5 loại nước uống thanh lọc cơ thể giúp giảm mỡ thừa đón Tết
GiadinhNet – Chỉ còn 2 tuần nữa là đến Tết Nguyên đán Đinh Dậu, chị em hãy tự làm những loại thức uống thanh lọc giúp giảm cân để kịp đón Tết, đảm bảo sẽ cực kỳ hiệu quả đấy.
Nước bưởi, cam, dưa leo
Nguyên liệu:
1 quả bưởi đỏ hoặc nửa quả bưởi trắng.
1 quả cam.
1 quả dưa leo
Cách làm:
Cắt nhỏ các loại quả trên sau khi rửa sạch và cho vào bình. Đổ nước vào và đậy kín bình, để lạnh qua đêm là dùng được.
Nước chanh, gừng
Nguyên liệu:
1 quả chanh.
1 miếng gừng nhỏ.
Cách làm:
Cắt chanh thành lát mỏng, gừng bỏ vỏ, cắt thành các lát mỏng. Cho chanh và gừng vào lọ thủy tinh ngâm cùng 500ml nước. Ngâm hỗn hợp trong khoảng 1 giờ là có thể uống. Thức uống đơn giản này vừa có tác dụng giảm cân, vừa thanh lọc cơ thể rất tốt, nên dùng hàng ngày.
Nước cam, dưa leo và lá bạc hà
Nguyên liệu:
- Dưa leo: 1 quả
- Cam vàng: 2 quả
- Chanh: 1 quả
- Lá bạc hà: 1 nhúm nhỏ
Cách làm:
Dưa leo, cam, chanh rửa sạch và thái lát mỏng. Cho tất cả vào bình lớn, đổ vào 2l nước lọc rồi nhẹ nhàng khuấy đều để kích thích các loại quả tỏa hương và vị ra nhiều hơn. Cho lá bạc hà vào sau cùng, ngâm trong 15 phút và sử dụng trong ngày.
Nước dưa hấu
Nguyên liệu:
- Dưa hấu không hạt: nửa quả
- Nước khoáng không đường
Cách làm:
Dưa hấu thái bỏ vỏ, cắt thành từng khối nhỏ. Ngâm tất cả vào 2l nước khoáng 20 phút. Bạn có thể để lạnh và sử dụng.
Nước ổi, dâu tây, đậu nành
Nguyên liệu:
- 1/2 quả ổi chín
- 1/2 cốc sữa đậu lành
- 3 quả dâu tây
- Một chút đá
Cách làm:
Cắt nhỏ ổi, dâu tây và bỏ vào máy xay sinh tố cùng một ít đá lạnh. Sau đó đổ sữa đậu nành vào là bạn đã có một cốc sinh tố vừa giảm cân vừa đẹp da.
Tùng Anh (th)
Chân dung bà xã mới cưới của tiền đạo 'đắt giá' nhất tuyển U23 Việt Nam
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Thảo Vy - bà xã mới cưới của tiền đạo Bùi Vĩ Hào (U23 Việt Nam) gây ấn tượng với ngoại hình xinh xắn, nụ cười tươi và phong cách nhẹ nhàng.
Park Min Young tiếp tục hút fan ở sân bay nhờ 2 điều
Đẹp - 4 giờ trướcỞ tuổi 38, phong độ visual của Park Min Young vẫn rất ổn định.
Mẫu giày sneakers không lỗi mốt, giúp phụ nữ lúc nào cũng mặc đẹp
Đẹp - 7 giờ trướcKiểu giày sneakers này mang phong cách vượt thời gian, dễ kết hợp với nhiều kiểu trang phục khác nhau.
Trẻ hoá da ở đâu tốt? Công nghệ trẻ hóa da nào đang hot?
Đẹp - 9 giờ trướcTrẻ hóa da là một trong những giải pháp giúp chị em kéo lại tuổi xuân. Đây là kỹ thuật hiện đại, cần được thực hiện tại những địa chỉ uy tín để có kết quả hoàn hảo, đảm bảo an toàn. Vậy trẻ hoá da ở đâu tốt? Nên lựa chọn phương pháp nào là phù hợp?
Nhan sắc đời thực nữ NSND trẻ tuổi nhất, được cả dòng họ tự hào về tài năng
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Phạm Phương Thảo là nghệ sĩ được phong NSND trẻ nhất, được cả dòng họ tự hào về tài năng. Ngoài giọng ca đẹp, Phạm Phương Thảo còn được khen ngợi về nhan sắc.
4 item quen mặt giúp các cô nàng dưới 1m60 "cơi nới" chiều cao
Đẹp - 15 giờ trước4 item này có khả năng hack dáng "đỉnh của chóp", chị em phải sắm liền cho mùa hè này.
5 kiểu đầm thanh lịch và tôn dáng, phù hợp để diện khi tới sở làm
Thời trang - 1 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu đầm thanh lịch, tôn dáng và che khuyết điểm hiệu quả, phù hợp để diện khi tới sở làm.
Người đẹp đóng cùng Thái Hòa trong phim 'Cái giá của hạnh phúc', được kỳ vọng trở thành 'ngọc nữ' thế hệ mới là ai?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sở hữu vóc dáng ấn tượng và gương mặt điện ảnh, Bé Quyên ghi điểm khi tham gia diễn xuất phim "Cái giá của hạnh phúc" vừa ra mắt.
Soi tủ đồ hiệu của Midu trước khi lên xe hoa với chồng doanh nhân
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ gây chú ý về sắc vóc, Midu còn là một trong những người đẹp Việt sở hữu những mẫu túi xách có giá trị, mang tính biểu tượng cao trong thế giới thời trang.
Những lý do nên học khóa Makeup tại Seoul Academy Hà Nội
Đẹp - 1 ngày trướcMakeup là ngành nghề được nhiều bạn trẻ lựa chọn hiện nay. Riêng ở Hà Nội, nếu có nhu cầu, hãy đăng ký ngay khóa học Makeup tại Seoul Academy. Đây được đánh giá là một trong những địa chỉ dạy nghề uy tín và chất lượng nhất hiện nay.
Sắc vóc đời thực tuổi 39 của nữ diễn viên VFC nổi tiếng giàu có ở miền Bắc
ĐẹpGĐXH - Lã Thanh Huyền là nữ diễn viên quen mặt trong các phim phát sóng giờ vàng của VFC. Ngoài đời, cô sở hữu sắc vóc khỏe mạnh, săn chắc ở tuổi 39.