Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đau nhức khớp

Chủ động dinh dưỡng cho xương khớp khi tiết trời thay đổi

Chủ động dinh dưỡng cho xương khớp khi tiết trời thay đổi

Sống khỏe

GiadinhNet - Lúc giao mùa hay những thay đổi thời tiết đột ngột khiến các khớp xương đau nhức đang “làm khó” nhiều người, không chỉ người lớn tuổi bị thoái hóa khớp. Cách đơn giản để vượt qua sự đỏng đảnh của thời tiết là luyện tập thể thao đều đặn để tăng cường sức đề kháng và bổ sung dinh dưỡng tốt cho xương khớp.

Top