Thông tin mới nhất về: Chế độ ăn kiêng

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Nấu ăn khoa học, 9X giảm 25kg trong 5 tháng khiến chị em phát cuồng hỏi kinh nghiệm

Nấu ăn khoa học, 9X giảm 25kg trong 5 tháng khiến chị em phát cuồng hỏi kinh nghiệm

13/09/2019 15:24

Bằng những bữa ăn tự nấu ngon và hấp dẫn cùng chế độ luyện tập chăm chỉ, nghiêm ngặt, cô nàng 23 tuổi Ánh Nguyệt đã có thể giảm được 25kg trong vòng 5 tháng.

Tags: Chế độ ăn kiêng, công thức nấu ăn, chế độ ăn Eat Clean

Ai không nên ăn bánh Trung thu?

Ai không nên ăn bánh Trung thu?

05/09/2019 09:00

GiadinhNet - Bánh Trung thu rất ngọt và béo ngậy, do vậy nó cung cấp nhiều năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên thưởng thức thức quà đặc biệt vào dịp Rằm tháng Tám này.

Tags: bánh trung thu, Món ăn truyền thống, Tết trung thu, sức khỏe, Chế độ ăn kiêng

Khoa học chứng minh ăn táo mỗi ngày thực sự có tác dụng tốt hơn bạn vẫn tưởng

Khoa học chứng minh ăn táo mỗi ngày thực sự có tác dụng tốt hơn bạn vẫn tưởng

17/08/2019 11:46

Chúng ta thường nghe câu "mỗi ngày ăn một trái táo, cả đời không cần bác sĩ" nhưng liệu điều này có chính xác. Mới đây, nhóm nghiên cứu của một trường đại học tại Anh đã chứng thực cho tác dụng của việc ăn táo hàng ngày.

Tags: chống ung thư, Chế độ ăn uống, Chế độ ăn kiêng

Giật mình, người cổ xúy ăn chay trường cuối cùng phải ăn thêm cá, trứng sau 6 năm

Giật mình, người cổ xúy ăn chay trường cuối cùng phải ăn thêm cá, trứng sau 6 năm

12/07/2019 15:01

GiadinhNet - Mới đây, thông tin về Yovana Mendoza Ayres, 29 tuổi, sống tại San Diego, là chủ nhân kênh Rawvana English, 6 năm ăn chay và cổ xúy thuần chay đã phải ăn thêm cá và trứng đã khiến nhiều người phải giật mình.

Tags: xã hội, ăn chay, Youtuber, Youtuber ăn chay, Chay trường, ăn chay trường, Chế độ ăn kiêng, giảm cân

Khi đàn ông cũng phải đau đầu vì...béo  bụng

Khi đàn ông cũng phải đau đầu vì...béo  bụng

04/07/2019 10:00

Không phải chỉ có phụ nữ mới quan tâm đến hình thể của mình như nhiều người lầm tưởng, mà đàn ông, đặc biệt là những người đàn ông thành đạt cũng đều khá quan tâm tới ngoại hình của chính mình.

Tags: Tuổi trung niên, mất tự tin, giảm béo nhanh, Chế độ ăn kiêng, đẹp

10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề

10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề

27/06/2019 09:53

Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.

Tags: Chế độ ăn kiêng, Chế độ ăn uống, ăn quá nhiều

Từ vụ bé 9 tuổi suýt chết vì ăn xoài, chuyên gia cảnh báo không ăn xoài nếu có dấu hiệu sau

Từ vụ bé 9 tuổi suýt chết vì ăn xoài, chuyên gia cảnh báo không ăn xoài nếu có dấu hiệu sau

31/05/2019 16:33

GiadinhNet - Vừa qua, thông tin bé 9 tuổi người Hàn Quốc có dấu hiệu nguy kịch sau khi ăn xoài khiến nhiều cha mẹ thêm hoang mang lo lắng.

Tags: bệnh hen suyễn, rối loạn thần kinh, Chế độ ăn kiêng

Áp dụng giảm cân sau Tết hiệu quả với trứng

Áp dụng giảm cân sau Tết hiệu quả với trứng

14/02/2019 06:10

GiadinhNet - Nếu bạn thực sự muốn giảm cân, bạn cần một chế độ ăn uống lành mạnh và bắt đầu tập thể dục thường xuyên. Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc này có thể giúp hỗ trợ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Tags: giảm cân hiệu quả, sống khỏe, Chế độ ăn kiêng, Chất dinh dưỡng thiết yếu

Những người hay ăn rau bắp cải trong ngày lạnh cần phải biết điều này

Những người hay ăn rau bắp cải trong ngày lạnh cần phải biết điều này

26/12/2018 15:48

GiadinhNet - Không chỉ là lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng, bắp cải còn là nguyên liệu làm đẹp cũng như phát huy những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Tags: Chế độ ăn kiêng, ung thư vú, nguyên liệu làm đẹp, sống khỏe

Vì sao chế độ ăn kiêng không giúp bạn giảm cân?

Vì sao chế độ ăn kiêng không giúp bạn giảm cân?

