng chiều cao là canxi và vitamin D nhưng lại chưa đáp ứng được nhu cầu.

Tags: khẩu phần ăn, trẻ suy dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sống khỏe

Những thực phẩm nên ăn nhiều để bổ sung canxi tốt nhất

Những thực phẩm nên ăn nhiều để bổ sung canxi tốt nhất

12/07/2015 04:51

GiadinhNet - Phần lớn mọi người đều cho rằng việc uống thuốc bổ sung canxi là cách nhanh nhất để cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Đó là một sai lầm cần loại bỏ.

Tags: bổ sung canxi, Phát triển chiều cao, hàm lượng canxi cao, khẩu phần ăn, sản phẩm sữa, sức khỏe

7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh

7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh

23/03/2015 10:00

Chân dài chia sẻ, những bí quyết nhỏ này gần như mọi người đều thuộc lòng nhưng không phải ai cũng thực hiện được.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, đốt cháy calo, chế độ ăn, khẩu phần ăn, thức ăn nhanh

Thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

Thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

26/02/2015 13:09

Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.

Tags: khẩu phần ăn, chất béo bão hòa, triệu chứng đau

Những cách bảo quản bánh chưng ngày Tết

Những cách bảo quản bánh chưng ngày Tết

19/02/2015 13:00

Bánh chưng là món ăn quen thuộc trong ngày Tết của các gia đình Việt Nam. Ai cũng muốn bảo quản bánh chưng được lâu, tránh được tình trạng thiu mốc.

Tags: lò vi sóng, bệnh béo phì, khẩu phần ăn

Béo phì cũng không nên kiêng mỡ

Béo phì cũng không nên kiêng mỡ

21/01/2015 09:39

GiadinhNet - Con gái tôi 17 tháng, nặng 12kg. Bé gái lớn nhà tôi 8 tuổi, nặng gần 40kg. Tôi rất lo các cháu bị béo phì nên trong khẩu phần ăn của hai con, tôi đã cắt giảm hoàn toàn dầu ăn, đặc biệt là mỡ lợn.

Tags: chế độ ăn, khẩu phần ăn, béo phì

Mỳ ăn liền: Ăn sau 2 tiếng vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày

Mỳ ăn liền: Ăn sau 2 tiếng vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày

08/01/2015 17:00

Nếu bạn ăn mỳ tươi sau thời gian này đã được tiêu hóa, nhưng với mỳ ăn liền vẫn còn nguyên sợi trong dạ dày. Điều đó chứng tỏ món ăn thông dụng này rất nguy hiểm với cơ thể.

Tags: chế độ ăn uống, chất béo bão hòa, khẩu phần ăn

Nhiều người bị chẩn đoán loãng xương oan

Nhiều người bị chẩn đoán loãng xương oan

24/12/2014 08:55

Đo trên máy và đối chiếu với giá trị tham chiếu của hãng máy, nhiều người bị xếp vào nhóm loãng xương, nhưng theo tham chiếu của người Việt thì họ không bị bệnh này.

Tags: tác dụng phụ, khẩu phần ăn

Những điều tối kỵ khi ăn tôm

Những điều tối kỵ khi ăn tôm

18/12/2014 16:14

Ai cũng biết, tôm là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và không thể thiếu trong khẩu phần ăn của các gia đình. Tuy nhiên, đối với một số trường hợp lại không được ăn tôm vì dễ gây hại đến sức khỏe của họ.

Tags: bệnh tim mạch, khẩu phần ăn, ký sinh trùng

Thiên thần nội y bị "thiết quân luật" trước show diễn

Thiên thần nội y bị "thiết quân luật" trước show diễn

01/12/2014 16:00

Cảnh sex "thảm họa" của Việt Hương trong phim mớiThủy Top khoe ngực đầy, Mỹ Tâm thẫn thờ ở sân bay

Tags: chế độ ăn uống, thiết quân luật, khẩu phần ăn, thiên thần nội y, thân hình hoàn hảo, nước ép hoa quả, chế độ dinh dưỡng, vận động viên

Tác giả loạt bài “Phụ huynh bật khóc khi thấy khẩu phần ăn của con” đoạt giải 3 báo chí

Tác giả loạt bài “Phụ huynh bật khóc khi thấy khẩu phần ăn của con” đoạt giải 3 báo chí

18/11/2014 17:33

GiadinhNet- Loạt phóng sự dài 4 kỳ “Phụ huynh bật khóc khi thấy khẩu phần ăn của con” của Báo GĐ&XH vinh dự đoạt giải 3 tại cuộc thi “Viết về đề tài Phòng chống bạo lực và xâm hại trẻ em 2014”.

