Hà Nội
23°C / 22-25°C

Hồ Ngọc Hà và mẹ khoe vẻ dẻo dai khi cùng tập yoga

Thứ tư, 15:48 21/06/2017 | Giải trí

Nữ ca sĩ và cô Ngọc Hương cùng tham gia thử thách '108 challenge', chiều 20/6.


Chiều 20/6, Hồ Ngọc Hà cùng mẹ tham gia thử thách 108 challenge - 108 vòng chào mặt trời. Nữ ca sĩ cho biết, sau khi hiểu được giá trị của môn yoga, cô đã giới thiệu cho các thành viên trong gia đình cùng tập. Đặc biệt, mẹ của Hà Hồ là cô Ngọc Hương, đã trở thành một tín đồ thực thụ của bộ môn này.

Chiều 20/6, Hồ Ngọc Hà cùng mẹ tham gia thử thách '108 challenge - 108 vòng chào mặt trời'. Nữ ca sĩ cho biết, sau khi hiểu được giá trị của môn yoga, cô đã giới thiệu cho các thành viên trong gia đình cùng tập. Đặc biệt, mẹ của Hà Hồ là cô Ngọc Hương, đã trở thành một tín đồ thực thụ của bộ môn này.


Hồ Ngọc Hà cho biết, ban đầu mẹ của cô khá e dè vì tuổi tác cũng đã cao. Nữ ca sĩ chia sẻ với mẹ, yoga không phân biệt tuổi tác, giới tính hay công việc mà ai cũng có thể tập luyện. Sau này mẹ trở thành một tín đồ yoga. Giờ mẹ lại truyền cảm hứng ngược lại cho tôi. Mẹ đã chứng tỏ một người phụ nữ gần 60 tuổi vẫn có thể dẻo dai hơn những người đôi mươi.

Hồ Ngọc Hà cho biết, ban đầu mẹ của cô khá e dè vì tuổi tác cũng đã cao. Nữ ca sĩ chia sẻ với mẹ, yoga không phân biệt tuổi tác, giới tính hay công việc mà ai cũng có thể tập luyện. 'Sau này mẹ trở thành một tín đồ yoga. Giờ mẹ lại truyền cảm hứng ngược lại cho tôi. Mẹ đã chứng tỏ một người phụ nữ gần 60 tuổi vẫn có thể dẻo dai hơn những người đôi mươi'.


Cô Ngọc Hương cũng bật mí: Hà siêng tập yoga vì thấu hiểu được lợi ích mà nó mang lại. Nếu không bận công việc thì tôi và Hà ngày nào cũng tập, mỗi ngày một tiếng. Nếu sáng về thì trưa tranh thủ tập, trưa về thì nhắn tin ngay cho mẹ để rủ tập cùng.

Cô Ngọc Hương cũng bật mí: 'Hà siêng tập yoga vì thấu hiểu được lợi ích mà nó mang lại. Nếu không bận công việc thì tôi và Hà ngày nào cũng tập, mỗi ngày một tiếng. Nếu sáng về thì trưa tranh thủ tập, trưa về thì nhắn tin ngay cho mẹ để rủ tập cùng'.


Hoạt động 108 challenge mà mẹ con Hà Hồ tham gia là để chào mừng ngày Quốc tế Yoga 21/6.

Hoạt động '108 challenge' mà mẹ con Hà Hồ tham gia là để chào mừng ngày Quốc tế Yoga 21/6.

Hồ Ngọc Hà đã tập yoga từ khi chưa sinh bé Subeo cách đây 7 năm. Ban đầu cô tập với mong muốn 'trẻ mãi không già', dần dần trở nên đam mê. 'Yoga giúp chúng ta tự tin hơn. Nó giúp cơ thể mỗi người chống được nhiều căn bệnh'.

Gần đây, lịch làm việc rất bận rộn, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ chế độ tập 3-4 buổi/tuần. 'Nhờ yoga mà tôi cải thiện được hơi thở lẫn sự dẻo dai. Bây giờ tôi có hơi thở cực tốt, nhiều hơi thở hơn khi ca hát'.

Theo Ngôi sao

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thanh Hương: Tôi không làm bạn với chồng cũ, không đưa chuyện ly hôn để PR phim

Thanh Hương: Tôi không làm bạn với chồng cũ, không đưa chuyện ly hôn để PR phim

Giải trí - 2 giờ trước

"Chúng tôi hoàn tất thủ tục ly hôn và kể từ đó tới nay, tôi chưa gặp lại chồng cũ, thậm chí nói chuyện điện thoại cũng không" - Diễn viên Thanh Hương chia sẻ.

