Thông tin mới nhất về: dinh dưỡng hợp lý

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Người già cần ăn bao nhiêu thức ăn trong một ngày?

Người già cần ăn bao nhiêu thức ăn trong một ngày?

29/04/2020 15:01

GiadinhNet - Chế độ dinh dưỡng với người già rất quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp họ nâng cao sức đề kháng, phòng tránh nhiều bệnh tật. Ngược lại, khi chế độ dinh dưỡng thiếu hay thừa các chất đều có thể gây ra các loại bệnh nghiêm trọng.

Tags: dinh dưỡng hợp lý, sức đề kháng, người cao tuổi, thực phẩm giàu vitamin, quá trình lão hóa

Để ăn ngon, đủ chất: Thực hành ngay công thức “4-5-1”

Để ăn ngon, đủ chất: Thực hành ngay công thức “4-5-1”

26/04/2020 16:22

4-5-1 chính là công thức dinh dưỡng hợp lý được PGS.TS Lê Bạch Mai – nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia đưa ra nhằm giúp mọi người dễ nhớ, dễ áp dụng để bữa ăn cân đối, đa dạng, tăng s...

Tags: dinh dưỡng hợp lý

3 bài thuốc độc đáo làm da trắng đẹp vào hè

3 bài thuốc độc đáo làm da trắng đẹp vào hè

24/03/2020 09:46

GiadinhNet - Có những bài thuốc quý làm làn da trắng đẹp, nhưng cần phối với hoa cỏ khác, và mỗi loài thu hái một mùa khác nhau. Chuyên gia hướng dẫn cách giúp phái đẹp được dùng bài thuốc làm đẹp da để dùng khi giao mùa, nồm ẩm da không bị xuống sắc, khô và thiếu sức sống.

Tags: Da trắng mịn, Làm đẹp da, Chống lão hóa, dinh dưỡng hợp lý, da trắng đẹp, da đẹp mùa hè, y học cổ truyền, Bệnh viện trung ương quân đội 108, Hoàng Khánh Toàn, da trắng hồng

VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch

VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch

17/02/2020 20:25

GiadinhNet - Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các khuyến cáo phòng dịch COVID-19 (nCoV) của Bộ Y tế như: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, dung dịch có cồn; đeo khẩu trang đúng cách; hạn chế tụ tập nơi đông người..., chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, việc chọn thực phẩm an toàn, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng.

Tags: thực phẩm an toàn, chế độ ăn, chuyên gia dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý, COVID, COVID-19 (nCoV), phòng chống dịch

Bộ Y tế tìm quy chuẩn vi chất cho sữa học đường

Bộ Y tế tìm quy chuẩn vi chất cho sữa học đường

17/08/2019 16:51

GiadinhNet - Bộ Y tế cho biết, đang khẩn trương hoàn thiện quy định về sản phẩm sữa tươi phục vụ Chương trình Sữa học đường công khai, minh bạch trên cơ sở ý kiến của các nhà khoa học, đại diện các doanh nghiệp và cơ quan quản lý.

Tags: sữa học đường, dinh dưỡng hợp lý, tăng chiều cao, y tế

Người Việt và bài toán để “đạt chuẩn dinh dưỡng”

Người Việt và bài toán để “đạt chuẩn dinh dưỡng”

10/07/2019 09:00

Bên cạnh làm giảm chất lượng đời sống cá nhân, dinh dưỡng không đảm bảo còn tạo áp lực lên xã hội. Vì vậy, ngay từ bây giờ, người Việt cần quan tâm nhiều hơn nữa đến chuẩn dinh dưỡng của mình.

Tags: chế độ dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý, nhu cầu dinh dưỡng, sức khỏe

Bí quyết giúp Ngọc Hân rạng rỡ mãi với thời gian

Bí quyết giúp Ngọc Hân rạng rỡ mãi với thời gian

22/04/2019 14:00

Đăng quang hoa hậu Việt Nam năm 2010 lúc 21 tuổi, đến nay đã 9 năm nhưng hoa hậu Ngọc Hân càng ngày càng xinh đẹp, trẻ trung rạng ngời. Vậy bí quyết của Ngọc Hân là gì?