Tags: lễ trao giải, Ban Giám Khảo, trưởng ban tổ chức, khẩu phần ăn, xâm hại trẻ em, bảo vệ trẻ em, chấn động dư luận

Những người tuyệt đối không nên ăn hồng

Những người tuyệt đối không nên ăn hồng

15/10/2014 14:22

GiadinhNet - Hồng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai ăn hồng cũng tốt, và ăn nhiều hồng cùng một lúc sẽ bị phản tác dụng.

Tags: Đường tiêu hóa, khẩu phần ăn, hệ tiêu hóa

10 mẹo nấu ăn tiết kiệm tiền

10 mẹo nấu ăn tiết kiệm tiền

05/10/2014 08:00

Phương pháp nấu ăn hay cách sử dụng đồ ăn thừa cũng góp phần giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ.

Tags: thức ăn thừa, khẩu phần ăn, nước cốt chanh

5 điều “cấm kị” trong nấu ăn cần loại bỏ

5 điều “cấm kị” trong nấu ăn cần loại bỏ

29/09/2014 14:18

Dùng nhiều dầu mỡ, thường xuyên nấu món xào, rán, cho thật nhiều bột ngọt, muối, hay có thời gian xào nấu quá lâu ... là những hành động sai lầm trong nấu ăn mà nhiều người mắc phải. Điều này cần loại bỏ ngay bởi bạn đang trực tiếp hủy hoại sức khỏe của mình và chính ra đình. Dưới đây là 5 điều "cấm kị" trong nấu ăn bạn nên chú ý để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Tags: Dầu thực vật, khẩu phần ăn

Tránh sai lầm thường gặp khi ăn kiêng

Tránh sai lầm thường gặp khi ăn kiêng

16/11/2013 08:05

Ăn kiêng để giảm cân có thể gây những hệ lụy xấu nếu chế độ dinh dưỡng không phù hợp.

Tags: , Viện Dinh dưỡng quốc gia, tim mạch, Nga, tinh bột, khẩu phần ăn, giảm cân nhanh, áp dụng, nguy cơ

Cách sử dụng đường để hạn chế tác động tiêu cực

Cách sử dụng đường để hạn chế tác động tiêu cực

09/10/2013 14:55

Từ lâu người ta đã biết tới rất nhiều tác động tiêu cực của đường đối với sức khỏe như gây nên tình trạng béo phì, đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, làm giảm khả năng sinh sản… Nhưng đường vẫn là một thứ gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày.

Tags: , hấp thu, kết hợp, Media, khẩu phần ăn, hạn chế, sử dụng, tiêu cực, sức khỏe, hoa quả

"Kẻ thù" từ bánh mì và nước ngọt

"Kẻ thù" từ bánh mì và nước ngọt

27/09/2013 08:24

GiadinhNet - Theo PGS.TS Lê Bạch Mai (Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng), thói quen cho trẻ ăn các thức ăn sẵn như: mì ăn liền, đồ rán, nước ngọt hoặc bánh mì… rất nguy hại cho các cháu.

Tags: , Phó Viện trưởng, Việt Nam, Bạch Mai, Thành phố, Nguyễn Đức Minh, Hồ Chí Minh, Viện Dinh, khẩu phần ăn, Hà Nội

Nhu cầu 4 nhóm thực phẩm của trẻ theo lứa tuổi

Nhu cầu 4 nhóm thực phẩm của trẻ theo lứa tuổi

30/07/2013 08:00

Chất bột đường và chất béo cần chiếm tỷ lệ lớn trong khẩu phần ăn của trẻ. Trong nhóm chất đạm, cần cân đối tỷ lệ đạm động vật nhiều hơn đạm thực vật để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng.

Tags: , Express, cholesterol, gạo, Lâm sàng, bú mẹ, khẩu phần ăn, năng lượng, chất bột, Động vật

Lợi, hại từ việc giảm cân không kiêng thịt, cá

Lợi, hại từ việc giảm cân không kiêng thịt, cá

04/07/2013 17:09

Một phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ áp dụng gần đây do cơ chế giảm cảm cân nhanh và hiệu quả ngay đó là chế độ ăn low-carb. Tuy nhiên, biện pháp này có thực sự hoàn hảo như nhiều người vẫn nghĩ?

Tags: , Dinh dưỡng, Việt Nam, loại bỏ, cacbonhydrat, hạn chế, Media, cân đối, khẩu phần ăn, áp dụng

Mẹo ăn xả láng mà không lo tăng cân

Mẹo ăn xả láng mà không lo tăng cân

13/05/2013 11:47

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn thoải mái ăn uống mà không lo bị tăng thêm vài ký.

Tags: , tăng cân, hoa quả, dưỡng chất, khẩu phần ăn, thực phẩm, bão hòa, chất béo, cảm giác no lâu, bữa trưa

1 2