Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khổ sở vì đến kỳ 'nguyệt san'

Thứ ba, 10:11 10/03/2009 | Gia đình

Chịu không nổi, nghe một cô bạn mách nhỏ uống chút rượu cho người nóng lên sẽ khỏi, thế là Mi nằng nặc đòi mẹ rót cho một ít, trong ánh mắt ngạc nhiên của mẹ. Thế là cả buổi sáng hôm đó, cô con gái cứ khua tay, nói lảm nhảm cả buổi.

Mi cứ quằn quại suýt xoa, tay liên tục đấm vào sau lưng, tay lại xoa bụng, đôi mắt cứ sụp xuống khiến cô bé không thể nào tập trung học bài. Nguyên nhân cũng chỉ vì chu kỳ "đèn đỏ" vài ngày nữa là đến hẹn.
Chịu không nổi, nghe một cô bạn mách nhỏ uống chút rượu cho người nóng lên sẽ khỏi, thế là Mi nằng nặc đòi mẹ rót cho một ít, trong ánh mắt ngạc nhiên của mẹ. Thế là cả buổi sáng hôm đó, cô con gái cứ khua tay, nói lảm nhảm cả buổi. Những ngày sau, mỗi sáng mẹ phải khó khăn lắm với kéo được Mi ra khỏi giường để kịp đi học vì người cô bé cứ ì ra không buồn nhúc nhíc. Em gái của Mi cũng phát hoảng với chị vì sơ suất chút là sẽ ăn cáu.
 

Nhiều teen rất khổ sở, mất tự tin trong những ngày chị nguyệt san đến hẹn (Ảnh minh họa).

Cũng không kém Mi, Ái Vân, một nữ teen lớp 10 thì cứ sắp đến "những ngày ấy" lại dở chứng thèm ăn quà vặt suốt ngày. Lúc thì bịch bánh tráng cay, ô mai, cóc muối đủ thứ. Khi nào không có cái gì nhấm nháp thì bứt dứt khó chịu. Có khi tốn cả vài chục ngàn tiền ăn quà. Sau giờ tan trường, trong lúc chờ mẹ tới đón, Vân còn tranh thủ mua thêm vài bịch để dự phòng vào buổi tối.

Đã thế những chú mụn cá đáng ghét thì cứ thi nhau nổi loạn khiến Vân mất cả tự tin đến lớp. Không chỉ vậy, "chị nguyệt san khó tính" còn thường xuyên thay đổi các kiểu "khủng bố" khiến Vân nhiều phen hú vía. Có lần, cô gọi lên bảng mà bụng Vân cứ thóp lại vì đau, chân thì cứng đơ, không sao bước nổi khiến cô giáo la ó mà cô bé không sao giải thích được.

Mặc dù đã chuẩn bị khá kỹ và còn đánh dấu vào cuốn lịch nhỏ, nhưng những ngày đèn đỏ không ít lần làm Minh Thu một học sinh cuối cấp phát hoảng.

"Bình thường, em chỉ thấy đau bụng lâm râm, người dễ nổi cáu một chút. Nhưng lần này thì không thể tưởng tượng nổi. Sáng ngủ dậy, người mỏi nhừ không nhấc nổi, trán nóng rừng rực, thấy người khác hẳn, tưởng đâu bị bệnh thì ra chị nguyệt san ghé sớm tận hai ngày, chiếc mền mỏng ở dưới thì đã ướt nhẹp. Ôi! Sợ quá", Thu than thở.

Đối với nhiều bạn, lần đầu được "chị ấy" ghé thăm thì bối rối đến tội nghiệp, tưởng như phải chịu đựng kiếp nạn khủng khiếp như chưa bao giờ gặp phải. Tuy nhiên, dù đã quá quen thuộc hay còn bỡ ngỡ thì phần lớn các bạn đều chẳng lấy gì làm dễ chịu và tìm cách đối phó trong những ngày này.

Theo bác sỹ chuyên khoa Ngô Hữu Lộc, đau đầu, nóng sốt, đau bụng, cáu gắt... là một trong số rất nhiều biểu hiện của hội chứng tiền kinh nguyệt xuất hiện trong thời gian 7 - 10 ngày trước khi xuất kinh. Đây là hiện tượng sinh lý thông thường không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên đối với những bạn trẻ trong thời gian đầu gặp phải, hiện tượng này sẽ gây ra nhiều phiền phức và có cảm giác khó chịu hoặc sợ hãi, song chúng sẽ tự mất đi sau khi bắt đầu hành kinh.

Ở độ tuổi dậy thì, những triệu chứng này có thể thường xuyên thay đổi và sẽ đi vào ổn định trong thời gian một hai năm. Trong những ngày này, các em gái nên thư giãn thoải mái, ăn uống bình thường, nên tập thể dục nhẹ nhàng. Đặc biệt nên giữ vệ sinh sạch sẽ hàng ngày, có thể kết hợp uống sữa đậu nành với một số vitamin A, D, B6. Nếu quá đau thì có thể sử dụng một viên giảm đau như Paracetamol. "Trong trường hợp có biểu hiện bất thường thì nên đi khám bác sỹ để được tư vấn cụ thể", bác sỹ Lộc lưu ý.
 
