Thông tin mới nhất về: khẩu phần ăn

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Người Việt tàn phá bản thân vì thói quen ăn uống ngược đời

Người Việt tàn phá bản thân vì thói quen ăn uống ngược đời

07/03/2019 11:55

GiadinhNet - Theo tính toán, người dân khu vực đồng bằng Sông Hồng ăn thịt nhiều nhất cả nước. Lượng thịt người Việt ăn vào người tăng gấp 8 lần chỉ trong 25 năm.

Tags: thói quen ăn uống, Đồng bằng sông Hồng, người việt nam, tiêu thụ thịt, khẩu phần ăn, Tăng huyết áp, chương trình sức khoẻ việt nam

Nên cắt khẩu phần sữa để giảm béo phì cho bé hay không?

Nên cắt khẩu phần sữa để giảm béo phì cho bé hay không?

15/01/2019 09:15

“Thưa Bác sĩ, con trai em năm nay 3 tuổi rưỡi. Trong đợt khám sức khỏe tại trường vừa qua, em được thông báo là bé béo phì vì có chiều cao là 94cm, và cân nặng 19.8kg. Do bà Nội bé rất thích cháu trai bụ bẫm, nên thường cho bé ăn thêm váng sữa, và các đồ ăn dặm khác ngoài 3 cữ sữa chính. Bé nhà em rất thích uống sữa nên em đang lo lắng nếu cắt sữa của bé thì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Em mong các bác sĩ tư vấn giúp em làm cách nào cho con giảm béo phì mà vẫn được uống sữa. Em cảm ơn các bác sĩ nhiều! Nguyễn Thị Thanh Thúy, phường Cô Giang, Quận 1”

Tags: tăng chiều cao, khẩu phần ăn, sản phẩm dinh dưỡng, sức khỏe

Hải Dương: Ban giám hiệu trường tiểu học Tứ Cường nói gì khi phụ huynh tố bữa ăn bán trú “bèo bọt”?

Hải Dương: Ban giám hiệu trường tiểu học Tứ Cường nói gì khi phụ huynh tố bữa ăn bán trú “bèo bọt”?

22/10/2018 20:23

GiadinhNet - "Tôi chẳng dại gì đi thách thức với phụ huynh để làm mất lòng, cũng như không có chuyện tôi cấm đoán các phụ huynh đến trường kiểm tra bữa ăn hay giám sát bữa ăn của học sinh", Hiệu trưởng trường tiểu học Tứ Cường cho biết.

Tags: giáo dục, mạng xã hội, khẩu phần ăn, Bữa ăn trưa, Vệ sinh an toàn thực phẩm, huyện Thanh Miện

Bí quyết chăm con khỏe mạnh, thông minh trong giai đoạn vàng

Bí quyết chăm con khỏe mạnh, thông minh trong giai đoạn vàng

18/06/2018 08:45

Ba năm đầu đời là giai đoạn trẻ phát triển tầm vóc và trí tuệ nhanh nhất cuộc đời với nhu cầu bổ sung chất đạm, béo cao hơn cả người lớn.

Tags: khẩu phần ăn, trẻ thấp còi, Suy dinh dưỡng, sống khỏe

Bỏ đường ra khỏi khẩu phần ăn của con, người mẹ này đã phát hiện điều bất ngờ xảy ra chỉ sau một ngày

Bỏ đường ra khỏi khẩu phần ăn của con, người mẹ này đã phát hiện điều bất ngờ xảy ra chỉ sau một ngày

22/05/2018 21:21

GiadinhNet - Quyết định cắt đường khỏi chế độ ăn uống của con gái, người mẹ này đã chứng kiến điều tuyệt vời xảy ra ngay sau đó.

Tags: khẩu phần ăn, sống khỏe

Thực hư bữa ăn 19.000 đồng của học sinh tiểu học chỉ có miếng cá thu và rau muống.

Thực hư bữa ăn 19.000 đồng của học sinh tiểu học chỉ có miếng cá thu và rau muống.

