Thông tin mới nhất về: dinh dưỡng hợp lý

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch

VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch

17/02/2020 20:25

GiadinhNet - Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các khuyến cáo phòng dịch COVID-19 (nCoV) của Bộ Y tế như: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, dung dịch có cồn; đeo khẩu trang đúng cách; hạn chế tụ tập nơi đông người..., chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, việc chọn thực phẩm an toàn, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm an toàn, phòng chống dịch, chế độ ăn, COVID-19 (nCoV), COVID, dinh dưỡng hợp lý

Mua nhiều rau củ quả ngày Tết rồi tống hết vào tủ lạnh, sai lầm khiến nhiều người gặp họa

Mua nhiều rau củ quả ngày Tết rồi tống hết vào tủ lạnh, sai lầm khiến nhiều người gặp họa

29/01/2020 19:44

GiadinhNet - Một số loại rau củ quả sản sinh ra lượng ethylene rất nhiều nên có ảnh hưởng đến những loại khác khiến chúng nhanh chóng chín nẫu và hư hỏng. Nếu ăn phải có thể gây đau bụng, tiêu chảy.

Tags: chế độ ăn, rau củ quả, củ cải đường

Chuyên gia chỉ rõ chế độ ăn phòng bệnh trong ngày Tết cho những người mắc bệnh mạn tính, muốn người khỏe phải tuân thủ!

Chuyên gia chỉ rõ chế độ ăn phòng bệnh trong ngày Tết cho những người mắc bệnh mạn tính, muốn người khỏe phải tuân thủ!

27/01/2020 08:00

Ngày Tết thường có rất nhiều món ăn chứa chất đường, đạm, béo, bia rượu. Đây là nỗi ngao ngán của rất nhiều người, nhất là đối với những bệnh nhân bị bệnh mạn tính.

Tags: chế độ ăn, bệnh mạn tính

3 việc này nếu bạn thường làm ngay sau bữa ăn, sớm muộn cũng sẽ gây họa cho sức khỏe

3 việc này nếu bạn thường làm ngay sau bữa ăn, sớm muộn cũng sẽ gây họa cho sức khỏe

12/01/2020 20:42

Ăn uống là nhu cầu tối thiểu của con người và đây cũng là yếu tố liên quan mật thiết đến sức khỏe. Theo Y học Trung Quốc, ngoài việc quan tâm đến chế độ ăn, mọi người cũng cần phải lưu ý đến các hoạt động sau bữa ăn. Có rất nhiều người sau khi ăn có những thói quen xấu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tags: chế độ ăn, thói quen xấu

Đầy hơi hay béo bụng? 4 dấu hiệu "tinh vi" này sẽ giúp bạn nhận biết chuẩn xác nhất!

Đầy hơi hay béo bụng? 4 dấu hiệu "tinh vi" này sẽ giúp bạn nhận biết chuẩn xác nhất!

12/01/2020 16:15

Không phải lúc nào bụng to phình ra cũng là dấu hiệu của việc tăng cân hay tích tụ mỡ bụng, đầy hơi cũng có thể là thủ phạm ẩn đằng sau đó.

Tags: vấn đề sức khỏe, chế độ ăn

Bất ngờ nguyên nhân mất ngủ ẩn trong chén cơm, ổ bánh mì

Bất ngờ nguyên nhân mất ngủ ẩn trong chén cơm, ổ bánh mì

24/12/2019 13:05

Nghiên cứu dựa trên 50.000 phụ nữ Mỹ cho thấy nguyên nhân gây mất ngủ có thể không ở đâu xa mà do chính cách bạn chọn lựa loại bánh mì, gạo và đồ ăn vặt.

Tags: chế độ ăn, theo dõi sức khỏe, nguyên nhân gây mất ngủ

"Điểm mặt" những thực phẩm có thể gây hại nếu bạn không biết điều này

"Điểm mặt" những thực phẩm có thể gây hại nếu bạn không biết điều này

14/09/2019 07:17

Chúng ta mong chọn được những thực phẩm tốt cho sức khoẻ để sử dụng. Nhưng liệu chúng có thực sự hiệu quả nếu ăn vào thời điểm bất kì trong ngày?