15/05/2017 15:50

GiaidnhNet - Bạn đã bao giờ trải qua việc béo phì? Hoặc đơn giản là không thể làm cách nào gầy được dù bạn có ăn chế độ như thế nào?

Tags: giảm cân, Chế độ ăn kiêng, sống khỏe

Bất ngờ tác dụng của củ gừng với vòng 2 phụ nữ

Bất ngờ tác dụng của củ gừng với vòng 2 phụ nữ

17/11/2016 13:35

GiadinhNet – Mỡ bụng không chỉ khiến chị em kém tự tin mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Gừng có nhiều chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đặc tính nóng, ngăn ngừa tích mỡ thừa nên rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.

Tags: sống khỏe, vòng 2 thon gọn, giảm mỡ bụng, Chế độ ăn uống, Chế độ ăn kiêng, thuốc giảm cân

Ăn ít có giúp "thu nhỏ" dạ dày?

Ăn ít có giúp "thu nhỏ" dạ dày?

22/07/2016 11:39

Kiêng khem là cách để có một vòng eo thon gọn hơn, nhưng những thực đơn ít ỏi đó có thực sự làm giảm kích thước dạ dày của bạn?

Tags: vòng eo thon, Chế độ ăn kiêng, bác sĩ chuyên khoa

3 thói quen khiến ngực mau chảy xệ

3 thói quen khiến ngực mau chảy xệ

20/07/2016 09:53

Mặc áo ngực kích cỡ không phù hợp, chấn thương khi vận động, massage không đúng cách khiến ngực nhanh lão hóa và chảy xệ.

Tags: mặc áo ngực, tập thể thao, Chế độ ăn kiêng

Chú chó béo như "xúc xích" giảm cân nhờ ăn kiêng, tập thể dục

Chú chó béo như "xúc xích" giảm cân nhờ ăn kiêng, tập thể dục

18/04/2016 11:00

Một chú chó dòng dachshund đã chuyển từ trạng thái béo ục ịch như “xúc xích” thành dáng người thon thả trong câu chuyện giảm cân kì diệu của mình.

Tags: tập thể dục, dáng người thon thả, Chế độ ăn kiêng, Quá trình giảm cân, bốn phương

Thực hư phương pháp massage tinh dầu làm giảm mỡ bụng mà chị em "cả tin"

Thực hư phương pháp massage tinh dầu làm giảm mỡ bụng mà chị em "cả tin"

14/04/2016 08:00

GiadinhNet - Thừa cân, béo phì là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Để giảm cân, nhiều người thường áp dụng chế độ ăn kiêng kết hợp với tập luyện đều đặn. Bên cạnh đó, việc áp dụng phương pháp massage các loại tinh dầu (bưởi, trà xanh, oải hương, gừng...) vào vùng mỡ thừa cũng được cho là đem lại hiệu quả trong việc giảm cân. Thực hư của việc này ra sao?

Tags: Chế độ ăn kiêng, mỡ bụng, chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, sức khỏe

5 dấu hiệu báo động cơ thể đang gặp nguy vì ăn kiêng

5 dấu hiệu báo động cơ thể đang gặp nguy vì ăn kiêng

22/09/2015 09:11

Hiện tượng ăn kiêng ngày càng phổ biến, tuy nhiên, cần phân biệt rõ giữa ăn kiêng lành mạnh, khoa học, có sự tư vấn chặt chẽ của chuyên gia với những chế độ ăn kiêng sai lầm, nguy hiểm.

Tags: Chế độ ăn kiêng, giảm mỡ máu, chế độ ăn

Các thói quen làm tóc rụng mà bạn ít ngờ tới

Các thói quen làm tóc rụng mà bạn ít ngờ tới

06/09/2015 09:00

GiadinhNet – Rất nhiều chị em thấy xót xa, ái ngại khi thấy tóc mình bị rụng quá nhiều. Khi trời vào thu, nhiều người càng thêm lo lắng bởi cho rằng đây là mùa tóc rụng.

Tags: thói quen làm tóc rụng, cách khắc phục tóc rụng, cách trị tóc rụng, Chế độ ăn kiêng, chứng biếng ăn, sức khỏe, làm đẹp

Vì sao bạn ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân?

Vì sao bạn ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân?

31/08/2015 17:21

Nhiều người muốn giảm cân đều hay mắc sai lầm phổ biến: Bạn bắt đầu quá trình ăn kiêng, giảm được vài cân, sau đó bạn ăn bình thường trở lại và cân nặng lại trở về như cũ.

Tags: Chế độ ăn kiêng, thay đổi bản thân, thói quen ăn uống

5 loại thực phẩm ăn nhiều hại não

5 loại thực phẩm ăn nhiều hại não

31/08/2015 15:21

Một số thực phẩm rất tốt với chế độ ăn kiêng nhưng lại không có lợi cho trí nhớ và khả năng nhận thức.

Tags: Chế độ ăn kiêng, ăn quá nhiều, suy giảm nhận thức

Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận

Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận

31/08/2015 14:00

Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.

Tags: Chức năng gan, Chế độ ăn kiêng, uống nước chanh, thanh lọc cơ thể