06/10/2017 20:23

GiadinhNet – Vừa qua trên mạng xã hội xuất hiện hình ảnh chụp suất ăn đạm bạc của học sinh Trường tiểu học Điện Biên 2, thành phố Thanh Hóa. Sau khi hình ảnh trên đăng tải xuất hiện nhiều ý kiến trái chiều. Tuy nhiên, lãnh đạo trường khẳng định khẩu phần ăn của các em vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, không có chuyện bớt xén.

Tags: học sinh tiểu học, khẩu phần ăn, chất dinh dưỡng, thành phố thanh hóa

Không ăn tinh bột và những sai lầm tai hại khi giảm cân

Không ăn tinh bột và những sai lầm tai hại khi giảm cân

06/10/2017 08:00

GiadinhNet - Để giảm cân, chị Quỳnh Hương (30 tuổi, ở Hà Nội) quyết định không ăn tinh bột (cơm, bún, phở…). Khẩu phần ăn của chị hàng ngày gồm 3 bữa, chỉ là rau, thịt, còn hoa quả thì ăn xả láng. Được 1 tuần, chị cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, cứ đến 10h sáng, 4h chiều là “đói không tư duy suy nghĩ được gì nữa”. Tệ hơn, cân nặng của chị không hề giảm, trong khi đó da dẻ bủng beo, mệt mỏi.

Tags: khẩu phần ăn, phương pháp giảm cân, tinh bột, sức khỏe

Bí kíp trị biếng ăn cho ngày hè nóng bức

Bí kíp trị biếng ăn cho ngày hè nóng bức

17/08/2017 10:03

Những ngày hè oi bức dễ làm cho chúng ta rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán ăn, đặc biệt là đối với trẻ em. Các mẹ đừng quá lo lắng nhé, dưới đây là những mẹo mẹ có thể tham khảo để tạo cảm hứng ăn uống cho trẻ trong ngày hè oi bức.

Tags: bé ăn uống, khẩu phần ăn, Ăn uống hợp lý, nhóm thực phẩm, bé biếng ăn, thông minh hơn, giấc ngủ ngon

Trẻ thiếu sắt thiếu đạm cần bổ sung thế nào?

Trẻ thiếu sắt thiếu đạm cần bổ sung thế nào?

14/03/2017 09:21

GiadinhNet - Con trai tôi 9 tháng nhưng chỉ nặng 8,4kg, cao 70,6cm. Tôi cho con đi khám thì bác sĩ nói cháu thiếu đạm, thiếu máu. Cháu ít bú sữa ngoài nhưng ăn được. Chế độ dinh dưỡng cho con tôi tương đối đầy đủ, thường xuyên thay đổi món nhưng không hiểu sao bé lại ít tăng cân như vậy?

Tags: khẩu phần ăn, bổ sung đạm, bác sĩ của bạn

86% bố mẹ thiếu năng lượng vui chơi cùng con - Nguyên nhân vì sao?

86% bố mẹ thiếu năng lượng vui chơi cùng con - Nguyên nhân vì sao?

23/08/2016 16:22

Theo một khảo sát mới đây về mức độ năng động của các gia đình do báo VnExpress thực hiện, có đến 86% phụ huynh cho rằng họ luôn cảm thấy thiếu năng lượng để vui chơi, tập luyện cùng con cái. Con số này đã gióng lên hồi chuông báo động về những hệ quả to lớn do việc thiếu năng lượng gây ra.

Tags: thiếu năng lượng, chuyên gia dinh dưỡng, khẩu phần ăn, dinh dưỡng khoa học, gia đình

Ăn bao nhiêu muối một ngày là vừa đủ

Ăn bao nhiêu muối một ngày là vừa đủ

29/07/2016 09:40

Một người trưởng thành cần 6 g muối để đảm bảo nhu cầu sinh học của cơ thể.