Tags: Hoa hậu Ngọc Hân, chăm sóc cơ thể, dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc da, đẹp

Nếu muốn con có chiều cao tối ưu, cha mẹ đừng quên thời điểm này

Nếu muốn con có chiều cao tối ưu, cha mẹ đừng quên thời điểm này

01/01/2019 15:59

GiadinhNet - Nắm bắt được các giai đoạn tăng trưởng chiều cao của trẻ cùng với các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao đặc biệt là dinh dưỡng hợp lý, môi trường sống lành mạnh, cha mẹ can thiệp kịp thời sẽ cho trẻ có một chiều cao tối ưu khi trưởng thành.

Tags: Phát triển chiều cao, dinh dưỡng hợp lý, Suy dinh dưỡng, sức khỏe

Cùng con vượt qua suy dinh dưỡng: Càng sốt ruột càng hỏng

Cùng con vượt qua suy dinh dưỡng: Càng sốt ruột càng hỏng

13/12/2018 09:00

Nuôi dạy con đúng khoa học với chế độ dinh dưỡng hợp lý để bé phát triển toàn diện từ thể chất đến trí tuệ luôn là niềm mơ ước của các ông bố bà mẹ trẻ, nhưng cũng là câu chuyện đầy thách thức với họ.

Tags: Suy dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi bị đột quỵ

Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi bị đột quỵ

13/11/2018 08:15

GiadinhNet - Theo các chuyên gia, chăm sóc người cao tuổi (NCT) bị đột quỵ có thể kéo dài vài tháng, vài năm nên việc đảm bảo dinh dưỡng để nuôi cơ thể giúp phục hồi nhanh các chức năng là rất quan trọng. Tuy nhiên hiện nay, việc ăn uống với NCT bị đột quỵ chưa được quan tâm, khiến việc điều trị, phục hồi gặp nhiều khó khăn…

Tags: dinh dưỡng hợp lý, người cao tuổi, chăm sóc người cao tuổi, sức khỏe

Thủ tướng phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam

Thủ tướng phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam

08/09/2018 07:22

GiadinhNet - Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc vừa phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam với mục tiêu chung là xây dựng môi trường hỗ trợ, tăng cường năng lực cho mỗi người dân; thực hiện tốt công tác quản lý, chăm sóc sức khỏe toàn diện để nâng cao sức khỏe, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của người Việt Nam.

Tags: chăm sóc sức khỏe, chất lượng cuộc sống, dinh dưỡng hợp lý, y tế, chăm sóc sức khỏe trẻ em, chăm sóc sức khỏe ban đầu, người cao tuổi

Con gặp họa vì bố mẹ chữa táo bón sai cách

Con gặp họa vì bố mẹ chữa táo bón sai cách

17/06/2018 15:00

GiadinhNet - Theo các chuyên gia, khi thấy con bị táo bón lâu ngày, thay vì đưa con đến bệnh viện để khám và điều trị đúng cách, nhiều phụ huynh lại tự ý dùng các phương pháp dân gian để chữa tại nhà cho con. Tuy nhiên, thực tế đã có nhiều trường hợp trẻ phải nhập viện cấp cứu do bố mẹ dùng “thảo dược” truyền miệng sai cách.

Tags: chữa táo bón, chế độ dinh dưỡng, điều trị táo bón, dinh dưỡng hợp lý, sức khỏe

Cơ hội để "cất cánh bay lên"

Cơ hội để "cất cánh bay lên"

23/12/2017 07:20

GiadinhNet - Dù đạt nhiều thành tựu, nhưng Việt Nam vẫn đang phải đối mặt với nhiều vấn đề về dinh dưỡng.

