Chồng như... người dưng
Quan hệ vợ chồng bạn đang dần trở nên nguội lạnh và anh ấy thường xuyên "bơ" bạn đi. Đã đến lúc bạn cần "xốc" lại rồi đấy.
Dưới đây là 10 hướng dẫn của tiến sĩ Harriet Lerner - chuyên gia về hôn nhân gia đình và là tác giả của cuốn sách “Quy tắc hôn nhân: Hướng dẫn kết hôn và chung sống” hiện bán chạy nhất tại Mỹ, sẽ giúp bạn "nối sợi dây" tình cảm lại với chàng.
Phá vỡ sự khác biệt của cả hai cũng tốt nhưng chúng ta phải nhớ rằng ai cũng có nhu cầu về sự riêng tư. Hôn nhân càng yêu cầu các bạn phải tôn trọng sâu sắc quyền tự do này. Vậy bài học là gì? Đừng cố gắng phán xét chồng bạn chỉ vì anh ấy không chia sẻ với bạn.
Có thể bạn đã kết hôn với anh chàng kín tiếng đến mức không muốn phải trình bày bất cứ điều gì sau mỗi bữa nhậu hoặc không muốn nói chi tiết về bệnh tật của mình. Phải làm thế nào bây giờ? Tốt nhất là bạn nên nhìn nhận vấn đề này dưới ánh mắt ôn hòa hơn để bạn có thể tạo được sự kết nối với anh ấy. Nếu bạn tỏ ra lo lắng và cáu giận đòi hỏi anh ấy chia sẻ với bạn thì chúng tôi e là khó đấy!
3. Ngừng đeo bám
Khi chúng ta lo lắng về sự thờ ơ của anh ấy, chúng ta sẽ bị rơi vào trạng thái “đeo bám”, điều này chỉ làm cho vấn đề tệ đi. Người ta vẫn bảo “theo tình, tình chạy, đuổi tình, tình theo” đó thôi. Hãy nhớ lấy điều đó.
5. Cho anh ấy không gian để thở nào!
Nếu bạn có thói quen loanh quanh bên cạnh anh ấy và không ngừng “lải nhải” rằng anh phải làm như thế này, anh phải làm như thế kia khi anh ấy đang chuẩn bị bữa tối, gập quần áo, cho con đi ngủ thì mời bạn sang phòng khác ngay. Bạn cũng đừng nhắn tin hay gọi điện cho anh ấy nếu không thực sự cần thiết. Nhớ là người chồng đang xa cách của bạn sẽ dễ thở hơn khi họ không bị bạn bám theo từng bước và phê phán chỉ trích hành động của anh ấy.
Khi bạn muốn gần gũi hơn với anh ấy, hãy gợi ý một hoat động như là “Em nghe nói có nhà hàng mới mở. Anh có muốn thử cuối tuần nay không?” Hãy kiềm chế những câu thăm dò anh ấy như “em thấy anh có vẻ uể oải” hoặc “chúng ta hình như không thực sự nói chuyện được với nhau”. Thay vì nói về tình trạng của các bạn, hãy lờ nó đi và chỉ chuyên tâm vào việc hẹn hò của các bạn thôi.
7. Theo đuổi mục tiêu của bạn
Chuyển sự tập trung của bạn từ anh ấy sang định hướng riêng cho cuộc sống của bạn. Bạn có tài năng hay sở thích gì muốn phát triển hơn không? Mục tiêu trong công việc của bạn là gì? Bạn có muốn kết giao thêm bạn mới không hay là muốn chia sẻ thời gian với bạn bè cũ nhiều hơn? Bạn có tập thể dục thể thao không? Có ăn uống điều độ và chăm sóc bản thân tốt không? Bạn muốn xây dựng gia đình bạn như thế nào? Hãy tập trung vào chính bạn, đó là liều thuốc tốt nhất để vượt qua việc tập trung vào người bạn đời thờ ơ và lạnh lùng của bạn.
10. Biết khi nào sự xa cách ở tình trạng báo động đỏ
Nếu như các bạn tuân theo các quy tắc trên trong vòng 3 tháng mà khoảng cách giữa bạn và chồng vẫn còn thì đừng vội phủ nhận công sức của bạn. Hãy nói về những lo lắng của bạn và duy trì việc nói chuyện với anh ấy. Nếu không có điều gì thay đổi, hãy tìm sự giúp đỡ, hơn là tự cố gắng làm mọi thứ.
Theo MSN/Đẹp
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 6 giờ trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 9 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 12 giờ trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Mẹ bạn trai bất ngờ hẹn gặp, tiết lộ một bí mật khiến tôi ngã ngửa
Gia đình - 1 ngày trướcĐến quán cà phê, đập vào mắt tôi là hình ảnh một người phụ nữ quý phái, sang trọng và diện... toàn hàng hiệu đắt đỏ. Tôi không chắc liệu đây có thực sự là mẹ của bạn trai không?
Top 6 cung hoàng đạo nữ khó tán tỉnh nhất, số 1 đến soái ca cũng phải rất dày công mới 'đổ'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Các chàng trai dù có là soái ca hay giỏi giang đến mức nào cũng phải 'toát mồ hôi' trước độ 'cứng đầu' của các cung hoàng đạo nữ này.
Tôi can đảm ly hôn ở tuổi 60
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcỞ tuổi 60, tôi phải nhờ con tìm hiểu thủ tục ly hôn trước sự ngỡ ngàng của chồng, bố mẹ hai bên và những người họ hàng, quen biết.
'Tình cũ không rủ cũng tới', đây là 5 cung hoàng đạo rất dễ quay lại với người yêu cũ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu có cơ hội, những cung hoàng đạo sau đây sẵn sàng 'nối lại tình xưa' với người yêu cũ...
Thái độ của mẹ chồng khi thấy con dâu rửa tôm bằng máy giặt
Gia đìnhGĐXH - Con dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.