Tags: người trưởng thành, khẩu phần ăn

Những thực phẩm top đầu cho người bệnh tiểu đường

Những thực phẩm top đầu cho người bệnh tiểu đường

20/05/2016 14:06

Với bệnh tiểu đường, thật dễ dàng để có được danh sách các thực phẩm nên kiêng. Tuy nhiên, có rất nhiều loại thực phẩm mà bệnh nhân tiểu đường có thể thưởng thức và tốt cho sức khỏe của họ thì không phải ai cũng biết.

Tags: Bệnh tiểu đường, Bệnh nhân tiểu đường, khẩu phần ăn

Xôn xao suất cơm bán trú 15 ngàn đồng "nhìn mà xót xa" tại 1 trường tiểu học ở Hà Nội

Xôn xao suất cơm bán trú 15 ngàn đồng "nhìn mà xót xa" tại 1 trường tiểu học ở Hà Nội

14/05/2016 17:25

Hình ảnh suất cơm bán trú đơn sơ giá 15 nghìn đồng cho học sinh tiểu học với lèo tèo vài miếng thức ăn đang gây xôn xao và cũng xuất hiện nhiều ý kiến tranh cãi.

Tags: trường tiểu học, bậc phụ huynh, khẩu phần ăn

Mỗi trẻ em “tiêu thụ” 38 lít bia/năm

Mỗi trẻ em “tiêu thụ” 38 lít bia/năm

13/05/2016 11:07

GiadinhNet – Đây là con số được Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia công bố ngày 12/5 qua hội thảo giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ đạt cân nặng, chiều cao theo tuổi tổ chức ở Hà Nội.

Tags: Viện Dinh Dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tiêu thụ bia, tiêu thụ sữa, khẩu phần ăn, tiến sỹ lâm, xã hội

Phòng tránh thiếu sắt ở trẻ dậy thì

Phòng tránh thiếu sắt ở trẻ dậy thì

20/03/2016 08:07

Khẩu phần ăn đạt tiêu chuẩn dinh dưỡng giúp phòng tránh nguy cơ thiếu sắt, ảnh hưởng sức khỏe ở bé gái tuổi dậy thì.

Tags: khẩu phần ăn, suy giảm trí nhớ

Chế độ ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn hơn

Chế độ ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn hơn

13/08/2015 14:00

Trong khẩu phần ăn của trẻ em nước ta, các yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết đối với quá trình tăng trưởng chiều cao là canxi và vitamin D nhưng lại chưa đáp ứng được nhu cầu.

Tags: khẩu phần ăn, trẻ suy dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sống khỏe

Những thực phẩm nên ăn nhiều để bổ sung canxi tốt nhất

Những thực phẩm nên ăn nhiều để bổ sung canxi tốt nhất

12/07/2015 04:51

GiadinhNet - Phần lớn mọi người đều cho rằng việc uống thuốc bổ sung canxi là cách nhanh nhất để cung cấp hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Đó là một sai lầm cần loại bỏ.

Tags: bổ sung canxi, Phát triển chiều cao, hàm lượng canxi cao, khẩu phần ăn, sản phẩm sữa, sức khỏe

7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh

7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh

23/03/2015 10:00

Chân dài chia sẻ, những bí quyết nhỏ này gần như mọi người đều thuộc lòng nhưng không phải ai cũng thực hiện được.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, đốt cháy calo, chế độ ăn, khẩu phần ăn, thức ăn nhanh

Thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

Thực phẩm bạn nên và không nên ăn trước khi tập thể dục

26/02/2015 13:09

Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.

Tags: khẩu phần ăn, chất béo bão hòa, triệu chứng đau

Những cách bảo quản bánh chưng ngày Tết

Những cách bảo quản bánh chưng ngày Tết

19/02/2015 13:00

Bánh chưng là món ăn quen thuộc trong ngày Tết của các gia đình Việt Nam. Ai cũng muốn bảo quản bánh chưng được lâu, tránh được tình trạng thiu mốc.

Tags: lò vi sóng, bệnh béo phì, khẩu phần ăn