Thông tin mới nhất về:

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Ngày Tết nếu ăn sáng theo cách này bạn sẽ tăng cân vù vù

Ngày Tết nếu ăn sáng theo cách này bạn sẽ tăng cân vù vù

21/01/2020 10:28

GiadinhNet – Chỉ cần một chút thay đổi trong bữa ăn sáng có thể làm rối tung đồng hồ sinh học của bạn.

Tags: chất dinh dưỡng, đồng hồ sinh học, Bữa ăn sáng, cảm giác thèm ăn

3 món ăn vào buổi sáng tương đương với việc uống dầu mỡ, món cuối nhiều người rất thích

3 món ăn vào buổi sáng tương đương với việc uống dầu mỡ, món cuối nhiều người rất thích

15/01/2020 13:17

Bữa sáng rất quan trọng nếu chúng ta không lựa chọn đúng món ăn phù hợp sẽ gây tổn hại tới sức khỏe.

Tags: Bữa ăn sáng, bữa ăn sáng lành mạnh

Buổi sáng nên ăn gì để cơ thể đủ năng lượng, khỏe mạnh

Buổi sáng nên ăn gì để cơ thể đủ năng lượng, khỏe mạnh

14/12/2019 11:35

Buổi sáng nên ăn gì? Dưới đây là những gợi ý về những thực phẩm tốt nhất cho bữa ăn quan trọng nhất trong ngày này.

Tags: Bữa ăn sáng, bữa ăn sáng lành mạnh

Bí quyết xua tan ốm nghén hiệu quả từ dinh dưỡng chuẩn Nhật

Bí quyết xua tan ốm nghén hiệu quả từ dinh dưỡng chuẩn Nhật

11/12/2019 08:00

Ốm nghén là một triệu chứng khó chịu của thai kỳ mà hầu như mẹ bầu nào cũng phải trải qua. Cùng tìm hiểu các bí quyết vượt qua nỗi ám ảnh ốm nghén của những phụ nữ Nhật để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé!

Tags: sức khỏe, Phụ nữ mang thai, Bữa ăn sáng, phụ nữ Nhật, sản phẩm dinh dưỡng, vi sinh đường ruột, bữa ăn nhẹ

Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng

Muốn đẹp, muốn khỏe, hãy ăn sáng

06/12/2019 11:00

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày sau một giấc ngủ dài 10-12 giờ cơ thể bị bỏ đói. Buổi sáng cũng là thời điểm mà cơ thể hoạt động mạnh nhất, hấp thu chuyển hóa dinh dưỡng nhanh nhất. Vậy nên việc ăn đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa sáng là thật sự quan trọng để giúp bạn cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất, tăng cường khả năng tập trung chú ý, tăng cường hệ thống miễn dịch, kéo dài sinh lực, giúp cả một ngày dài khỏe mạnh.

Tags: sức khỏe, Bữa ăn sáng, bỏ bữa sáng, thành phần dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe, Ngũ cốc nguyên hạt, Kiểm soát cân nặng

Cảnh báo những thói quen buổi sáng khiến cân nặng tăng chóng mặt

Cảnh báo những thói quen buổi sáng khiến cân nặng tăng chóng mặt

02/12/2019 13:48

Có những thói quen buổi sáng tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà ít người chú ý.

Tags: Bữa ăn sáng, vấn đề sức khỏe

Chỉ 30 phút có ngay 4 món bún, phở ngon ngất ngây cho sáng cuối tuần

Chỉ 30 phút có ngay 4 món bún, phở ngon ngất ngây cho sáng cuối tuần

29/11/2019 16:16

4 món bún phở dưới đây sẽ giúp các mẹ đổi bữa ăn sáng thật hấp dẫn cho cả nhà trong sáng cuối tuần.

Tags: Bữa ăn sáng, thực đơn bữa sáng ngon, Phở gà trộn

Chẳng cần lò nướng vẫn làm được bánh trứng xốp mềm ngon ngất ngây

Chẳng cần lò nướng vẫn làm được bánh trứng xốp mềm ngon ngất ngây

23/09/2019 13:41

Từng miếng bánh trứng xốp mềm đậm đà rất thích hợp cho bữa ăn sáng hàng ngày hay cho bữa ăn phụ.

Tags: Bữa ăn sáng, cách chiên trứng ngon, cách làm trứng xốp mềm ngon

Ăn sáng no hay ăn ngon chưa đủ, cho trẻ ăn đúng thành phần dinh dưỡng trẻ mới cao lớn, thông minh

Ăn sáng no hay ăn ngon chưa đủ, cho trẻ ăn đúng thành phần dinh dưỡng trẻ mới cao lớn, thông minh

20/09/2019 17:00

Công thức hoàn hảo từ chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp các bậc cha mẹ lên thực đơn đầy đủ các thành phần dinh dưỡng bổ sung trong bữa ăn sáng của trẻ, cung cấp đủ năng lượng cho con học tập và phát triển khỏe mạnh.

Tags: chế độ dinh dưỡng, khẩu phần ăn, Bữa ăn sáng, cung cấp năng lượng, thành phần dinh dưỡng, ăn

Choáng váng với tiền ăn trong trường “quốc tế”

Choáng váng với tiền ăn trong trường “quốc tế”

20/09/2019 11:26

Mỗi bữa ăn sáng của học sinh có thể gần 70.000 đồng - giá tiền ăn cho học sinh tại nhiều trường có yếu tố nước ngoài, tư thục được cho là cao, vượt xa tiêu chuẩn chung.

