Hãy cân bằng cuộc sống
GiadinhNet - Một cuộc sống bị mất cân bằng ít nhiều sẽ gây ảnh hưởng xấu đến tính cách
1. Biết quyết định: Hãy cân nhắc xem chuyện nào, điều gì là quan trọng nhất, sắp xếp thời gian dồn sức lực để đầu tư cho nó. Ưu tiên cho những công việc cần làm trước và theo thứ tự mà bạn giải quyết để tránh việc bị căng thẳng tột cùng.
2. Hãy đặt ra mục tiêu: Một khi bạn có mục tiêu để vươn tới, bạn sẽ cảm thấy mình sống có mục đích hơn và khi đạt được bạn sẽ có cảm giác mình đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ.
3. Có tổ chức: Bạn hãy lập ra kế hoạch làm việc từng ngày, từng tuần một cách cụ thể để có thể quản lý thời gian hơn. Một khi hoàn thành sớm hơn thời gian mình hoạch định, bạn sẽ dành ra được một số khoảng thời gian rảnh cho riêng mình.
4. Nên biết rõ khả năng và những hạn chế của mình: Dĩ nhiên bạn không phải là "thần thánh" mà có thể làm hết được mọi việc; quán xuyến mọi thứ. Đừng thất vọng nếu biết khả năng của mình đến đâu. Điều quan trọng chính là bạn cần có tinh thần cầu tiến và tinh thần ham học hỏi.
5.Tự thưởng mình: Khi bạn hoàn thành tốt việc gì, hãy biết tự thưởng cho mình một niềm vui nho nhỏ. Ví dụ: Một tách cà phê ngon, một cuốn sách yêu thích chẳng hạn... Đây cũng là cách giúp bạn ngày càng phát huy những ưu điểm, khuyến khích, động viên chính bản thân mình.
6. Hướng tới tương lai: Thỉnh thoảng bạn tự kiểm điểm mình về những việc đã qua cũng như có một vài cái nhìn bao quát về tương lai. Bằng cách này, bạn sẽ đặt ra được mục tiêu sống của mình và từ đó lập được các kế hoạch cụ thể.
7. Ăn uống hợp lý cân bằng và tập thể dục thể thao đều đặn. Một tinh thần minh mẫn sảng khái trong một cơ thể tráng kiện. Bạn sẽ có những suy nghĩ tích cực, những sáng kiến tuyệt vời khi bạn có một sức khoẻ tốt.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 28 phút trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 2 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 4 giờ trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 9 giờ trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Mẹ bạn trai bất ngờ hẹn gặp, tiết lộ một bí mật khiến tôi ngã ngửa
Gia đình - 22 giờ trướcĐến quán cà phê, đập vào mắt tôi là hình ảnh một người phụ nữ quý phái, sang trọng và diện... toàn hàng hiệu đắt đỏ. Tôi không chắc liệu đây có thực sự là mẹ của bạn trai không?
Top 6 cung hoàng đạo nữ khó tán tỉnh nhất, số 1 đến soái ca cũng phải rất dày công mới 'đổ'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Các chàng trai dù có là soái ca hay giỏi giang đến mức nào cũng phải 'toát mồ hôi' trước độ 'cứng đầu' của các cung hoàng đạo nữ này.
Tôi can đảm ly hôn ở tuổi 60
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcỞ tuổi 60, tôi phải nhờ con tìm hiểu thủ tục ly hôn trước sự ngỡ ngàng của chồng, bố mẹ hai bên và những người họ hàng, quen biết.
'Tình cũ không rủ cũng tới', đây là 5 cung hoàng đạo rất dễ quay lại với người yêu cũ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu có cơ hội, những cung hoàng đạo sau đây sẵn sàng 'nối lại tình xưa' với người yêu cũ...
Tôi vụn vỡ khi vô tình tìm thấy ảnh lạ trong máy tính của chồng
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcTôi đã tìm thấy hàng trăm hình ảnh bí mật được lưu trong máy tính của chồng, hóa ra chồng tôi thích như vậy. Sự tự tin của tôi trước anh liền vụn vỡ.
Thái độ của mẹ chồng khi thấy con dâu rửa tôm bằng máy giặt
Gia đìnhGĐXH - Con dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.