Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà "thần kỳ" này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng

Thứ năm, 10:00 08/10/2020 | Ăn

Không những có tác dụng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm mỡ, loại nước này còn có thể giúp bạn trị được bệnh viêm họng của cả chồng lẫn con!

Giao mùa là khoảng thời gian khiến nhiều chị em mệt mỏi nhất. Mệt vì mình thì ít mà mệt vì chồng, vì con thì nhiều.

Anh bé thì hết viêm họng lại đến sổ mũi, còn anh lớn cũng chẳng khá khẩm hơn. Vợ chồng cả ngày xa cách, mỗi người quay cuồng ở một chốn kiếm cơm khác nhau, đến buổi tối khi có chút thời gian gần gũi thì đấng lang quân lại thản nhiên đánh câu "Hôm nay thay đổi thời tiết, anh mệt, đi ngủ sớm nhé!".

Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà thần kỳ này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng - Ảnh 2.

Nếu chị em không cam tâm với câu nói bâng quơ mà lại có sức sát thương vô cùng lớn này, vậy thì hãy xách dao vác thớt vào bếp, thao tác ngay món chanh đào ngâm mật ong mà chúng tôi gợi ý dưới đây.

Chị em thì uống cho giảm cân. Các anh chồng thì tăng sức đề kháng, đến đêm khỏi kêu mệt!

Các em bé thì có cái để ngậm nhằm trị tận gốc viêm họng.

Công dụng và cách làm chanh đào mật ong

Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà thần kỳ này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng - Ảnh 3.

Công dụng

Chanh chứa hàm lượng calo rất thấp, còn mật ong thì là một nguồn bổ sung năng lượng tự nhiên không chứa chất béo. Sự kết hợp của chanh, mật ong cùng nước ấm giúp chị em giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể.

Hơn nữa, nước chanh cũng giúp phục hồi nồng độ pH trong cơ thể, giải độc và cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, vitamin B2 và vitamin B. Loại thuốc bổ tự nhiên này có tác dụng thanh lọc máu, làm sạch gan. Chính vì thế, uống chanh ấm mật ong vào buổi sáng sẽ giúp chị em sở hữu làn da không còn dấu vết của mụn.

Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà thần kỳ này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng - Ảnh 4.

Chưa hết, hỗn hợp nước chanh pha mật ong còn giống như một loại thuốc long đờm, khiến đám chất bầy nhầy này không thể bám víu làm tổ trong đường hô hấp.

Cuối cùng, mật ong cung cấp năng lượng tức thời, chanh kích thích các enzyme trong dạ dày, nước cung cấp máu cho não. Ngoài ra, hương vị của chanh và mật ong được coi như một phương pháp thư giãn tự nhiên.

Với những công dụng này, chị em đã hiểu vì sao nên cho cả gia đình uống chanh mật ong vào buổi sáng rồi chứ?!

Cách làm

- Cách 1: Chuẩn bị sẵn 250ml nước ấm, thêm 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong. Khuấy đều là có thể dùng được.

- Cách 2: Ngâm sẵn chanh cùng mật ong, vừa có thể ngậm chanh để sát khuẩn họng, vừa có sẵn nước cốt chanh mật ong dùng hàng sáng.

Bước 1: Rửa sạch chanh và thái thành từng lát nhỏ, dày khoảng 0.3cm

Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà thần kỳ này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng - Ảnh 5.

Bạn có thể chuẩn bị khoảng 1-2kg chanh, tốt nhất là chanh đào. Tùy vào nhu cầu sử dụng và số lượng thành viên trong gia đình mà con số này có thể thay đổi.

Bước 2: Xếp đều lượng chanh đã thái vào bình thủy tinh và đổ mật ong nguyên chất cho tới khi chanh ngập trong mật ong thì thôi.

Thời tiết trở lạnh, chị em nên khởi động ngày mới với loại nước quen thuộc mà thần kỳ này: Buổi sáng uống một ly, liền cảm thấy cơ thể thanh thoát nhẹ bẫng - Ảnh 6.

Sau 2-3 ngày ngâm, chị em có thể lấy nước cốt mật ong - chanh này và pha với nước ấm để uống vào buổi sáng. Nếu gia đình có người bị ho hoặc viêm họng, ngậm 1 miếng chanh từ chiếc bình này sẽ giúp cổ họng được sát khuẩn và cơn ho sẽ bị đánh bay nhanh hơn.