Tags: chế độ ăn, uống cà phê, hội chứng ruột kích thích

Mọi người đều có tế bào ung thư, nhưng không phải ai cũng bị ung thư: Mấu chốt là đây!

Mọi người đều có tế bào ung thư, nhưng không phải ai cũng bị ung thư: Mấu chốt là đây!

13/09/2019 19:24

Ai cũng có những tế bào ung thư ẩn náu trong cơ thể, chờ điều kiện phù hợp là nó sẽ sinh sôi. Vậy làm thế nào để tế bào tốt phát triển tăng lên, tế bào ung thư bị triệt tiêu?

Tags: chế độ ăn, chức năng miễn dịch, tế bào ung thư

Sai lầm của cha mẹ khiến trẻ táo bón nặng, biến chứng nhiều bệnh

Sai lầm của cha mẹ khiến trẻ táo bón nặng, biến chứng nhiều bệnh

10/09/2019 06:32

GiadinhNet - Những sai lầm của cha mẹ thường khiến tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng như rách hậu môn, trĩ.

Tags: sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn, Bổ sung chất xơ, Trẻ bị táo bón, thay đổi chế độ ăn

Chuyên gia Nhật chỉ ra lợi ích cực quan trọng của việc thường xuyên ăn đậu phụ và đỗ

Chuyên gia Nhật chỉ ra lợi ích cực quan trọng của việc thường xuyên ăn đậu phụ và đỗ

02/09/2019 09:07

Chuyên gia Nhật chỉ ra lợi ích cực quan trọng của việc thường xuyên ăn đậu phụ và đỗ

Tags: chế độ ăn, chuyên gia Nhật, thực phẩm chế biến

Choáng váng hình ảnh người mẹ xinh đẹp bị tưởng nhầm là bạn gái của con trai 22 tuổi

Choáng váng hình ảnh người mẹ xinh đẹp bị tưởng nhầm là bạn gái của con trai 22 tuổi

02/08/2019 07:10

GiadinhNet- Chuyện thật tưởng như đùa khi một chàng trai 22 tuổi chia sẻ hình ảnh của mẹ lên mạng xã hội nhưng ai cũng tưởng nhầm đó là bạn gái. Mọi người đều "choáng váng" khi biết sự thật.

Tags: chăm sóc da, Truyền thông xã hội, thực phẩm chế biến, chia sẻ bí quyết, tập thể dục, chế độ ăn, mạng xã hội, bí quyết chăm sóc da, bà mẹ trẻ

Bà mẹ trẻ cho con trai 2 tuổi ăn thịt và nội tạng sống, không có bất cứ loại rau nào trong bữa ăn

Bà mẹ trẻ cho con trai 2 tuổi ăn thịt và nội tạng sống, không có bất cứ loại rau nào trong bữa ăn

18/07/2019 21:10

GiadinhNet – Bị ám ảnh khi mắc bệnh tật vì ăn thuần chay, người mẹ này đã không cho con trai ăn bất kỳ loại rau nào mà hoàn toàn cho bé ăn thịt và các thực phẩm làm từ động vật.

Tags: bệnh tật, chế độ ăn, bà mẹ trẻ, cậu bé, bốn phương, thuần chay, không ăn rau

Bé gái 11 tuổi nhập viện cấp cứu vì đau dạ dày, bác sĩ chỉ đích danh thủ phạm là 1 sở thích tai hại của rất nhiều bé

Bé gái 11 tuổi nhập viện cấp cứu vì đau dạ dày, bác sĩ chỉ đích danh thủ phạm là 1 sở thích tai hại của rất nhiều bé

15/07/2019 14:00

Đưa con gái đến viện cấp cứu, bà mẹ ngã ngửa khi bác sĩ thông báo cô bé đang gặp phải một căn bệnh dạ dày không giống bình thường.

Tags: Đau dạ dày, nhập viện cấp cứu, chế độ ăn

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Chuyên gia khẳng định hại nhiều hơn lợi!

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Chuyên gia khẳng định hại nhiều hơn lợi!

