Thông tin mới nhất về: ăn sáng

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Nhiều tác dụng lạ của việc ăn sáng

Nhiều tác dụng lạ của việc ăn sáng

17/12/2017 07:00

Theo Health, đã có nhiều nghiên cứu cho thấy bữa ăn sáng rất quan trọng cho sự trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Gần đây, qua một số thử nghiệm cho thấy rằng ăn sáng đều đặn có thể giúp giảm nguy cơ đối với người bệnh tiểu đường type 2 và bệnh tim mạch.

Tags: ăn sáng, sống khỏe

Ăn sáng rất nguy hiểm và bắt trẻ em ăn sáng là “lạm dụng trẻ em” ?

Ăn sáng rất nguy hiểm và bắt trẻ em ăn sáng là “lạm dụng trẻ em” ?

09/05/2017 17:13

GiadinhNet - Giáo sư Terence Kealey cho rằng việc ăn bữa sáng làm người ta có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và béo phì. Tuyên bố này trái ngược với thực hành lâu nay coi bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.

Tags: ăn sáng, Lạm dụng trẻ em, bữa sáng, sống khỏe

Ăn sáng đắt nhất thế giới: "Ai bảo người Việt xa xỉ?"

Ăn sáng đắt nhất thế giới: "Ai bảo người Việt xa xỉ?"

10/03/2017 09:06

Chuyên gia xã hội học Đặng Vũ Cảnh Linh cho rằng, vẫn chưa đủ căn cứ để nói người Việt Nam ăn sáng đắt đỏ nhất thế giới.

Tags: ăn sáng

Người Hà Nội ăn sáng đắt đỏ bậc nhất thế giới

Người Hà Nội ăn sáng đắt đỏ bậc nhất thế giới

03/03/2017 15:00

Người Hà Nội đang phải chi phí cho bữa sáng với tỷ lệ trong thu nhập ở mức cao nhất thế giới. Sự đắt đỏ của bữa sáng tại Hà Nội có thể gấp hàng chục lần các thành phố hàng đầu trên thế giới.

Tags: ăn sáng

Ăn sáng kiểu này thì chẳng mấy chốc bạn sẽ phát phì không kiểm soát

Ăn sáng kiểu này thì chẳng mấy chốc bạn sẽ phát phì không kiểm soát

07/11/2016 14:16

Đừng tưởng cái gì cũng nên nhét vào bữa sáng nếu muốn giảm cân. Những kiểu ăn sáng như dưới đây chỉ khiến bạn phát phì thêm mà thôi!

Tags: Sống khỏe, ăn sáng

Ăn sáng kiểu này rất dễ mang trọng bệnh

Ăn sáng kiểu này rất dễ mang trọng bệnh

25/08/2016 10:00

Ăn sáng kiểu này khiến bạn chết nhanh hơn mắc ung thư - mọi gia đình đều cần biết để không hại sức khỏe!

Tags: ăn sáng, sức khỏe

Cách ăn sáng tốt đủ điều bạn nên làm theo

Cách ăn sáng tốt đủ điều bạn nên làm theo

05/08/2016 09:17

Người ta vẫn nói “Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn, tối ăn cho thù”. Vì sao lại vậy? Theo các nhà nghiên cứu, ăn bữa sáng hai lần trong ngày thực sự tốt cho bạn.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, sống khỏe, ăn sáng

Những việc nên làm trước khi ăn sáng

Những việc nên làm trước khi ăn sáng

02/02/2016 07:09

Thức dậy bạn nên uống một cốc nước to rồi ngồi thiền sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

Tags: ăn sáng, sống khỏe

11 điều cần làm luôn và ngay khi trời ngày càng rét

11 điều cần làm luôn và ngay khi trời ngày càng rét

25/01/2016 09:13

Dưới đây là những bí quyết để luôn giữ ấm cơ thể và luôn khỏe mạnh khi trời rét.

Tags: ăn sáng

8 thực phẩm người nào cũng nên ăn vào bữa sáng

8 thực phẩm người nào cũng nên ăn vào bữa sáng

24/01/2016 14:00

Mỗi sáng trước khi đi làm, bạn đừng bỏ qua việc ăn sáng bằng những thực phẩm giàu năng lượng dưới dây.

Tags: ăn sáng

Nên ăn bữa sáng sau khi ngủ dậy bao lâu

Nên ăn bữa sáng sau khi ngủ dậy bao lâu

27/10/2015 08:58

Sau một đêm ngủ dài, bạn có thể ăn ngay khi tỉnh dậy để thúc đẩy trao đổi chất và cải thiện tâm trạng chuẩn bị cho ngày mới.

Tags: ăn sáng, sức khỏe

Bữa sáng giàu protein giúp phái mạnh cải thiện vóc dáng

Bữa sáng giàu protein giúp phái mạnh cải thiện vóc dáng

29/08/2015 08:10

Bữa sáng chứa 35 g protein giúp đấng mày râu tránh tăng cân, không ăn quá nhiều và ổn định lượng glucose trong máu.

Tags: nhịn ăn sáng, ăn quá nhiều, sống khỏe, ăn sáng

Thực đơn thông minh cho bữa sáng của con nhanh gọn, đủ dưỡng chất

Thực đơn thông minh cho bữa sáng của con nhanh gọn, đủ dưỡng chất

11/06/2015 07:00

GiadinhNet - Một bữa sáng nhiều chất, hoành tráng, một bữa trưa vừa phải và một bữa ăn tối nhẹ nhàng sẽ là điều kiện lý tưởng cho sức khỏe của bạn.

Tags: ăn sáng, bữa sáng đủ chất, bữa sáng thông minh, ăn sáng đầy đủ