Điều chị em nào cũng cần biết khi có kinh nguyệt không đều
Đôi khi, kinh nguyệt không đều là một dấu hiệu của sự không rụng trứng. Nếu bạn không rụng trứng, bạn không thể có thai.
Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh nguyệt như thế nào và thời điểm bạn quan hệ đều là những nhân tố ảnh hưởng đến cơ hội bạn mang thai.
Kinh nguyệt không đều là gì?
Kinh nguyệt không đều là chu kỳ ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 36 ngày. Nó cũng có thể định nghĩa rằng chu kỳ thay đổi tháng này, qua tháng khác, mặc dù vẫn nằm trong khung thời gian bình thường. Ví dụ, nếu một tháng chu kỳ của bạn là 23 ngày, và đến một tháng khác là 35, và sau đó là 30, bạn có thể nói rằng bạn có chu kỳ không đều.
Một người phụ nữ đôi khi có chu kỳ không đều là chuyện khá bình thường. Căng thẳng hay bệnh tật có thể gây ra sự chậm trễ trong quá trình rụng trứng hay kinh nguyệt, khiến chu kỳ dài hơn, và đôi khi ngắn hơn, so với bình thường.
Tuy nhiên, nếu chu kỳ của bạn thường xuyên không đều, hoặc bạn có một thời gian khá dài giữa các chu kỳ kinh nguyệt, bạn nên gặp bác sĩ để khám.
Nguyên nhân dẫn đến không rụng trứng, chẩn đoán và điều trị
Kinh nguyệt không đều có thể là một dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang. Tùy thuộc vào việc bạn có rụng trứng hay không, bạn vẫn có khả năng có thai khi mắc hội chứng buồng chứng đa nang.
Đôi khi, chu kỳ không đều là biểu hiện của một sự mất cân bằng nội tiết, nhưng bạn vẫn có thể rụng trứng từng tháng. Chỉ là ngày rụng trứng của bạn thay đổi rất nhiều. Nếu bạn đang rụng trứng, bạn vẫn có thể có thai mà không cần sự giúp đỡ của các loại thuốc kích thích khả năng sinh sản.
Một nguyên nhân khác dẫn tới kinh nguyệt không đều là thừa cân hoặc thiếu cân. Tình trạng thừa cân hoặc thiếu cân đều có thể dẫn đến không rụng trứng.
Trong trường hợp này, việc giảm cân có thể là đủ để điều chỉnh chu kỳ của bạn một lần nữa, làm tăng cơ hội mang thai tự nhiên. Nếu chế độ ăn kiêng cực đoan là vấn đề, hãy thay đổi chế độ ăn uống của bạn với một kế hoạch cân bằng hơn, và bạn nên tăng cân nếu bạn quá gầy, điều này có thể giúp điều chỉnh chu kỳ của bạn.
Nếu bạn có kinh nguyệt không đều, bạn nên đi khám bác sỹ. Thậm chí nếu bạn đang cố gắng để có thai, đó là một ý tưởng tốt để được kiểm tra.
Bác sĩ sẽ làm một số xét nghiệm máu đơn giản để xem bạn có đang rụng trứng hay không. Nếu xét nghiệm máu của bạn cho thấy rằng bạn đang rụng trứng, và bạn dưới 35 tuổi, bạn có thể muốn tiếp tục cố gắng để có thai thêm một thời gian nữa.
Bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng có thể phát hiện các hormone LH, hormone thường đạt đến đỉnh điểm ngay trước khi rụng trứng. Một số phụ nữ có nhiều đỉnh LH trước khi họ thực sự rụng trứng. Điều này làm cho các que thử rụng trứng kém chính xác.
Ngoài ra, bạn cũng có thể nhận ra thời điểm rụng trứng thông qua những dấu hiệu đặc biệt của cơ thể, bao gồm dịch âm đạo ra nhiều, thân nhiệt tăng, đau nhẹ ở bụng...
Bằng cách xác định được khoảng thời gian rụng trứng và “quan hệ” đúng thời điểm, cơ hội có thai của bạn sẽ tăng lên.
Theo Phụ Nữ TPHCM
Nắng nóng mùa hè làm tăng những nguy cơ sức khỏe gì với mẹ bầu?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcThời tiết mùa hè nóng bức ảnh hưởng nhiều đến phụ nữ mang thai. Quá nóng khi mang thai có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
8 mẹo duy trì sức khỏe âm đạo trong mùa nóng
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcDuy trì sức khỏe âm đạo là một phần không thể thiếu để có sức khỏe tổng thể và việc thích ứng với những thay đổi theo mùa có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề tiềm ẩn.
Chế độ ăn cho người rối loạn nội tiết tố
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcNếu thường xuyên cảm thấy chướng bụng, nôn nao, mệt mỏi, dễ xúc động hoặc đang quá phụ thuộc vào caffeine hay đường, có thể là do rối loạn nội tiết tố. Tham khảo cách cải thiện bằng chế độ ăn uống.
Nỗ lực nâng cao chất lượng dân số vùng đồng bào dân tộc
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Ngành Y tế Quảng Bình đang tập trung triển khai các hoạt động nhằm cải thiện sức khỏe cho đồng bào, nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số, phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em...
Nam giới có cần vệ sinh vùng kín hàng ngày?
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcViệc vệ sinh vùng kín của nam giới hàng ngày là điều cần thiết. Nhưng vệ sinh vùng kín cho nam đúng cách thế nào không hẳn ai cũng biết.
Gửi tinh trùng vào ngân hàng chờ làm bố
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcNhiều người đàn ông sợ biến chứng quai bị hay phải điều trị ung thư đã gửi tinh trùng vào ngân hàng, để sau này vẫn có thể thụ tinh trong ống nghiệm để sinh con.
Nấm Candida gây bệnh gì, có nguy hiểm không?
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcCác bệnh do nhiễm nấm Candida tuy gây ra các triệu chứng khó chịu nhưng thường dễ điều trị và ít khi đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, tình trạng sẽ nghiêm trọng khi nấm Candida xâm nhập vào máu gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Vòng tránh thai chui nhầm ổ bụng 2 người phụ nữ
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCác bác sĩ vừa xử trí cấp cứu 2 phụ nữ bị vòng tránh thai lạc chỗ trong ổ bụng.
Gặp ai cũng hỏi "sao mãi mà chưa có con", khi nhìn thấy tấm hình này mới thấu cảm giác bất lực của người mẹ
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCó lẽ chỉ những người mẹ phải trải qua tình cảnh này mới có thể thấu hiểu được.
Mắc bệnh lậu nên ăn và nên tránh thực phẩm nào?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcChế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Ăn thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch, thúc đẩy quá trình điều trị bệnh lậu.
5 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ
Dân số và phát triểnSuy giảm nội tiết tố là mối bận tâm lớn của phụ nữ tuổi trung niên vì nó kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe. Thay vì cố tìm phương cách sử dụng các chất bổ sung để cân bằng nội tiết tố, trước tiên chị em nên điều chỉnh trong lối sống và chế độ ăn uống.