Phim có Tuấn Tú - Duy Hưng vừa lên sóng, khán giả khen chê thế nào?

Phim có Tuấn Tú - Duy Hưng vừa lên sóng, khán giả khen chê thế nào?

Giải trí - 4 giờ trước

GĐXH - Ngoài đời hơn Duy Hưng 5 tuổi nhưng vẫn nhập vai em trai rất ổn trong "Người một nhà", Tuấn Tú nhận được nhiều lời khen tích cực của khán giả.

NSND Thu Hà gây bão

NSND Thu Hà gây bão

Giải trí - 4 giờ trước

Phân đoạn bà Lan dạy dỗ An Nhiên với lời thoại đã tai cùng diễn xuất ấn tượng của NSND Thu Hà nhận lời khen của khán giả.

2 nam nghệ sĩ cưới vợ xinh đẹp, kém gần 30 tuổi, U60 chưa có con chung vẫn hạnh phúc, mặn nồng

2 nam nghệ sĩ cưới vợ xinh đẹp, kém gần 30 tuổi, U60 chưa có con chung vẫn hạnh phúc, mặn nồng

Giải trí - 6 giờ trước

Từng lận đận về tình duyên, nhưng hiện tại Tiết Cương và Lưu Huỳnh đều có cuộc sống hạnh phúc bên vợ trẻ.

Hình ảnh Phước Sang sau đột quỵ, đang điều trị trong bệnh viện khiến khán giả xót xa

Hình ảnh Phước Sang sau đột quỵ, đang điều trị trong bệnh viện khiến khán giả xót xa

Giải trí - 8 giờ trước

GĐXH - Phước Sang bị đột quỵ là thông tin xôn xao mạng xã hội ngày hôm qua. Hình ảnh mới nhất của anh tại bệnh viện khiến nhiều người xót xa.

Thương Tín lộ diện sau ồn ào tố người giúp đỡ ăn chặn tiền: Sống tại khách sạn, phủ nhận dựng chuyện

Thương Tín lộ diện sau ồn ào tố người giúp đỡ ăn chặn tiền: Sống tại khách sạn, phủ nhận dựng chuyện

Giải trí - 8 giờ trước

Thương Tín cũng cho biết, tới đây sẽ về quê sống để không chịu cảnh "nay đây mai đó".

Á hậu chuyển giới có gương mặt "vạn người mê": Từ bỏ hào quang về quê bán bún cá, vất vả mà yên vui

Á hậu chuyển giới có gương mặt "vạn người mê": Từ bỏ hào quang về quê bán bún cá, vất vả mà yên vui

Giải trí - 10 giờ trước

"Ở Sài Gòn lúc nào cũng thơm tho, mịn màng còn bây giờ, lúc nào cũng quanh quẩn trong bếp với rau, cá, nồi nước lèo, lúc nào người cũng đầy mùi cá, than củi, hành ngò. Bán bún cá tuy có vất vả nhưng tôi thấy rất thoải mái", á hậu Tường Vi nói.

HLV Park Hang-seo dặn dò Quang Hải trong ngày cưới Chu Thanh Huyền, ông Troussier vắng mặt sau lùm xùm "ngó lơ" Hải "con"

HLV Park Hang-seo dặn dò Quang Hải trong ngày cưới Chu Thanh Huyền, ông Troussier vắng mặt sau lùm xùm "ngó lơ" Hải "con"

Giải trí - 20 giờ trước

Mối quan hệ giữa HLV Troussier và Quang Hải gây chú ý sau khi ông Troussier nhất quyết không cho Quang Hải vào sân trận thua Indonesia.

Vợ Quang Hải mặc váy 150 triệu đồng trong đám cưới ở quê nhà

Vợ Quang Hải mặc váy 150 triệu đồng trong đám cưới ở quê nhà

Giải trí - 22 giờ trước

Chu Thanh Huyền diện thiết kế được làm từ loại ren nhập đắt đỏ cùng chiếc voan dài 2m khi sánh bước bên chú rể Quang Hải.

NSND Đức Long: 'Đến lúc không kham nổi mình, tôi sẽ vào viện dưỡng lão'

NSND Đức Long: 'Đến lúc không kham nổi mình, tôi sẽ vào viện dưỡng lão'

Giải trí - 22 giờ trước

GĐXH - "Đến giờ tôi cũng không tính tới chuyện lập gia đình nữa. Tôi cho rằng nên nghĩ thoáng một chút, đừng quan niệm phải có gia đình mới là hạnh phúc. Còn nếu sau này không thể tự chăm sóc bản thân, tôi sẽ chọn nhà dưỡng lão", NSND Đức Long chia sẻ.

Top