Tags: khẩu phần ăn, Bữa ăn sáng, quản lý giáo dục, Trường Quốc tế Việt Úc, Bữa ăn học đường

Bí quyết để trẻ ăn sáng với niềm hứng khởi chứ không phải cảm giác bị ép uổng

Bí quyết để trẻ ăn sáng với niềm hứng khởi chứ không phải cảm giác bị ép uổng

12/09/2019 15:00

Cởi bỏ mọi áp lực của bữa ăn sáng với trẻ nhỏ, cha mẹ phấn khởi, con cái vui vẻ để bắt đầu một bữa sáng hoàn hảo chỉ với những bí quyết cực đơn giản này.

Tags: sức khỏe, thói quen ăn uống, Bữa ăn sáng, bữa sáng hoàn hảo

8X nấu ăn sáng món nào đắt hàng món đó, ăn xong chồng con còn chê "ít quá"

8X nấu ăn sáng món nào đắt hàng món đó, ăn xong chồng con còn chê "ít quá"

05/09/2019 14:06

Khi chị Nguyễn Tâm đăng những món ăn sáng lên mạng xã hội, độ thơm ngon hấp dẫn của chúng khiến chị em nội trợ xôn xao. Nhiều người cố gắng xin chị công thức để về chế biến cho gia đình.

Tags: món ăn sáng, món ăn ngon, mạng xã hội, Bữa ăn sáng

Phí chia tay từ 3-5 USD/người khi xuất cảnh: “Chỉ bằng một bữa ăn sáng thôi!”

Phí chia tay từ 3-5 USD/người khi xuất cảnh: “Chỉ bằng một bữa ăn sáng thôi!”

13/06/2019 15:33

GiadinhNet - Liên quan đến việc đề xuất “phí chia tay” từ 3-5 USD/người khi xuất cảnh, ĐBQH Nguyễn Quốc Hưng cho hay, mục đích của đề xuất là đóng góp, chung tay xây dựng, giới thiệu hình ảnh đất nước, con người... phục vụ cho phát triển du lịch Việt Nam.

Tags: Tổng cục Du lịch, Bữa ăn sáng, Du khách nước ngoài, xuất nhập cảnh, hình ảnh đất nước, giới thiệu đất nước

Những thực phẩm nếu ăn vào bữa sáng sẽ tàn phá sức khỏe của bạn

Những thực phẩm nếu ăn vào bữa sáng sẽ tàn phá sức khỏe của bạn

25/03/2019 07:00

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm ăn sáng tốt nhất là ăn ngay sau khi thức dậy, bởi lúc này bụng trống rỗng, cơ thể cần được bổ sung năng lượng. Vì thế, bữa ăn sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để bổ sung năng lượng cho cả ngày dài.

Tags: bổ sung năng lượng, Bữa ăn sáng, thanh lọc cơ thể

Ăn vào khoảng thời gian nào là tốt nhất

Ăn vào khoảng thời gian nào là tốt nhất

30/06/2016 11:29

Lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể là cần thiết, song ăn chúng ra sao và vào thời gian nào lại càng quan trọng hơn.

Tags: Bữa ăn sáng, lựa chọn thực phẩm

Tác hại của việc uống cafe lúc sáng sớm

Tác hại của việc uống cafe lúc sáng sớm

06/03/2016 09:27

Uống cafe vào buổi sáng, lúc mới ngủ dậy là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, thói quen này rất hại sức khỏe.

Tags: uống cà phê, Bữa ăn sáng, ly cà phê, tiêu hóa thức ăn, hỗ trợ tiêu hóa

5 món không ăn vào buổi sáng

5 món không ăn vào buổi sáng

18/10/2015 08:55

Những món dưới đây bạn thực sự không nên đưa vào danh sách thực đơn bữa sáng vì nó gây hại khôn lường cho sức khỏe.

Tags: Thịt xông khói, Bữa ăn sáng, bánh mì nướng

Tại sao bữa sáng quan trọng nhất

Tại sao bữa sáng quan trọng nhất

08/10/2015 10:19

Bữa điểm tâm cung cấp năng lượng, làm giảm căng thẳng, điều chỉnh đường huyết và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể...

Tags: bữa ăn tối, Tăng cường hệ miễn dịch, bữa điểm tâm, Bữa ăn sáng

3 kiểu ăn trứng hại nhiều hơn lợi

3 kiểu ăn trứng hại nhiều hơn lợi

11/08/2015 09:20

Trứng là loại thực phẩm thường dùng hằng ngày của con người nhưng nếu ăn trứng không đúng cách có thể gây bất lợi cho sức khỏe.

Tags: lòng trắng trứng, Bữa ăn sáng, thành phần dinh dưỡng, thức ăn chế biến

4 món ăn khiến bạn béo lên trông thấy

4 món ăn khiến bạn béo lên trông thấy

04/08/2015 14:00

Hãy nhận diện những thủ phạm có khả năng khiến bạn béo lên tiềm ẩn để tránh những hậu quả đáng tiếc cho cân nặng của bạn.

Tags: Bệnh tiểu đường, Bữa ăn sáng, sống khỏe, chất làm ngọt, Bổ sung chất xơ