Chọn đèn bàn bảo vệ mắt
Giadinh.net - Đèn để bàn không chỉ tiện lợi trong sử dụng, sinh hoạt mà còn là công cụ hữu hiệu bảo vệ mắt khỏi cận thị. Tuy nhiên, rất nhiều người lúng túng khi chọn một chiếc đèn bàn ưng ý, đảm bảo cho sức khỏe của mắt.
Nên chọn hãng có uy tín
Từ trước đến nay, các chuyên gia về mắt khuyên nên sử dụng đèn sợi đốt để bàn, tuy nhiên loại đèn này toả nhiệt cao, gây nóng, đặc biệt là vào mùa hè rất khó chịu, vì vậy ngày nay ít người sử dụng. Các loại đèn để bàn hiện nay chủ yếu sử dụng bằng bóng compact. Nếu không gian hạn chế là chiếc bàn học, đèn compact là loại đèn tiện dụng và phổ biến.
Đèn bàn dùng bằng bóng compact thực chất là một dạng bóng huỳnh quang thu nhỏ, cho ánh sáng cường độ mạnh và tiêu thụ ít điện năng. Loại đèn này có thể cho ánh sáng gần giống với ánh sáng mặt trời vì sử dụng 100% bột huỳnh quang bao phủ bóng đèn.
Tuy nhiên bóng huỳnh quang phát xạ trong khí trơ, nên cho ánh sáng không liên tục mà nhấp nháy theo tần số của dòng điện xoay chiều. Đèn phát ra ánh sáng lạnh, thông thường chỉ đảm bảo tối đa là 75% ánh sáng tự nhiên. Trong khi đó, để đảm bảo cho mắt hoạt động tốt, chất lượng sáng phải đạt từ 85% trở lên so với ánh sáng thực.
Do vậy, khi chọn đèn bàn bằng bóng compact, bạn nên tìm các hãng có uy tín để đảm bảo các tiêu chí về độ sáng, chụp, chao của đèn. Đèn phải đảm bảo nguồn sáng tập trung, không rọi vào mắt, không gây hoa mắt khi đọc. Chất lượng màu sắc càng gần với ánh sáng tự nhiên càng có tác dụng tốt bảo vệ mắt.
Dùng đèn chống cận
Theo ông Ngô Ngọc Thanh, Phó Giám đốc Công ty Rạng Đông, một chiếc đèn có khả năng chống cận thị phải đảm bảo được các yếu tố như phải có balat điện tử không nhấp nháy, bóng compact 100% Triphospho gần với ánh sáng tự nhiên, hiệu quả chiếu sáng cao, không gây nóng, không ức chế khi học tập và làm việc trong thời gian dài, đảm bảo đủ độ rọi sáng (nguồn sáng trên 300 lux).
Thị trường hiện có loại đèn chống cận như National, Panasonic, Rạng Đông… giúp bảo vệ thị lực rất cao. Do đèn được trang bị mạch điện điều chỉnh tần số dòng điện nên nó được gọi là đèn biến tần. Loại đèn này có nguồn sáng tốt, có tác dụng bảo vệ mắt, chống cận thị. Các loại đèn này được trang bị thêm một mạch điện riêng thay cho chấn lưu thông dụng. Mạch điện này được gọi là bộ biến tần, có tác dụng điều chỉnh tần số dòng điện từ 50 Hz lên 55.000 Hz. Do vậy, việc nhấp nháy ánh sáng sẽ giảm, làm cho đèn sáng hơn và tiết kiệm năng lượng.
Ngoài ra, đèn còn có tính năng giảm thiểu ánh sáng phản chiếu từ màn hình vi tính. Đèn dễ dàng cân chỉnh ánh sáng thích hợp, giúp đôi mắt của bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Như Mai
3 chị em ruột giống nhau 'như sinh 3' cưới cùng ngày, vào lễ đường cùng giờ
Gia đình - 10 giờ trước3 chị em Kiều Nhi, Tuyết Nhi và Hoàng Duyên ở Lâm Đồng thường bị nhận nhầm là "sinh 3", gây chú ý khi tổ chức đám cưới cùng ngày.