27/06/2019 09:24

Có người giảm vài cân nhưng cũng có người giảm cả chục cân trong 1 tuần ăn theo chế độ ăn dưa chuột, nhưng đó không hẳn là tin tốt.

Tags: chế độ ăn, thanh lọc cơ thể, chuyên gia dinh dưỡng

“Bí Quyết Vàng” để kiểm soát tình trạng béo bụng, thừa cân hiện nay, dù nam hay nữ cũng nên đọc!

“Bí Quyết Vàng” để kiểm soát tình trạng béo bụng, thừa cân hiện nay, dù nam hay nữ cũng nên đọc!

05/04/2019 09:30

Khi mối bận tâm "ăn no mặc ấm" dần chuyển thành "ăn ngon mặc đẹp", hệ quả tất yếu là tình trạng thừa cân sẽ nổi lên trở thành một vấn đề phổ biến trong xã hội. Với nguồn cung thực phẩm dồi dào như hiện nay, thì quả thật việc giữ được một vòng eo "con kiến" là khá khó.

Tags: chế độ ăn, thị trường, chất dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng

Bộ Y tế mời HLV Park Hang Seo làm đại sứ thiện chí chương trình Sức khoẻ Việt Nam

Bộ Y tế mời HLV Park Hang Seo làm đại sứ thiện chí chương trình Sức khoẻ Việt Nam

22/02/2019 19:10

GiadinhNet - Dự kiến, ông Park sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích cho người dân về vai trò của việc rèn luyện thể lực, chế độ ăn với phát triển thể lực nói chung và với tập luyện thể thao, bóng đá nói riêng.

Tags: U23 Việt Nam, Park Hang Seo, Huấn luyện viên Park Hang Seo, Cục Y tế Dự phòng, chế độ ăn, thầy thuốc Việt Nam

Chuyên gia chỉ cách khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ sau Tết

Chuyên gia chỉ cách khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ sau Tết

16/02/2019 07:00

GiadinhNet - Dịp Tết, sự xáo trộn trong việc sinh hoạt và ăn uống khiến không ít trẻ phải vào viện vì bị rối loạn tiêu hóa. Để khắc phục tình trạng này, các bậc cha mẹ có thể tham khảo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng dưới đây.

Tags: sức khỏe, chế độ ăn, Rối loạn tiêu hóa, men tiêu hóa, chuyên gia dinh dưỡng

Cách giảm cân bằng dưa chuột vừa giữ dáng, vừa đẹp da

Cách giảm cân bằng dưa chuột vừa giữ dáng, vừa đẹp da

15/02/2019 10:00

GiadinhNet - Áp dụng chế độ ăn dưa chuột kết hợp với các bài tập thể dục, cân nặng của bạn sẽ giảm đáng kể.

Tags: chế độ ăn, sống khỏe, bài tập thể dục, áp dụng chế độ ăn, giảm cân bằng dưa chuột

Giúp bé thoát khỏi suy dinh dưỡng để cả nhà vui đón Tết

Giúp bé thoát khỏi suy dinh dưỡng để cả nhà vui đón Tết

28/01/2019 09:00

Bạn sẽ cần nhiều tháng để khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng cho con, tuy nhiên, sắc diện của bé sẽ sẽ trở nên hồng hào, sinh động khi được chăm sóc đúng. Hãy thực hiện những lời khuyên sau đây để tạo cho bé một diện mạo đáng yêu trong ngày Tết.

Tags: sức khỏe, thói quen ăn uống, chế độ ăn, Suy dinh dưỡng, Bé suy dinh dưỡng

Nói “không” với tinh bột có phải là cách giảm cân tốt?

Nói “không” với tinh bột có phải là cách giảm cân tốt?

18/10/2018 08:30

GiadinhNet - Rất nhiều người đã dùng phương pháp giảm cân bằng cách cắt hoàn toàn tinh bột. Chuyên gia dinh dưỡng và thực hành lâm sàng khẳng định: Đó là phương pháp không tốt, thậm chí còn rất nguy hại.

Tags: sức khỏe, giảm cân, chế độ ăn, tinh bột, chuyên gia dinh dưỡng

1 2 3 ... Trang cuối