Theo VnExpress

 

thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chòm sao may mắn nhất năm 2024 gọi tên cung hoàng đạo này

Chòm sao may mắn nhất năm 2024 gọi tên cung hoàng đạo này

Gia đình - 7 phút trước

GĐXH - Năm 2024, cung hoàng đạo này sẽ gặp nhiều may mắn trong cuộc sống và công việc và có rất nhiều người hỗ trợ bạn từ đầu cho tới cuối năm.

Tôi 'xao lòng' với nữ đồng nghiệp, bỗng tỉnh ngộ khi nghe vợ kể chuyện

Tôi 'xao lòng' với nữ đồng nghiệp, bỗng tỉnh ngộ khi nghe vợ kể chuyện

Chuyện vợ chồng - 11 giờ trước

Tôi nhìn vợ, không hiểu cô ấy nói vậy có ý gì, thấy hơi chột dạ. Chuyện ai đó đi ngược chiều gây tai nạn thì liên quan gì đến việc ngoại tình mà cô ấy lại chuyện nọ xọ chuyện kia.

Mẹ chồng gánh hậu quả khi làm khó con dâu

Mẹ chồng gánh hậu quả khi làm khó con dâu

Gia đình - 12 giờ trước

GĐXH - Rạn nứt giữa bố mẹ chồng và con dâu là lý do phổ biến nhất gây đổ vỡ cho gia đình lớn.

Tôi ngoại tình bỏ vợ, sau đó ân hận khi nghe mẹ đẻ tiết lộ điều này

Tôi ngoại tình bỏ vợ, sau đó ân hận khi nghe mẹ đẻ tiết lộ điều này

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

Chạy vào bệnh viện, tôi thấy vợ cũ đang chăm sóc mẹ tôi từng chút một. Tự dưng nghĩ đến người vợ mới, tôi không khỏi nhói lòng.

Bị chồng bạo hành dã man, vợ gọi cho người yêu cũ để cầu cứu và cái kết bất ngờ gây xôn xao dư luận

Bị chồng bạo hành dã man, vợ gọi cho người yêu cũ để cầu cứu và cái kết bất ngờ gây xôn xao dư luận

Chuyện vợ chồng - 17 giờ trước

Câu chuyện của người phụ nữ ở Malaysia đang khiến dân mạng dậy sóng với những phản ứng trái chiều.

Top 5 cung hoàng đạo gặp nhiều may mắn nhất trong tình yêu, hạnh phúc năm 2024

Top 5 cung hoàng đạo gặp nhiều may mắn nhất trong tình yêu, hạnh phúc năm 2024

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Khi bánh xe vận mệnh quay tròn, năm 2024 sẽ mở ra một chương mới đầy sắc màu cho cuộc đời 5 cung hoàng đạo trong hành trình tìm kiếm tình yêu đích thực.

Bạn muốn con lớn lên thành công, lúc còn nhỏ nhất định phải dạy 10 điều cần thiết này

Bạn muốn con lớn lên thành công, lúc còn nhỏ nhất định phải dạy 10 điều cần thiết này

Nuôi dạy con - 22 giờ trước

GĐXH - Với những đứa trẻ, phát triển những kỹ năng và hành vi quan trọng trong kinh doanh sẽ giúp chúng tự làm chủ và thành công trong cuộc sống.

Làm con rể hiếu thảo 20 năm, tôi 'điếng người' khi biết được kế hoạch chia tài sản của bố vợ

Làm con rể hiếu thảo 20 năm, tôi 'điếng người' khi biết được kế hoạch chia tài sản của bố vợ

Chuyện vợ chồng - 22 giờ trước

Sau khi biết dự định của bố vợ, tôi hoài nghi liệu tôi có phải người thừa trong gia đình này?

3 chị em ruột giống nhau 'như sinh 3' cưới cùng ngày, vào lễ đường cùng giờ

3 chị em ruột giống nhau 'như sinh 3' cưới cùng ngày, vào lễ đường cùng giờ

Gia đình - 1 ngày trước

3 chị em Kiều Nhi, Tuyết Nhi và Hoàng Duyên ở Lâm Đồng thường bị nhận nhầm là "sinh 3", gây chú ý khi tổ chức đám cưới cùng ngày.

Cùng 70 tuổi nhưng hàng xóm được con trai đón về dưỡng già còn tôi vào viện dưỡng lão: Đời chẳng nói trước điều gì!

Cùng 70 tuổi nhưng hàng xóm được con trai đón về dưỡng già còn tôi vào viện dưỡng lão: Đời chẳng nói trước điều gì!

Gia đình - 1 ngày trước

Người đàn ông Trung Quốc này luôn so sánh bản thân với người bạn hàng xóm và hạnh phúc khi thấy mình hơn bạn. Tuy vậy mọi việc đảo lộn khi họ bước vào tuổi nghỉ hưu.

Top