Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khoẻ hơn nếu uống nước sau khi “yêu”

Thứ hai, 14:13 13/04/2009

Giadinh.net - Theo các chuyên gia, mỗi lần “ân ái” cơ thể tiêu tốn 360Kcl/h, kèm theo là hiện tượng khát nước. Tuy nhiên, trên thực tế chỉ có 40% cặp đôi uống nước hoặc dùng đồ uống giải khát sau yêu. Phần lớn còn lại là ngủ lịm đi trong cơn khát nước, rất có hại cho sức khoẻ.

Ngại uống nước sau khi “yêu” xảy ra khá phổ biến, điều này rất dễ dẫn đến một số triệu chứng như đau đầu hoặc uể oải cho cả hai người. Do trong và sau khi “yêu”, cả cơ thể đều phải vận động với tốc độ cao khiến nhịp tim tăng nhanh, hơi thở gấp gáp, cơ thể đổ mồ hôi hoặc toả ra lượng nhiệt tương đối lớn... Khi trận ''mây mưa'' kết thúc, những khoái cảm dần chậm lại và cơ thể bắt đầu rơi vào trạng thái cần được nghỉ ngơi nhưng đó cũng là lúc tình trạng thiếu nước xảy ra. Vì sau khi yêu, lượng nước mất đi tương đương với lượng mồ hôi tiết ra sau quãng chạy 5 km. Nếu cơ thể của hai bạn tình không được bổ sung một lượng nước đầy đủ trước khi “lâm trận” hoặc thời gian ''gặp gỡ'' kéo dài trên 30 phút, lượng nước tiêu hao sẽ nhiều hơn, tình trạng thiếu nước sẽ thêm nặng nề.

Để chăm uống nước hơn hãy luôn nhớ rằng “chuyện ấy” làm “mất nước” trong cơ thể nếu không bù đắp kịp thời, sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng. 
 
 
Vì cơ thể không được cung cấp một lượng nước cần thiết sau “yêu” đến một mức độ nào đó máu bị “đặc”. Nhiều hơn nữa là các tế bào bị “khát” khiến các hoạt động của nó bị rối loạn, đặc biệt là các tế bào thần kinh. Điều nguy hiểm là cơ thể không nhận ngay ra sự thiếu hụt này khi vừa “yêu” xong nên chưa cảm thấy khát, kết quả là 2 người trong cuộc thường lăn ra ngủ ngay sau đó, ít khi chịu uống nước.

Theo các chuyên gia, để cơ thể khoẻ hơn tốt nhất là nên uống nước cả trước và sau khi “yêu”. Bổ sung một lượng nước cần thiết cho cơ thể trước khi quan hệ vừa hạn chế được việc thiếu nước, vừa giúp cơ thể đỡ mệt mỏi hơn, thậm chí giúp cả hai chìm vào giấc ngủ nhẹ nhàng hơn thay vì ngủ lịm đi trong cơn mệt mỏi.   
 
Mạc Phi
thanhloan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
8 món ăn gây 'thương nhớ' của ẩm thực Đà Nẵng nhất định nên thử trong dịp Lễ hội Pháo hoa Quốc tế 2024

8 món ăn gây 'thương nhớ' của ẩm thực Đà Nẵng nhất định nên thử trong dịp Lễ hội Pháo hoa Quốc tế 2024

Ẩm thực 360 - 12 phút trước

GĐXH - Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng 2024 là dịp để hàng vạn du khách có cơ hội được thưởng thức thiên đường ẩm thực Đà Nẵng.

Công thức nấu canh gân bò chua cay ngon hết sẩy

Công thức nấu canh gân bò chua cay ngon hết sẩy

Ăn - 35 phút trước

Gân bò là một nguyên liệu được nhiều người ưa thích bởi kết cấu dai giòn và có hàm lượng vitamin, collagen cao. Hôm nay bật mí cho các bạn cách nấu món canh gân bò chua cay ngon “hết sẩy” khiến bạn chỉ muốn ăn mãi.

