Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mách mẹ bài mát-xa giúp bé mau lớn

Thứ bảy, 09:00 09/02/2013 | Gia đình

Mẹ biết không, mát-xa giúp bé sảng khoái, khỏe mạnh và còn là một trong những cách giúp bé phát triển thông minh vượt trội đấy.

Mẹ nên mát-xa cho bé hằng ngày vì những cái vuốt ve nhẹ nhàng của mẹ không chỉ giúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu thông khí huyết, tăng cường hệ tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, giúp bé năng động hơn vào ban ngày và ngủ ngon hơn vào ban đêm.

1. Khi bé đau bụng

Khi bé bị đau bụng, mẹ hãy áp dụng bài mát-xa này, đảm bảo bé sẽ đỡ hơn đấy. Ngay cả khi bé không đau bụng thì những bài mát-xa này vẫn giúp bé tiêu hóa và ngừa táo bón rất tốt.

- Cách 1: Xoa đều bụng bé theo chiều kim đồng hồ

Đây là cách được nhiều mẹ áp dụng nhất vì nó đơn giản và hiệu quả nhất. Mẹ hãy tưởng tượng có một mặt đồng hồ trên bụng bé, ngay khoảng dưới lồng ngực. Dùng tay phải vuốt quanh bụng theo chiều kim đồng hồ. Sau đó, chuyển qua tay trái. 2 tay di chuyển luôn phiên từ điểm 10h đến 5h và ngược lại. Lặp lại động tác này 6 lần.

Tiếp tục, một lần nữa mẹ nhẹ nhàng gập đầu gối bé vào bụng dưới và giữ trong vòng 6 giây. Nhớ đảm bảo lưng dưới của bé luôn nằm trên mặt sàn.

Mẹ sẽ kết thúc bằng việc đặt tay lên bụng bé, thì thầm với bé để bé thư giãn và thả lỏng hoàn toàn.

Mách mẹ bài mát-xa giúp bé mau lớn 1
- Cách 2: Bánh xe nước quay đều:

Mẹ dùng cạnh 2 bàn tay đặt ngang, lần lượt và liên tục từng tay vuốt từ xương sườn xuống bụng ngay tã bé giống như một bánh xe nước đang quay. Động tác nên được thực hiện 6 lần.

2. Khi bé mọc răng

- Cách 1: Các mẹ biết không, bên cạnh những biện pháp làm giảm khó chịu khi bé mọc răng thì cách vuốt ve bàn tay hoặc bàn chân của bé là một cách tốt để làm dịu sự khó chịu khi những chiếc răng sữa đầu tiên đang nhú ra đấy. Mẹ có thể tập trung nhiều hơn vào phần lòng bàn tay ở giữa của ngón cái và ngón trỏ nhé!

Mách mẹ bài mát-xa giúp bé mau lớn 2
  

- Cách 2: Ngoài ra, các mẹ có thể giúp bé đỡ đau khi mọc răng bằng cách mát-xa nướu cho bé. Mẹ hãy lấy một chiếc khăn hoặc gạc mềm nhúng qua nước muối sinh lý để lau sạch nướu cho con trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn. Hoặc mẹ có thể rửa sạch tay để mát-xa nhẹ vào nướu răng để bé đỡ đau nhức.

Lưu ý lúc này nứu bé đang bị sưng nên mẹ phải rửa tay tiệt trùng để tránh lây lan vi khuẩn gây viêm nướu bé nhé. Mẹ cũng có thể tìm mua các loại bàn chải chuyên dụng mát-xa dành cho bé mọc răng. Mát-xa nhẹ nhàng và quan sát thái độ của bé để xem bé đã dễ chịu hơn chưa, và chỉ nên thực hiện trong thời gian ngắn.

3. Mát-xa giúp bé ngủ ngon

- Cách 1: Để bé ngủ ngon hơn, mẹ hãy cho bé nằm dựa trên trên vai mình, xoa khắp vùng lưng và cổ của bé, vỗ nhè nhẹ. Một cách khác là nhẹ nhàng xoa hai thái dương và vùng cổ của bé, sẽ giúp bé ngủ sâu hơn.

Mách mẹ bài mát-xa giúp bé mau lớn 3
  

- Cách 2: Mẹ hãy đặt bé lên giường trong tư thế thoải mái, dùng tay nhẹ nhàng xoa vào lưng, chân, tay bé dễ dàng ngủ và ngủ sâu hơn, giấc ngủ thanh bình.

Tiếp theo, mẹ hãy mát-xa ngực bé, dần chuyển dịch tay xuống bụng, xoa nhẹ theo vòng tròn cùng chiều với chiều kim đồng hồ. Sau đó, mẹ chuyển sang mát-xa phần các ngón tay, chân của bé.

4. Những lưu ý khi mát-xa cho bé

Để có một buổi mát-xa cho bé, mẹ cần chuẩn bị kĩ càng và nên thực hiện trong một căn phòng thoáng khí và ấm áp, sắp sẵn khăn, tã giấy, quần áo sạch, dầu mát-xa trẻ em.

Thời điểm tốt nhất trong ngày để thực hiện mát-xa cho bé là vào buổi sáng để bé bắt đầu một ngày mới đầy hứng khởi hoặc buổi chiều tối để bé ngủ ngon hơn.

Mẹ hãy rửa tay và lau khô để có đôi tay sạch, mềm mại và ấm , nhớc tháo bỏ vòng nhẫn để không làm sây sát làn da mỏng manh của con nhé.

Mách mẹ bài mát-xa giúp bé mau lớn 4
  

Khi mát-xa cho con, mẹ nên giữ sự trao đổi bằng mắt với bé, luôn nhìn bé và mỉm cười. Hãy hát cho bé nghe hoặc mở một bản nhạc êm dịu để cả 2 mẹ con cùng thư giãn.