Tags: Vi chất dinh dưỡng, Suy dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý, tranh cãi

Công nhân KCN Bắc Thăng Long tập huấn kỹ năng dinh dưỡng và sức khỏe

Công nhân KCN Bắc Thăng Long tập huấn kỹ năng dinh dưỡng và sức khỏe

17/08/2017 17:19

GiadinhNet - Ngày 17/8, công nhân của KCN Bắc Thăng Long, Hà Nội đã được “Tập huấn kỹ năng tổ chức truyền thông về thực hành dinh dưỡng hợp lý, nuôi con và chăm sóc sức khỏe sinh sản - tình dục” do Công đoàn các KCN-CX Hà Nội phối hợp với Quỹ Vì Tầm Vóc Việt tổ chức.

Tags: công nhân KCN, bắc thăng long, tập huấn kỹ năng, dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc sức khỏe, Sức khỏe sinh sản, tầm vóc Việt, tập đoàn TH

Cả nhà cùng năng động trong mùa hè – không khó đâu!

Cả nhà cùng năng động trong mùa hè – không khó đâu!

14/06/2017 08:15

Mùa hè đã đến! Cả nhà phải làm gì đây? Các ông bố, bà mẹ hãy quên đi công việc bề bộn hay những lo âu trong cuộc sống hàng ngày để lên kế hoạch tận hưởng hè cho cả nhà năng động.

Tags: rèn luyện thể chất, Khám phá thiên nhiên, dinh dưỡng hợp lý, cô gái hà lan, gia đình

Ăn gì để tránh bị khô da

Ăn gì để tránh bị khô da

30/10/2016 09:00

GiadinhNet - Ngồi điều hòa nhiều, đặc biệt là trong mùa thu đông thường khiến cho làn da thường bị khô ráp. Ngoài việc sử dụng kem giữ độ ẩm cho da thì chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp chị em chống lại được tình trạng da khô một cách hiệu quả.

Tags: ngồi điều hòa, mùa Thu Đông, Chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm giàu vitamin

Những điều bố mẹ cần biết để con không bị suy dinh dưỡng

Những điều bố mẹ cần biết để con không bị suy dinh dưỡng

05/07/2016 10:00

GiadinhNet - Để tránh cho trẻ không bị suy dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến cáo, bố mẹ nên đảm bảo cho con ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu một cách khoa học theo từng lứa tuổi. Ngoài ra, nên có biểu đồ theo dõi tăng trưởng về chiều cao, cân nặng của trẻ thường xuyên để xử lý kịp thời khi có các dấu hiệu của suy dinh dưỡng.

Tags: Suy dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý, chất lượng dân số, chế độ dinh dưỡng, dinh dưỡng cho con, dân số

Những trò chơi kích thích giác quan mẹ chơi cùng bé mỗi ngày

Những trò chơi kích thích giác quan mẹ chơi cùng bé mỗi ngày

23/10/2015 08:00

GiadinhNet - Mẹ thường nghĩ khi còn bé, con chỉ cần ăn ngủ điều độ, đủ giấc và đầy đủ dinh dưỡng là đủ rồi? Nhưng thực tế, giai đoạn đầu đời này của con các giác quan phát triển rất mạnh mẽ, nên việc chú ý hơn đến các hoạt động về các giác quan sẽ giúp con không những phát triển được toàn vẹn, mà mẹ cũng thật xứng đáng là “mẹ điểm 10”.

Tags: phát triển trí não, gia đình, chế độ dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý

Hơn 57% số trẻ đến khám vì biếng ăn

Hơn 57% số trẻ đến khám vì biếng ăn

17/10/2015 21:52

GiadinhNet - Thông tin về tỉ lệ trẻ biếng ăn trong tổng số trẻ đến khám được Viện Dinh dưỡng Quốc gia đưa ra trong Chương trình Ngày hội Dinh Dưỡng với chủ đề “Bé khỏe – Mẹ vui” vừa tổ chức tại TP HCM, nhằm hưởng ứng ngày Lương thực Thế giới (16/10) và Chiến dịch truyền thông “Tuần lễ Dinh dưỡng và Phát triển” do Bộ Y tế phát động từ ngày 16 – 23/10.

Tags: Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Suy dinh dưỡng, dinh dưỡng hợp lý, Đào Thị Yến Phi, bộ y tế