Làm sao tăng chiều cao cho bé 4 tuổi?
Con tôi được 4 tuổi rưỡi nhưng chỉ nặng 18kg, cao 1m, trong khi bố cháu cao 1m78, mẹ cao 1m58.
Bé ăn rất tốt, nhiều rau củ và cá hồi, uống 500 ml sữa mỗi ngày. Chiều cao như thế là quá thấp? Bé sinh trưởng và lớn lên tại Mỹ. Bác sĩ bên đó nói là cháu hoàn toàn bình thường, lanh lợi và vận động tốt nhưng tôi thấy lo vì cháu thấp hơn nhiều so với bạn cùng trang lứa. Xin hỏi có cách nào để tăng chiều cao cho cháu không? - (My).
Trả lời:
Chào chị,
Về câu hỏi đầu tiên của chị: “Liệu chiều cao của bé như thế là quá thấp không?”, tôi xin trả lời như sau:
Theo biểu đồ tăng trưởng cân nặng và chiều cao chiều cao theo tuổi của Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ 54 tháng tuổi bình thường như sau:
- Trẻ gái 54 tháng tuổi: Cân nặng 17,2 kg, cao 106,2 cm.
- Trẻ trai 54 tháng tuổi: Cân nặng 17,3 kg, cao 106,3 cm.
Bé được đánh giá là suy dinh dưỡng khi:
- Trẻ gái:
4 tuổi: Cân nặng dưới 12,3 kg, cao dưới 94,1 cm.
5 tuổi: Cân nặng dưới 13,7 kg, cao dưới 99,9 cm.
- Trẻ trai:
4 tuổi: Cân nặng dưới 12,7 kg, cao dưới 94,9 cm.
5 tuổi: Cân nặng dưới 14,1 kg, cao dưới 100,7 cm.
Như vậy, dựa trên thông số cân nặng và chiều cao của cháu, tăng trưởng của cháu là bình thường theo độ tuổi. Mặt khác, theo lời kể của chị và đánh giá của bác sĩ, phát triển tâm thần vận động của cháu cũng bình thường, thể hiện qua việc cháu lanh lợi và vận động tốt. Ở trẻ, sự phát triển nhìn chung dựa trên ba yếu tố chính là thế chất, tâm thần và vận động, và ba điều này ở con chị đều được đảm bảo.
Điều kế tiếp mà tôi muốn chia sẻ, chiều cao tối đa của mỗi người cũng bị quy định bởi gen di truyền. Các yếu tố môi trường, sinh hoạt hay dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể đạt đến chiều cao tối đa vốn đã quy định sẵn trong gen.
Như vậy, điều chị cần làm là áp dụng cho trẻ chế độ ăn giàu canxi và đầy đủ dinh dưỡng, kết hợp với khuyến khích trẻ tham gia những môn thê thao có sức vươn như bơi lội, cầu lông, bật xa… sẽ giúp cho cháu phát triển tốt nhất chiều cao của mình.
Sau cùng, gia đình cũng không nên đặt quá nhiều áp lực lên trẻ. Mong muốn con mình có một chiều cao lý tưởng hay nói khác đi sức khỏe tốt là nhu cầu vô cùng chính đáng của tất cả các bậc làm cha mẹ. Tuy nhiên, nếu chúng ta thể hiện chúng một cách “thái quá” vô hình chung lại đặt lên vai trẻ một áp lực rất lớn, thậm chí tạo nên sự mặc cảm.
Rõ ràng, trẻ sẽ rất buồn khi cứ mãi bị so sánh chiều cao với các bạn cùng lứa, và càng buồn hơn khi sự so sánh đó đến từ người chúng yêu thương. Trên thực tế đây cũng là kinh nghiệm của nhiều bậc cha mẹ mà tôi gặp trong quá trình khám chữa bệnh. Không biết chị có đồng tình khi tôi nói rằng “biết chấp nhận cuộc sống mới có thể tận hưởng nó" không ?