Mẹ không nên mát-xa khi bé mới ăn no hoặc đang đói, khi bé không được khỏe hoặc không thích thú với việc này. Cũng đừng đánh thức bé dậy để mát-xa nhé.

Khi bắt đầu mát-xa, mẹ nên tìm hiểu tâm trạng con. Nếu bé khóc ít, hãy cố gắng dỗ nín trước khi tiếp tục. Nếu bé vẫn khóc lớn thì tốt nhất là dừng lại vì có lẽ lúc này cục cưng của bạn muốn được đỡ dậy, bú hoặc ngủ.

Dầu hạt nho, hạnh nhân ngọt và dầu ô liu là những loại dầu mát-xa an toàn đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên có thể sử dụng thêm một số loại tinh dầu khác như: Lavender (thơm dịu, sát khuẩn và có công dụng như một loại thuốc thông mũi), dầu bạch đàn (một loại thuốc thông mũi mạnh, tốt khi bé bị cảm lạnh), cúc La Mã (thư giãn và nhẹ nhàng, có thể hữu ích trong khi bé đang mọc răng), tinh dầu hoa hồng (tốt cho làn da của bé, giúp tăng cường độ ẩm, giảm khô da, thích hợp cho mùa đông).
 
Theo A.family
 
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Vô tình đọc được tin nhắn nữ đồng nghiệp gửi cho chồng: 'Đêm qua anh có thoải mái không? Em rất hạnh phúc'

Chuyện vợ chồng - 1 giờ trước

GĐXH - Trong lúc chồng đi tắm, cô đang ngồi trên giường thì thấy điện thoại có tin nhắn đến. Vô tình cầm điện thoại của chồng lên xem, cô sốc khi thấy đoạn tin nhắn mùi mẫn mà một nữ đồng nghiệp gửi cho anh.

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Cuộc đời tủi nhục của cậu bé bỏ nhà đi vì bị bố và mẹ kế đánh đập tàn nhẫn

Nuôi dạy con - 5 giờ trước

Bi kịch cuộc đời của cậu bé Hạ Triều Dũng bắt nguồn từ sự ghẻ lạnh, tàn nhẫn của người bố và mẹ kế.

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

6 cung hoàng đạo dễ bị lợi dụng nhất khi yêu

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Trong tình yêu, rất nhiều người tốt bụng, nhẹ dạ cả tin, thường bị người khác lợi dụng tình cảm.

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

4 thói quen giúp cuộc sống thêm chất lượng và hạnh phúc, tuổi trung niên rèn luyện ngay vẫn còn kịp

Gia đình - 8 giờ trước

Một nụ cười có sức mạnh không chỉ cải thiện tâm trạng của chính mình mà còn truyền đến những người xung quanh.

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện tình xúc động của nữ tiến sĩ và người chồng 'mãi mãi tuổi 48'

Chuyện vợ chồng - 11 giờ trước

Yêu say đắm và không ngần ngại cưới anh bảo vệ cơ quan, nữ tiến sĩ Hoàng Thị Hương Trà chưa một ngày nào hối tiếc về quyết định những năm 20 tuổi của mình.

Nhường chồng cho bạn thân, hơn 1 năm sau tôi mới biết sự thật chua chát

Nhường chồng cho bạn thân, hơn 1 năm sau tôi mới biết sự thật chua chát

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Cuối cùng, chúng tôi chọn cách ly hôn, tôi nhường chồng cho bạn thân của mình. Chồng tôi không bao giờ muốn ly hôn, nhưng cũng không nỡ cướp đi cơ hội làm mẹ cuối cùng của M.A.

Vợ hoang mang khi bị chồng đổ tội ngoại tình rồi kiên quyết ly hôn, phát hiện động cơ của anh ta mới ngã ngửa

Vợ hoang mang khi bị chồng đổ tội ngoại tình rồi kiên quyết ly hôn, phát hiện động cơ của anh ta mới ngã ngửa

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Bất kể chị giải thích thế nào, anh ta vẫn khăng khăng cho rằng vợ mình đã ngoại tình, đuổi chị ra khỏi nhà, thay đổi toàn bộ khóa cửa và kiên quyết ly hôn.

Cao thủ tình trường gọi tên 4 cung hoàng đạo nữ này

Cao thủ tình trường gọi tên 4 cung hoàng đạo nữ này

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Có những cô gái khổ sở vì lỡ gặp một người đàn ông đa tình. Thế nhưng khi những gã đào hoa gặp phải tuýp phụ nữ thuộc các cung hoàng đạo dưới đây thì 'tắt điện' vì họ rất thông minh trong tình yêu.

Dịch vụ nghiền nát ảnh cưới 'đắt như tôm tươi', khách hàng phần lớn là phụ nữ

Dịch vụ nghiền nát ảnh cưới 'đắt như tôm tươi', khách hàng phần lớn là phụ nữ

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Hậu chia tay, các cặp đôi tìm đến nhà máy xử lý kỷ vật tình yêu để nghiền nát những chiếc ảnh cưới và đồ lưu niệm. Những vụn rác thải này sẽ được chuyển tới một nhà máy điện nhiên liệu sinh học để tái chế.

Chỉ vì muốn con trai sống tự lập, biết phấn đấu trong cuộc sống, người cha giàu đã làm một điều khó tin

Chỉ vì muốn con trai sống tự lập, biết phấn đấu trong cuộc sống, người cha giàu đã làm một điều khó tin

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Người con trai 24 tuổi cho biết đã bị người cha triệu phú của mình nói dối về gia cảnh suốt 20 năm.

Top