Cùng 70 tuổi nhưng hàng xóm được con trai đón về dưỡng già còn tôi vào viện dưỡng lão: Đời chẳng nói trước điều gì!
Gia đình - 10 giờ trướcNgười đàn ông Trung Quốc này luôn so sánh bản thân với người bạn hàng xóm và hạnh phúc khi thấy mình hơn bạn. Tuy vậy mọi việc đảo lộn khi họ bước vào tuổi nghỉ hưu.
Nàng dâu chuyển giới chăm tặng vàng khiến mẹ chồng mê mệt, dẫn đi khoe khắp xóm, đáp lễ bằng chiếc SH
Gia đình - 11 giờ trướcNgày về ra mắt, Mị đã khiến mẹ chồng tương lai đi từ bất ngờ này sang ngỡ ngàng khác vì giới tính "gái mà trai, trai mà gái" của mình.
'Sau khi kết hôn, có nên đưa lương cho vợ không?' Câu trả lời từ những người đàn ông có gia đình nhiều năm rất thực tế!
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcTheo bạn, sau khi kết hôn, người đàn ông có nên đưa tiền lương cho vợ không?
Nghiên cứu Đại học Harvard: Trẻ dùng điện thoại và không dùng điện thoại có sự khác biệt lớn ở 5 điểm, nghe xong cha mẹ cũng phải rùng mình
Nuôi dạy con - 18 giờ trướcGĐXH - Từ nghiên cứu có thể thấy cách dùng điện thoại phá hủy cuộc đời của một đứa trẻ là cho trẻ dùng một chiếc điện thoại không kiểm soát.
5 cung hoàng đạo nữ phú quý hơn người, không chỉ hôn nhân hạnh phúc mà tiềm lực kinh tế cũng 'không phải dạng vừa'
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Có một số cung hoàng đạo sinh ra đã được phúc báo, dường như được định sẵn để họ không phải lo cơm ăn áo mặc và luôn được yêu thương trong cuộc đời này.
Tử vi 12 cung hoàng đạo tuần mới: Bạch Dương có thể nhận được tiền thưởng, Cự Giải có nhiều cơ hội kiếm tiền
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Hãy xem tuần mới của 12 cung hoàng đạo có gì đáng quan tâm nhé.
7 cách hàn gắn rạn nứt gia đình
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcTrí tuệ cảm xúc (EQ) là công cụ hiệu quả nhất để bạn vượt qua rạn nứt và củng cố mối quan hệ gia đình.
Đám cưới đặc biệt của cô gái dân tộc Thái và chú rể Mỹ: Bố mẹ chồng nhập gia tùy tục, bàn chuyện cưới chỉ trong 1 cuộc điện thoại
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcĐiều đặc biệt là lễ cưới diễn ra theo đúng phong tục, văn hóa của người Thái Đen.
Nếu bạn lấy 5 con giáp này tuổi trẻ sẽ vất vả nhưng tuổi già giàu sang, phú quý, gia đình hạnh phúc ấm êm
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nhờ làm việc chăm chỉ nên vận mệnh của 5 con giáp này có sự thay đổi rõ ràng. Sự nghiệp ở tuổi trung niên bắt đầu phát triển, cuộc sống trở nên sung túc, là chỗ dựa vững chắc cho bạn đời.
5 cặp đôi cung hoàng đạo nếu ở bên nhau không giàu sang cũng phú quý, tài lộc nhân đôi
Gia đìnhGĐXH - Nếu kết hợp với nhau, 5 cặp đôi hoàng đạo này không chỉ hạnh phúc viên mãn mà về mặt tài chính cũng có sự biến đổi không ngờ.