Cách ly ở nhà, hãy chăm chỉ tập luyện thể thao như Hoa hậu làng hài Thu Trang
Thu Trang chăm chỉ ở nhà tập luyện trước lệnh cách ly toàn quốc 15 ngày để tinh thần minh mẫn, sức khoẻ dồi dào hơn.
Thu Trang được khán giả biết đến là một nữ diễn viên hài nổi tiếng ở khu vực phía Nam. Cô sở hữu một gương mặt khả ái, vẻ đẹp lạ cùng nét diễn hài rất duyên dáng. Danh xưng "hoa hậu hài" ban đầu được Thu Trang mang ra để gây cười cho khán giả, nhưng nó gắn liền với tên tuổi của đến thời điểm hiện tại.
Trong những ngày cách ly vì dịch vừa qua, Thu Trang là một trong những người nổi tiếng chăm chỉ ở nhà nhiều nhất với những hoạt động thú vị và bổ ích. Một trong những điều nữ diễn viên làm nhiều nhất chính là chăm chỉ tập thể dục để tăng cường sức khỏe.
Theo đó, Thu Trang đang theo đuổi bộ môn yoga, nữ diễn viên chia sẻ: "Mỗi sáng cô đều tập luyện đều đặn với cô giáo yoga tại nhà, đó cũng chính là bước khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng và giúp Trang làm việc hiệu quả hơn. Thông thường Trang sẽ dành ra khoảng 1 tiếng đến 1 tiếng rưỡi để tập luyện các động tác từ dễ lên đến khó dẫn do cô giáo hướng dẫn. Các bạn hãy tập luyện và sẽ thấy người rất khỏe, tinh thần minh mẫn và nhớ đừng bỏ qua bước quan trọng nhất trước khi luyện tập đó chính là khởi động và giãn cơ nhé".
Thu Trang tập luyện yoga mỗi buổi sáng.
Những động tác khó nhằn được cô thực hiện một cách dễ dàng.
Vóc dáng ngày một hoàn hảo của Hoa hậu làng hài là nhờ một tiếng tập yoga mỗi buổi sáng.
Những động tác này giúp cơ thể dẻo dai và tràn đầy năng lượng mỗi buổi sáng.
Thu Trang dù chỉ mới tập luyện chưa lâu nhưng tiến bộ rõ rệt theo từng ngày.
Cô dành nhiều thời gian hơn trong dịp cách ly tránh dịch để luyện tập yoga mỗi buổi sáng.
Vòng ba bốc lửa của Thu Trang cũng được khen ngợi trong những bức ảnh hăng say tập luyện.
Ngoài Yoga Thu Trang còn cùng ông xã và con trai đi đánh golf.
Hoa hậu làng hài làm quen với bộ môn thể thao của giới thượng lưu này cũng khá lâu.
Cô và con trai hăng say luyện tập.
Thu Trang và Tiến Luật cũng thường xuyên đi du lịch và tham gia các hoạt động ngoài trời sau những chuỗi ngày làm việc vất vả.
Bơi lội và lặn biển là những hoạt động yêu thích của cả gia đình.
Nhờ chăm chỉ tập luyện và chăm hoạt động nên Thu Trang có một sức khỏe tốt và sự dẻo dai để vào những vai diễn khó như hành động.
Theo Phụ nữ VN
Thời trang mẹ con sao Việt: Hoa hậu Đặng Thu Thảo và con gái giản dị mà vẫn sang trọng
Đẹp - 29 phút trướcGĐXH - Những hình ảnh đời thường của các con được Đặng Thu Thảo chia sẻ trên mạng xã hội nhận được nhiều lời khen về trang phục chỉn chu, phù hợp với lứa tuổi.
Rộ clip Á hậu Phương Nga 'cọc' với chồng, khán giả lại chú ý đến nhan sắc nữ chính
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Á hậu Phương Nga mới đây gây sốt mạng xã hội khi diễn viên Bình An để lộ cảnh cô "động chân, động tay" với chồng trong bữa cơm. Ngoài hành động này, khán giả còn chú ý đến nhan sắc đời thường của Á hậu.
4 mẫu áo sơ mi "hack" tuổi hiệu quả nhất
Thời trang - 6 giờ trướcChị em nên sắm 4 mẫu áo sơ mi trẻ trung sau đây cho tủ đồ mùa hè.
Mẫu quần dài sau đây xứng đáng được chị em bổ sung cho tủ đồ
Thời trang - 19 giờ trướcNhững mẫu quần dưới đây đang thịnh hành, chị em nên sắm để mặc đẹp mỗi ngày.
Thời trang mẹ con sao Việt: Đàm Thu Trang - Cường đô la đầu tư cho con thế nào?
Đẹp - 19 giờ trướcGĐXH - Với lợi thế có bố là doanh nhân giàu có, mẹ là người mẫu nên từ nhỏ, bé Suchin nhà Đàm Thu Trang - Cường đô la đã được ví như fashionista.
4 combo giúp da trắng sáng, đều màu
Chăm sóc da - 22 giờ trướcVitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể kết hợp cùng vitamin E hoặc niacinamide để cải thiện sắc tố da.
"Soi' tủ đồ công sở của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong 'Lỡ hẹn với ngày xanh'
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Ngắm nhan sắc trẻ trung và gu thời trang công sở thanh lịch, cuốn hút của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong "Lỡ hẹn với ngày xanh".
Hotmom Vbiz- Elly Trần: Giữ vòng eo 56 dù trải qua 2 lần sinh nở, bí quyết không phải ai cũng có
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Elly Trần hiện tại đang là hotmom Vbiz nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.
Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn
Chăm sóc da - 1 ngày trướcNgười đẹp sinh năm 1985 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và body săn chắc.
Kiểu áo khoác cơ bản đi đâu cũng thấy
Thời trang - 1 ngày trướcChỉ với những chiếc áo khoác dưới đây, bạn có thể biến hoá nhiều phong cách, thay đổi diện mạo hàng ngày trong mùa lạnh.
Khoe sinh nhật 42 tuổi, Khánh Thi gây ngỡ ngàng với vóc dáng bà mẹ 3 con
Giảm cânGĐXH - Khánh Thi mới đây đã khoe ảnh chào đón tuổi 42, nữ kiện tướng dancer sport gây ngỡ ngàng với vẻ ngoài thon gọn dù đã trải qua 3 lần sinh nở.