Chúc chị và cháu nhiều sức khỏe!
Chòm sao may mắn nhất năm 2024 gọi tên cung hoàng đạo này
Gia đình - 34 phút trướcGĐXH - Năm 2024, cung hoàng đạo này sẽ gặp nhiều may mắn trong cuộc sống và công việc và có rất nhiều người hỗ trợ bạn từ đầu cho tới cuối năm.
Tôi 'xao lòng' với nữ đồng nghiệp, bỗng tỉnh ngộ khi nghe vợ kể chuyện
Chuyện vợ chồng - 11 giờ trướcTôi nhìn vợ, không hiểu cô ấy nói vậy có ý gì, thấy hơi chột dạ. Chuyện ai đó đi ngược chiều gây tai nạn thì liên quan gì đến việc ngoại tình mà cô ấy lại chuyện nọ xọ chuyện kia.
Mẹ chồng gánh hậu quả khi làm khó con dâu
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Rạn nứt giữa bố mẹ chồng và con dâu là lý do phổ biến nhất gây đổ vỡ cho gia đình lớn.
Tôi ngoại tình bỏ vợ, sau đó ân hận khi nghe mẹ đẻ tiết lộ điều này
Chuyện vợ chồng - 14 giờ trướcChạy vào bệnh viện, tôi thấy vợ cũ đang chăm sóc mẹ tôi từng chút một. Tự dưng nghĩ đến người vợ mới, tôi không khỏi nhói lòng.
Bị chồng bạo hành dã man, vợ gọi cho người yêu cũ để cầu cứu và cái kết bất ngờ gây xôn xao dư luận
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcCâu chuyện của người phụ nữ ở Malaysia đang khiến dân mạng dậy sóng với những phản ứng trái chiều.
Top 5 cung hoàng đạo gặp nhiều may mắn nhất trong tình yêu, hạnh phúc năm 2024
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Khi bánh xe vận mệnh quay tròn, năm 2024 sẽ mở ra một chương mới đầy sắc màu cho cuộc đời 5 cung hoàng đạo trong hành trình tìm kiếm tình yêu đích thực.
Bạn muốn con lớn lên thành công, lúc còn nhỏ nhất định phải dạy 10 điều cần thiết này
Nuôi dạy con - 23 giờ trướcGĐXH - Với những đứa trẻ, phát triển những kỹ năng và hành vi quan trọng trong kinh doanh sẽ giúp chúng tự làm chủ và thành công trong cuộc sống.
Làm con rể hiếu thảo 20 năm, tôi 'điếng người' khi biết được kế hoạch chia tài sản của bố vợ
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcSau khi biết dự định của bố vợ, tôi hoài nghi liệu tôi có phải người thừa trong gia đình này?
3 chị em ruột giống nhau 'như sinh 3' cưới cùng ngày, vào lễ đường cùng giờ
Gia đình - 1 ngày trước3 chị em Kiều Nhi, Tuyết Nhi và Hoàng Duyên ở Lâm Đồng thường bị nhận nhầm là "sinh 3", gây chú ý khi tổ chức đám cưới cùng ngày.
Cùng 70 tuổi nhưng hàng xóm được con trai đón về dưỡng già còn tôi vào viện dưỡng lão: Đời chẳng nói trước điều gì!
Gia đình - 1 ngày trướcNgười đàn ông Trung Quốc này luôn so sánh bản thân với người bạn hàng xóm và hạnh phúc khi thấy mình hơn bạn. Tuy vậy mọi việc đảo lộn khi họ bước vào tuổi nghỉ hưu.
Đám cưới đặc biệt của cô gái dân tộc Thái và chú rể Mỹ: Bố mẹ chồng nhập gia tùy tục, bàn chuyện cưới chỉ trong 1 cuộc điện thoại
Chuyện vợ chồngĐiều đặc biệt là lễ cưới diễn ra theo đúng phong tục, văn hóa của người Thái Đen.