Nguyên Chủ tịch xã ở Quảng Bình bị khởi tố

Nguyên Chủ tịch xã ở Quảng Bình bị khởi tố

Pháp luật - 47 phút trước

GĐXH - Ông Vinh là người trực tiếp ký vào các hóa đơn thu tiền từ người đấu giá, giấy tờ thanh toán công trình do Nguyễn Thị Loan lập khống, dẫn đến ngân sách Nhà nước bị chiếm đoạt.

Sau hơn một năm thi công, cầu vượt sông lớn ở Nam Định lộ diện ra sao?

Sau hơn một năm thi công, cầu vượt sông lớn ở Nam Định lộ diện ra sao?

Đời sống - 50 phút trước

GĐXH - Cầu Đống Cao nối liền giữa huyện Ý Yên - Nghĩa Hưng, tỉnh Nam Định sau hơn 1 năm thi công, các trụ cầu đã nhô khỏi mặt nước, nhiều nhịp cầu đã lắp dầm kết nối.

Những lần Lệ Quyên 'đụng' hàng hiệu và 'lép vế' với Hồ Ngọc Hà

Những lần Lệ Quyên 'đụng' hàng hiệu và 'lép vế' với Hồ Ngọc Hà

Đẹp - 56 phút trước

GĐXH - Không ít lần xảy ra việc đụng đồ hiệu của "Nữ hoàng giải trí" Hồ Ngọc Hà và "Nữ hoàng phòng trà" Lệ Quyên khiến tín đồ thời trang được dịp đặt lên bàn cân để "soi".

Miền Bắc xuất hiện nắng nóng gay gắt sau không khí lạnh gây mưa đá, dông lốc

Miền Bắc xuất hiện nắng nóng gay gắt sau không khí lạnh gây mưa đá, dông lốc

Thời sự - 1 giờ trước

GĐXH - Theo dự báo thời tiết ngày mai, khu vực Tây Bắc Bắc Bộ và vùng núi phía Tây của Bắc và Trung Trung Bộ bắt đầu có nắng nóng cục bộ với nhiệt độ cao nhất ngày có nơi trên 35 độ. Dự báo mùa hè năm nay, nắng nóng gay gắt hơn so với trung bình nhiều năm.

Không có loại giấy tờ đặc biệt quan trọng này, tài xế vẫn lái xe đầu kéo 'cõng' hàng siêu trường ra đường và cái kết

Không có loại giấy tờ đặc biệt quan trọng này, tài xế vẫn lái xe đầu kéo 'cõng' hàng siêu trường ra đường và cái kết

Xã hội - 1 giờ trước

GĐXH - Xe đầu kéo chờ hàng siêu trường xuất phát từ TP Đà Nẵng đến Huế để phục vụ thi công dự án. Tuy nhiên, khi lực lượng chức năng kiểm tra, tài xế không cung cấp được giấy tờ liên quan.

Hàng triệu phụ huynh Hà Nội đón nhận tin vui khi mức học phí giảm mạnh!

Hàng triệu phụ huynh Hà Nội đón nhận tin vui khi mức học phí giảm mạnh!

Giáo dục - 1 giờ trước

GĐXH - Chính sách học phí đã được HĐND TP Hà Nội thông qua. Theo đó, mức thu học phí năm học 2023-2024 ở Hà Nội là 24.000-217.000 đồng một tháng, giảm gần một nửa so với mức cũ.

Phụ nữ sở hữu 5 đặc điểm này dễ dàng khiến đàn ông say đắm, yêu mãi chẳng rời

Phụ nữ sở hữu 5 đặc điểm này dễ dàng khiến đàn ông say đắm, yêu mãi chẳng rời

Chuyện vợ chồng - 1 giờ trước

GĐXH - Bạn có biết những điều mà đàn ông thấy hấp dẫn, thu hút ở phụ nữ là gì không?

Nam NSND 50 tuổi có tình yêu nhưng không kết hôn, sống với mẹ già, tâm huyết làm thiện nguyện

Nam NSND 50 tuổi có tình yêu nhưng không kết hôn, sống với mẹ già, tâm huyết làm thiện nguyện

Giải trí - 1 giờ trước

Ở tuổi 50, NSND Hữu Quốc nhận mình may mắn và hạnh phúc khi tìm được người phù hợp. Dù vậy, nam nghệ sĩ không kết hôn mà ở với mẹ già.

Top