Với gợi ý này, hy vọng cả gia đình bạn, từ ông bà tới bố mẹ, và các em bé sẽ dễ dàng và khỏe đẹp vượt qua khoảng thời gian giao mùa hết sức ẩm ương và "chíu khọ" này!

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Gà nấu theo cách này đảm bảo cả gia đình bạn sẽ thích mê

Gà nấu theo cách này đảm bảo cả gia đình bạn sẽ thích mê

Ăn - 4 giờ trước

Lẩu gà hầm thuốc bắc là món ngon bổ dưỡng thích hợp cho cả người già và trẻ nhỏ cần bổ sung dưỡng chất.

Chỉ với 1 mẹo đơn giản này, nấm hương ngâm sẽ nở to đều trong 3 phút

Chỉ với 1 mẹo đơn giản này, nấm hương ngâm sẽ nở to đều trong 3 phút

Ăn - 5 giờ trước

Chỉ với 3 phút, nấm hương khô sau khi ngâm sẽ ngậm nước nở to và đều.

Vì sao thực đơn đám cưới Quang Hải gây tranh cãi?

Vì sao thực đơn đám cưới Quang Hải gây tranh cãi?

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Thực đơn tiệc cưới Quang Hải khiến dân mạng tò mò.

Món ăn này là "thần dược dưỡng da" của phụ nữ, ăn tuần 1 lần giúp thải độc cơ thể, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong

Món ăn này là "thần dược dưỡng da" của phụ nữ, ăn tuần 1 lần giúp thải độc cơ thể, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong

Ăn - 6 giờ trước

Đu đủ hầm tuyết giáp là món ăn dưỡng nhan tuyệt vời dành cho làn da phụ nữ.

Không cần tập thể dục, người phụ nữ trung niên chia sẻ bí quyết giảm hơn 31kg trong 3 tháng

Không cần tập thể dục, người phụ nữ trung niên chia sẻ bí quyết giảm hơn 31kg trong 3 tháng

Ăn - 7 giờ trước

GĐXH - Giảm cân luôn là mối quan tâm hàng đầu cũng như nỗi trăn trở lớn nhất của nhiều chị em phụ nữ. Cô Ana Reyes có lẽ hiểu rõ cảm giác này nhất, sau màn giảm cân lột xác ngoạn mục.

Thêm một cách làm món mì trộn dễ mà ngon cho bạn vào những ngày chán ăn cơm

Thêm một cách làm món mì trộn dễ mà ngon cho bạn vào những ngày chán ăn cơm

Ăn - 8 giờ trước

Đây là một cách làm món mì trộn siêu nhanh gọn và rất ngon. Các nguyên liệu sau khi trộn hòa quyện vào nhau tạo nên vị giòn, thơm, ngon, kích thích vị giác.

Sứa đỏ bị chê "ăn như thạch chấm mắm tôm": Hương vị thật sự thế nào và tại sao lại hot đến vậy?

Sứa đỏ bị chê "ăn như thạch chấm mắm tôm": Hương vị thật sự thế nào và tại sao lại hot đến vậy?

Ăn - 8 giờ trước

Trong khi sứa đỏ đang trở thành món hot trend, lại có những ý kiến cho rằng món ăn này không có gì đặc sắc.

Bật mí cách làm món cá kho nước dừa thơm ngon, béo ngậy

Bật mí cách làm món cá kho nước dừa thơm ngon, béo ngậy

Ăn - 10 giờ trước

Với công thức đơn giản không mất quá nhiều thời gian, món cá kho nước dừa sẽ khiến bữa cơm của gia đình bạn trở nên hấp dẫn hơn bội phần.

Hoa hồng ngâm mật ong tốt cho cảm lạnh, cúm, chuyên gia chỉ ra điều cần đặc biệt chú ý khi ngâm

Hoa hồng ngâm mật ong tốt cho cảm lạnh, cúm, chuyên gia chỉ ra điều cần đặc biệt chú ý khi ngâm

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH – Hoa hồng không chỉ đẹp mà hoa hồng ngâm mật ong còn tốt cho sức khỏe, nhất là cảm lạnh, cúm. Khi ngâm, theo chuyên gia mọi người cần chú ý điều này.

Công thức làm lòng heo chiên giòn siêu hấp dẫn

Công thức làm lòng heo chiên giòn siêu hấp dẫn

Ăn - 1 ngày trước

Những ngày cuối tuần làm món lòng heo chiên giòn để chiêu đãi gia đình thì còn gì tuyệt bằng. Lòng heo được chiên vàng giòn, thơm ngon hứa hẹn sẽ mang tới một món ngon cho gia đình bạn.

Top