Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh
Dùng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục là hoàn toàn cần thiết để bảo vệ sức khoẻ của bạn. Nhưng mọi việc chưa dừng ở đó, việc vệ sinh sau khi quan hệ cũng quan trọng không hề kém.
Dùng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục là hoàn toàn cần thiết để bảo vệ sức khoẻ của bạn. Nhưng mọi việc chưa dừng ở đó, việc vệ sinh sau khi quan hệ cũng quan trọng không hề kém.
1. Rửa tay
Ngay cả trước khi bạn bước vào giường, hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn sạch sẽ. Sau khi quan hệ tình dục, cũng hãy cho đôi bàn tay được cọ rửa một lần nữa.
Caleb Backe, một chuyên gia tư vấn về sức khỏe tình dục cho hay: “Bàn tay là "nam châm" hút vi khuẩn cả trước và trong khi quan hệ tình dục. Chắc chắn bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bạn không chuyển vi khuẩn từ tay sang vùng sinh dục trong khi quan hệ tình dục hoặc từ vùng sinh dục sang bộ phận khác sau khi quan hệ. Vì thế rửa tay trước và sau khi làm "chuyện ấy”.
2. Vệ sinh “vùng kín”
Ngoài bàn tay, hãy chắc chắn rằng bạn cũng vệ sinh sạch sẽ âm đạo. Đối với nam giới, Backe nói rằng việc vệ sinh chu đáo, đặc biệt là bên dưới "cậu nhỏ" là vô cùng cần thiết.
Đối với nữ giới, Ronald D. Blatt, bác sĩ sản khoa và giám đốc y khoa của Trung tâm phẫu thuật âm đạo Manhattan, gợi ý các chị em nên thấm vùng âm đạo bên ngoài bằng một chiếc khăn lau cùng xà phòng và nước để ngăn vi khuẩn lây lan.
Hoặc nếu lười biếng, bạn cũng cần rửa qua "vùng kín" bằng một chút nước ấm sau đó lau khô nhẹ nhàng.
3. Tránh dùng các loại nước hoa
Trước khi quay trở lại giường, một số người có thói quen muốn xịt một chút khử mùi hay dùng nước hoa vào "vùng kín" với suy nghĩ để làm sạch hơn.
Tuy nhiên chuyên gia tình dục Jules Purnell lại phản đối điều này: "Các loại xà phòng cứng hay nước hoa với mùi hương mạnh có thể gây kích ứng da và làm cho âm đạo dễ bị nhiễm trùng hơn."
Purnell cho biết thêm rằng phụ nữ cũng nên bỏ thói quen thụt rửa âm đạo sau khi quan hệ. "Thụt rửa không chỉ có hại cho sự cân bằng pH của âm đạo mà nó còn có thể làm các bệnh lây truyển qua đường tình dục tràn vào tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng," cô giải thích.
4. Dùng nước súc miệng
Nếu bạn thực hiện bất cứ hành động quan hệ tình dục qua miệng nào, Jules Purnell khuyên rằng nên súc miệng.
“Một số nghiên cứu gần đây cho thấy sử dụng nước súc miệng sau khi quan hệ tình dục bằng miệng có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của các bệnh nhiễm khuẩn như lậu hoặc chlamydia,” cô nói.
Cô cũng lưu ý rằng bạn thực sự không nên đánh răng trước khi quan hệ vì các vết cắt nhỏ trong miệng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục.
5. Thay đồ lót
Việc thay đồ lót sau khi quan hệ tình dục đương nhiên sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng thoải mái. Nhưng còn một lí do nữa khiến bạn nên thay đồ lót đó là tránh gây nhiễm trùng.
6. Thay hoặc giặt ga trải giường
Purnell gợi ý: “Nếu bạn cảm thấy lười biếng - hoặc không muốn để lại các vết bẩn ố trên ga trải giường - bạn có thể lót thêm tấm vải hay ga khác khi quan hệ. Sau khi xong bạn có thể để chúng ra ngoài và giặt vào hôm sau."
Theo Khám phá
Thuốc điều trị bệnh lậu
Dân số và phát triển - 21 giờ trướcBệnh lậu có thể điều trị được bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên hiện nay, tình trạng lậu kháng thuốc ngày càng tăng. Do đó cần điều trị theo kháng sinh đồ. Sau khi hết đợt điều trị mà vẫn còn triệu chứng, bệnh nên đến gặp bác sĩ.
Nắng nóng mùa hè làm tăng những nguy cơ sức khỏe gì với mẹ bầu?
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcThời tiết mùa hè nóng bức ảnh hưởng nhiều đến phụ nữ mang thai. Quá nóng khi mang thai có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
8 mẹo duy trì sức khỏe âm đạo trong mùa nóng
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcDuy trì sức khỏe âm đạo là một phần không thể thiếu để có sức khỏe tổng thể và việc thích ứng với những thay đổi theo mùa có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn.
Chế độ ăn cho người rối loạn nội tiết tố
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcNếu thường xuyên cảm thấy chướng bụng, nôn nao, mệt mỏi, dễ xúc động hoặc đang quá phụ thuộc vào caffeine hay đường, có thể là do rối loạn nội tiết tố. Tham khảo cách cải thiện bằng chế độ ăn uống.
Nỗ lực nâng cao chất lượng dân số vùng đồng bào dân tộc
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Ngành Y tế Quảng Bình đang tập trung triển khai các hoạt động nhằm cải thiện sức khỏe cho đồng bào, nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số, phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em...
Nam giới có cần vệ sinh vùng kín hàng ngày?
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcViệc vệ sinh vùng kín của nam giới hàng ngày là điều cần thiết. Nhưng vệ sinh vùng kín cho nam đúng cách thế nào không hẳn ai cũng biết.
Gửi tinh trùng vào ngân hàng chờ làm bố
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcNhiều người đàn ông sợ biến chứng quai bị hay phải điều trị ung thư đã gửi tinh trùng vào ngân hàng, để sau này vẫn có thể thụ tinh trong ống nghiệm để sinh con.
Nấm Candida gây bệnh gì, có nguy hiểm không?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCác bệnh do nhiễm nấm Candida tuy gây ra các triệu chứng khó chịu nhưng thường dễ điều trị và ít khi đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, tình trạng sẽ nghiêm trọng khi nấm Candida xâm nhập vào máu gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Vòng tránh thai chui nhầm ổ bụng 2 người phụ nữ
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCác bác sĩ vừa xử trí cấp cứu 2 phụ nữ bị vòng tránh thai lạc chỗ trong ổ bụng.
Gặp ai cũng hỏi "sao mãi mà chưa có con", khi nhìn thấy tấm hình này mới thấu cảm giác bất lực của người mẹ
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCó lẽ chỉ những người mẹ phải trải qua tình cảnh này mới có thể thấu hiểu được.
5 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ
Dân số và phát triểnSuy giảm nội tiết tố là mối bận tâm lớn của phụ nữ tuổi trung niên vì nó kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe. Thay vì cố tìm phương cách sử dụng các chất bổ sung để cân bằng nội tiết tố, trước tiên chị em nên điều chỉnh trong lối sống và chế độ ăn uống.